เป็นโรคไต จำกัดน้ำแค่ใหนดี
ติดตามกันได้ทางช่องทาง Facebook : สุขภาพดี 5 นาทีกับหมอเซียม Youtube : DR Seam Tiktok : DR Seam
โดยปกติแล้วคนที่เป็นโรคไตเสื่อม หรือไตเรื้อรัง มักจะได้รับคำแนะนำให้จำกัดน้ำในแต่ละวัน แต่จริงๆ แล้วควรที่จะต้องจำกัดน้ำมากแค่ไหน ในคนที่เป็นโรคไตเสื่อม หรือไตเรื้อรัง จะมีปัญหาในเรื่องการขับน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย ถ้าหากกินน้ำมากเกินไป ก็จะทำให้เกิดภาวะน้ำเกินได้เลยทีเดียว แต่ในทางกลับกันถ้าหากกินน้ำน้อยเกินไป ก็จะทำให้เกิดไตขาดน้ำ และเกิดไตเสื่อมเพิ่มขึ้นได้ โดยปกติแล้ว ถ้าหากเรากินน้ำเข้าสู่ร่างกาย เท่ากับ น้ำที่ออกจากร่างกาย ก็จะไม่มีปัญหาน้ำเกิน หรือไตขาดน้ำ ซึ่งจะเป็นปัญหาในคนที่เป็นโรคไตเสื่อมระยะ 4 - 5 สำหรับน้ำที่ออกจากร่างกาย โดยส่วนใหญ่มักจะขับออกทางปัสสาวะ แต่ยังมีน้ำอีกส่วนหนึ่งที่มีการขับออกจากร่างกายโดยไม่รู้สึกตัว ซึ่งเราจะสามารถคำนวณได้ยังไงบ้าง และน้ำที่เข้าสู่ร่างกาย นอกจากน้ำดื่มที่เรากินกันตามปกติแล้ว ยังมีน้ำในอาหารชนิดอื่นอีก ที่เราจำเป็นต้องคำนึงถึง เพื่อให้เราไม่ได้รับน้ำมากเกินไป และเราควรที่จะตวงน้ำดื่มยังไง เพื่อให้การกินน้ำของเรา ไม่มากเกินไป หรือน้อยเกินไป เพื่อให้ร่างกายของเราไม่เกิดปัญหาขึ้น โดยเฉพาะในคนที่เป็นโรคไตเสื่อมระยะ 4 - 5 เพื่อสุขภาวะที่ดีในอนาคต
สามารถเข้าไปชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ในคลิปนะครับ
สถานีรถไฟเกือบเจ๊ง แต่รอดเพราะแมวตัวเดียว ตำนาน ทามะนายสถานีขนฟูแห่งญี่ปุ่น
สูตรคำนวณงวด 2/1/69
นักมวยรองแชมป์โอลิมปิก แซะเจ้าภาพไทย หลังตกรอบรองฯ ซีเกมส์ 33
เครื่องบินรบไทยรุ่นใหม่ T50TH ลงสนามจริงครั้งแรกผลงานประทับใจ
จีน ไฟเขียว ให้ไทย ถล่มรังแก๊งสแกมเมอร์
กัมพูชายอมรื้อเขื่อนยื่นทะเล หลัก กม.73 หลังไทยคุมพื้นที่เบ็ดเสร็จ ป้องกันเปลี่ยนแนวอธิปไตยชายแดนทะเล
กัมพูชา ยอมทุบเขื่อนที่หวังเปลี่ยนพื้นที่ หลัก กม.73
ค้นพบแหล่งทองคำกว่า 500 ตัน มูลค่าสูงถึง 600,000 ล้านหยวน
ทึ่งทั่วโลก : หุบเขาเทวดาวั้งเซียนกู่" หมู่บ้านที่สร้างอยู่ริมหน้าผา สถานที่ท่องเที่ยวแสนน่าทึ่งของประเทศจีน
กัมพูชา ยอมรับความฝ่ายแพ้ไม่ได้ สร้างภาพ AI ปลอม บิดเบือนความจริง
ปุ๋ยล็อตใหญ่ ไปชายแดนเกือบ 3,000 นาย
หนุ่มนักดนตรีพบจดหมายตอบรับ “ฮาร์วาร์ด” หลังผ่านไป 6 ปี จากความเสียใจสู่บทเรียนชีวิตที่โลกออนไลน์ยกย่อง
ผลวิจัยชี้ว่าน้ำยาบ้วนปากอาจมีผลข้างเคียงที่กระทบสุขภาพด้านอื่นนอกเหนือจากช่องปากที่ไม่เคยมีการแจ้งเตือนมาก่อน
กองทัพเรือพบเบาะแส ทหารกัมพูชาแฝงตัวในชุดพลเรือน หวังบิดเบือนสถานการณ์กล่าวหาไทยทำร้ายประชาชน
หนุ่มนักดนตรีพบจดหมายตอบรับ “ฮาร์วาร์ด” หลังผ่านไป 6 ปี จากความเสียใจสู่บทเรียนชีวิตที่โลกออนไลน์ยกย่อง
กัมพูชา ยอมทุบเขื่อนที่หวังเปลี่ยนพื้นที่ หลัก กม.73
เปิดม่าน "เติร์กเมนิสถาน" ดินแดนหินอ่อนขาวที่กฎระเบียบสุดโต่งจนโลกต้องตะลึง
เผยสาเหตุที่ทำให้ "จิมิ" หลวม..ไม่ใช่แค่เรื่องเซ็กส์เพียงอย่างเดียว
กระถางต้นไม้จิ๋วบนโต๊ะทำงาน เรื่องเล็กๆ ที่ช่วยให้ใจเราเบาลงโดยไม่รู้ตัว
การวิเคราะห์เชิงเปรียบเทียบ – เกสปุตตสูตร (กาลามสูตร) กับ Critical Reasoning (เอไอ รวบรวมและเรียบเรียง)
"วัดโพธิ์เก้าต้น" วัดดัง เก่าแก่ แห่งค่ายบางระจัน จังหวัดสิงห์บุรี