หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

สะเทือนโลก!นักวิทยศาสตร์ชี้ “นอนหนุนหมอน” สุดอันตราย แก่เร็วขึ้น 10 ปี ด้วย 6 เหตุผลต่อไปนี้

 

จะเกิดจะไรขึ้นเมื่อเราเลิกนอนหนุนหมอน

 

1. ลดริ้วรอยลง

คุณอาจคิดว่าการอดนอนเท่านั้นที่จะทำให้คุณดูแก่ก่อนวัย แต่คุณอาจคาดไม่ถึงปลอกหมอนของคุณก็อาจทำให้คุณแก่ชราได้เช่นกัน ปลอกหมอนส่วนใหญ่ทำมาจาก  ผ้าฝ้ายและแม้ว่าจะให้ความรู้สึกสบาย แต่วัสดุนี้ก็ทำให้เกิดการเสียดสีกับผิวหนังของคุณซึ่งส่งผลให้เกิดความแห้งกร้าน ผิวที่ขาดความชุ่มชื้นมีแนวโน้มที่จะเกิดริ้วรอยและความแห้งกร้านทำให้ริ้วรอยที่มีอยู่ทั้งหมดมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น ในอีกทางการนอนโดยไม่ใช้หมอน ส่งผลดีต่อผิวของคุณในระยะยาว เพราะสิ่งเหล่านี้จะไม่เกิดกะบคุณ

2. ผิวของคุณจะดูเรียบเนียนขึ้น

©  Shutterstock.com

ร่างกายของคุณต้องได้รับความชุ่มชื้นเพื่อให้รู้สึกดีที่สุดและผิวของคุณก็เช่นกัน แต่ปลอกหมอนผ้าฝ้ายจะดูดซับความชื้นและความมันจากผิวของคุณ  ซึ่งอาจส่งผลให้ผิวลอกทำให้ผิวของคุณมีสุขภาพดีน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไป

3.การระคายเคืองผิวหนัง

©  Depositphotos.com , ©  Shutterstock.com

หากคุณมีผิวบอบบางและเป็นสิวการนอนบนปลอกหมอนผ้าฝ้ายอาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุด ผ้าฝ้ายหยาบเกินไปกับผิวหนังและแรงเสียดทานจากมันอาจทำให้ผิวบอบบางระคายเคือง ทำให้สภาพผิวที่แย่อยู่แล้วแย่ลง เนื่องจากหมอนของคุณอาจกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียได้ง่าย การนอนโดยให้ใบหน้าของคุณถูกกดทับอาจส่งผลให้เกิดสิวได้มากขึ้น

4. จะช่วยให้ผิวของคุณฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

เมื่อคุณนอนหลับร่างกายของคุณจะเข้าสู่โหมดฟื้นฟูและถึงเวลาที่ผิวของคุณต้อง  ซ่อมแซมตัวเอง แต่เมื่อหมอนของคุณที่สะสมน้ำมันและเครื่องสำอางตกค้างจากใบหน้าของคุณคืนแล้วคืนเล่า มันอาจเป็นการนอนหลับที่ฝันร้ายได้

5. สามารถทำให้ผิวของคุณกระจ่างใส

การนอนบนหมอนที่นุ่มเกินไปอาจลดการไหลเวียนของเลือดที่ศีรษะ ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการปวดคอปวดศีรษะและทำให้ผิวของคุณแห้งและหมองคล้ำได้ การไหลเวียนของเลือดที่ไม่ดีอาจนำไปสู่ปัญหาผิวต่างๆรวมถึงการเเกิดผื่นและการแตกลาย



6. คุณจะได้รับ“ รอยย่นการนอนหลับ” น้อยลง

หากคุณเคยตื่นขึ้นมาพร้อมกับรอยที่น่ารำคาญบนใบหน้าคุณ แม้ว่าเส้นเหล่านี้จะค่อยๆหายไปในเวลาสั้นๆของวัน แต่ความเสียหายซ้ำ ๆ อาจนำไปสู่การเกิดริ้วรอยถาวรได้ในที่สุด การเลือกนอนโดยไม่ใช้หมอนอาจทำให้ผิวของคุณดูมีสุขภาพดีและคงความเนียนนุ่มไว้ได้

เนื้อหาโดย: Etjet'aime
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: Etjet'aime
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: earnearn2545
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ยิ่งเห็นยิ่งคิดถึง เหมือนมากๆ17 ดาราดังระเบิดยุค 2000s ที่คุณอาจอยากรู้ว่าตอนนี้พวกเขาดูเป็นอย่างไรบ้างเมื่อลองให้ชาวต่างชาติ ทานขนมไทยๆ เขาจะรู้สึกยังไงกันบ้างนะ ?ย้ายประเทศ อย่ากลัวเป็นพลเมืองชั้นสอง อยู่ไทยแย่กว่า14 ภาพในประวัติศาสตร์ร่วมสมัยที่คุณไม่ควรพลาดชมProfile รมต. รัฐบาลไทยหรือสภาแกล้งโง่ เส้นใหญ่คับฟ้าคับแผ่นดิน?สปป.ลาว ไล่ออกตำรวจ พัวพันกรณี 2 คนไทย แอบข้ามแม่น้ำโขง เที่ยวสถานบันเทิงจนเป็นตอโควิดระบาดรอบใหม่ในลาวร่างกายต้องการปะทะ!!! หลวงพี่กาโตะ​ ขยี้พวกม็อบเด็ก3กีบ​ หุงข้าวไม่เป็นริคิดปฏิรูป! พระมหาไพรวัลย์​ แอนด์เดอะแก๊ง​ ว่าไงห๊ะ!?!(คลิป)30 ภาพ ที่จะทำให้คุณสนใจประวัติศาสตร์มากขึ้น!เอือมระอา เเฉญาติขอยืมบ้านจัดงานเเต่ง บอกมีเเค่ 10 คน วันจริงเเห่มาเป็นขบวนแชร์​ประสบการณ์​ลดความอ้วนจาก​ 156​ กก. ลดเหลือ ​75 กก. ภายใน 1 ปีชาวอินเดียใช้ขี้วัวทาทั่วตัวหวังป้องกันโควิด หลังเข้าไม่ถึงการรักษาและวัคซีนโดนใส่ร้าย!“ฟิลิปินส์”โวยไทยสวมรอยด่าเหยียดผิวนางงามมืดแคนาดา “อแมนด้า”โดนด้วย!
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
14 ภาพในประวัติศาสตร์ร่วมสมัยที่คุณไม่ควรพลาดชม10 บทเรียนเปลี่ยนแปลงชีวิตจากขงจื้อตอนนี้บ้านเรามันร้อน มาดูเกร็ดเล็กเกร็ดน้อย 10 สัตว์ที่ถูกแช่ในน้ำแข็งที่คุณจะต้องทึ่งกันดีกว่า เผื่อจะรู้สึกเย็นขึ้นมาได้ซักหน่อย (ฮา)30 ภาพ ที่จะทำให้คุณสนใจประวัติศาสตร์มากขึ้น!
ตั้งกระทู้ใหม่