เป็นโรคไต จำกัดน้ำแค่ใหนดี
ติดตามกันได้ทางช่องทาง Facebook : สุขภาพดี 5 นาทีกับหมอเซียม Youtube : DR Seam Tiktok : DR Seam
โดยปกติแล้วคนที่เป็นโรคไตเสื่อม หรือไตเรื้อรัง มักจะได้รับคำแนะนำให้จำกัดน้ำในแต่ละวัน แต่จริงๆ แล้วควรที่จะต้องจำกัดน้ำมากแค่ไหน ในคนที่เป็นโรคไตเสื่อม หรือไตเรื้อรัง จะมีปัญหาในเรื่องการขับน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย ถ้าหากกินน้ำมากเกินไป ก็จะทำให้เกิดภาวะน้ำเกินได้เลยทีเดียว แต่ในทางกลับกันถ้าหากกินน้ำน้อยเกินไป ก็จะทำให้เกิดไตขาดน้ำ และเกิดไตเสื่อมเพิ่มขึ้นได้ โดยปกติแล้ว ถ้าหากเรากินน้ำเข้าสู่ร่างกาย เท่ากับ น้ำที่ออกจากร่างกาย ก็จะไม่มีปัญหาน้ำเกิน หรือไตขาดน้ำ ซึ่งจะเป็นปัญหาในคนที่เป็นโรคไตเสื่อมระยะ 4 - 5 สำหรับน้ำที่ออกจากร่างกาย โดยส่วนใหญ่มักจะขับออกทางปัสสาวะ แต่ยังมีน้ำอีกส่วนหนึ่งที่มีการขับออกจากร่างกายโดยไม่รู้สึกตัว ซึ่งเราจะสามารถคำนวณได้ยังไงบ้าง และน้ำที่เข้าสู่ร่างกาย นอกจากน้ำดื่มที่เรากินกันตามปกติแล้ว ยังมีน้ำในอาหารชนิดอื่นอีก ที่เราจำเป็นต้องคำนึงถึง เพื่อให้เราไม่ได้รับน้ำมากเกินไป และเราควรที่จะตวงน้ำดื่มยังไง เพื่อให้การกินน้ำของเรา ไม่มากเกินไป หรือน้อยเกินไป เพื่อให้ร่างกายของเราไม่เกิดปัญหาขึ้น โดยเฉพาะในคนที่เป็นโรคไตเสื่อมระยะ 4 - 5 เพื่อสุขภาวะที่ดีในอนาคต
สามารถเข้าไปชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ในคลิปนะครับ
ค้นพบแหล่งทองคำกว่า 500 ตัน มูลค่าสูงถึง 600,000 ล้านหยวน
เครื่องบินรบไทยรุ่นใหม่ T50TH ลงสนามจริงครั้งแรกผลงานประทับใจ
ไทย ชวดเหรียญทอง ปันจักสีลัต ทั้งที่กำลังจะขึ้นรับเหรียญ
คลังเขมรเกลี้ยง ฮุนเซน ขอเงินเดือนเอกชน 5% อ้างช่วยชาติ
เขมรจนมุม เกณฑ์ทหารอดีตเขมรแดงวัย 80 ลงแนวหน้า ก่อนจะเป็นลมเสียชีวิต
สถานีรถไฟเกือบเจ๊ง แต่รอดเพราะแมวตัวเดียว ตำนาน ทามะนายสถานีขนฟูแห่งญี่ปุ่น
ทึ่งทั่วโลก : หุบเขาเทวดาวั้งเซียนกู่" หมู่บ้านที่สร้างอยู่ริมหน้าผา สถานที่ท่องเที่ยวแสนน่าทึ่งของประเทศจีน
ปุ๋ยล็อตใหญ่ ไปชายแดนเกือบ 3,000 นาย
ช็อกวงการมวย! “ตะวันฉาย” ขาหักหลังพ่าย TKO ยกแรก
เขมรมาแปลก! อ้าง "ทหารไทย" ใช้หมาบ้ามาโจมตีทหาร หวั่นมีเชื้อพิษสุนัขบ้า
"รูบิโอ" หวังว่าไทย-กัมพูชา จะหยุดยิงได้ภายในวันจันทร์ไม่ก็อังคาร
วินาทีชีวิต! ภาพไวรัล "หนูนา" หน้าตาสุดอ้อนวอน ในกรงเล็บนกเหยี่ยว
CCT: ผู้ชี้เป็นชี้ตๅยของการรบทางอากาศ
มารู้จักหน่วย BHQ หน่วยองครักษ์ พิทักษ์ฮุนเซน
เขมรระแวงหนัก! คุมเข้มห้ามบิน “โดรน” ทั่วกรุงพนมเปญ หวั่นแผนลอบโจมตี “ฮุน เซน” กระแสโซเชียลไทยถล่มยับ
อนุทิน ชาญวีรกูล นายกรัฐมนตรีให้คะแนนไทยในการจัดซีเกมส์ 100 เต็ม 10 พร้อมส่งกำลังใจถึงทีมชาติช้างศึกหลังพลาดเหรียญทอง


