สุขภาพดี 5 นาที EP79 เป็นโรคไต จำกัดน้ำแค่ไหนดี

สุขภาพดี 5 นาที EP79 เป็นโรคไต จำกัดน้ำแค่ไหนดี 

ติดตามกันได้ทางช่องทาง Facebook : สุขภาพดี 5 นาทีกับหมอเซียม Youtube : DR Seam Tiktok : DR Seam โดยปกติแล้วคนที่เป็นโรคไตเสื่อม หรือไตเรื้อรัง มักจะได้รับคำแนะนำให้จำกัดน้ำในแต่ละวัน แต่จริงๆ แล้วควรที่จะต้องจำกัดน้ำมากแค่ไหน ในคนที่เป็นโรคไตเสื่อม หรือไตเรื้อรัง จะมีปัญหาในเรื่องการขับน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย ถ้าหากกินน้ำมากเกินไป ก็จะทำให้เกิดภาวะน้ำเกินได้เลยทีเดียว แต่ในทางกลับกันถ้าหากกินน้ำน้อยเกินไป ก็จะทำให้เกิดไตขาดน้ำ และเกิดไตเสื่อมเพิ่มขึ้นได้ โดยปกติแล้ว ถ้าหากเรากินน้ำเข้าสู่ร่างกาย เท่ากับ น้ำที่ออกจากร่างกาย ก็จะไม่มีปัญหาน้ำเกิน หรือไตขาดน้ำ ซึ่งจะเป็นปัญหาในคนที่เป็นโรคไตเสื่อมระยะ 4 - 5 สำหรับน้ำที่ออกจากร่างกาย โดยส่วนใหญ่มักจะขับออกทางปัสสาวะ แต่ยังมีน้ำอีกส่วนหนึ่งที่มีการขับออกจากร่างกายโดยไม่รู้สึกตัว ซึ่งเราจะสามารถคำนวณได้ยังไงบ้าง และน้ำที่เข้าสู่ร่างกาย นอกจากน้ำดื่มที่เรากินกันตามปกติแล้ว ยังมีน้ำในอาหารชนิดอื่นอีก ที่เราจำเป็นต้องคำนึงถึง เพื่อให้เราไม่ได้รับน้ำมากเกินไป และเราควรที่จะตวงน้ำดื่มยังไง เพื่อให้การกินน้ำของเรา ไม่มากเกินไป หรือน้อยเกินไป เพื่อให้ร่างกายของเราไม่เกิดปัญหาขึ้น โดยเฉพาะในคนที่เป็นโรคไตเสื่อมระยะ 4 - 5 เพื่อสุขภ สามารถเข้าไปชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ในคลิปนะครับ