หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

20 คุณลุงคุณป้าที่พิสูจน์ให้เราได้เห็น“ไม่มีคำว่าสายเกินไป”สำหรับการเปลื่ยนแปลงตัวเอง(แทบจะกลายเป็นคนล่ะคน)

เนื้อหาโดย Etjet'aime

 

1. “ ครึ่งหนึ่งมันเคยเป็นน้ำหนักเป้าหมายของฉันและรู้สึกดีขึ้นมาก!”

©  lennylou / reddit

2. “ จากโรคอ้วนให้พอดี”

©  beastula / reddit

 

3. “ ในกระเป๋า! บรรลุเป้าหมายเมื่อเดือนที่แล้ว (ใช้เวลา 11 เดือน) การบำรุงรักษาทำได้ดีมาก”

©  -missManners- / reddit

4. “ (อายุมากกว่า 8 ปี) ลูกสาววัย 27 ปีของฉันทิ้งกางเกงยีนส์เหล่านี้ไว้ที่บ้านและวันนี้คุณแม่อายุ 49 ปีของเธอตัดสินใจลองใส่! ฉันคิดว่ามันได้ผล!”

©  Wendyjay34 / reddit

5. “ ปู่ของฉันตัดสินใจลดน้ำหนักเมื่ออายุ 60 ปี”

©  Jomajorsh / reddit

6. “ แม่ของเพื่อนฉันทำได้ดีมาก”

©  Beardmann / reddit

7. “ พ่อของฉันใกล้ตายและยอมแพ้กับชีวิต เขาตัดสินใจผ่าอีกครั้งและทำตามคำแนะนำของแพทย์”

©  km8907 / reddit

 

8. “ แม่ทำ Weight Watchers และฉันทำ Keto / IF บวกกับเข้าโรงยิม 6 วันต่อสัปดาห์ ฉันเสียน้ำหนักไป 105 และเธอเสีย 120”

©  FozWRXT / reddit

 

9. “ เริ่มออกกำลังกายกินอาหารและเลือกรอยสักใหม่ ๆ ฉันชอบอายุ 58 ปีและการเข้ายิม”

©  Pasadenan / reddit

10. “ มันไม่ง่ายเลยที่จะทำแต่ก็ไม่สายเกินไปที่จะเปลี่ยนแปลง”

©  head_bish / reddit

11. “ อายุ 63 ปีแล้วฉันไม่เคยรู้สึกดีเท่านี้เลย!”

 

 

12. “ ฉันภูมิใจในตัวแม่สามีมาก! วันนี้เป็นวันครบรอบหนึ่งปีของการเริ่มต้นชีวิตที่มีสุขภาพดี!”

©  murrmaid4 / reddit

13. “ ขนาด 20 ถึงขนาด 10. 15 เดือนกับ Keto และฉันไม่เคยรู้สึกดีขึ้นเพราะฉันจะไม่หยุด! ”

©  time_2_do_it / อินสตาแกรม

14. “ ไม่เคยคิดเลยว่าจะต้องใส่ชุดอะไรแบบนี้!”

©  CailanJade / reddit

15. “ ฉันมีชีวิตอยู่เพื่อพิสูจน์ว่าแม้แต่คนชราก็สามารถพลิกชีวิตของพวกเขาได้ ”

©  Slipperyfister / reddit

16. “ รูปแรกที่ถ่ายตอนอายุ 51 รูปที่สองถ่ายวันนี้”

©  Sleeplesshelley / reddit

17. “ 3 ปีกับการดูแลรักษา”

©  lisalostit / reddit

 

18. การเปลี่ยนแปลง ใน 3.5 ปี:

©  tossmeliketrash97 / reddit

19. “ 3 ปีที่แล้วพ่อของฉันเดินไปสุดถนนและไม่สามารถกลับมาที่เดิมได้ ตอนนี้เขาเดิน 6 ไมล์ต่อวันและว่ายน้ำ 5 ครั้งต่อสัปดาห์ เขาเป็นฮีโร่ของฉัน!”

©  JungFuPDX / reddit

20. “ เราสร้างนิสัยมากมาย ทำไมไม่สร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพของการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ "

 

 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Etjet'aime's profile


โพสท์โดย: Etjet'aime
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: K K
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
BBC ยกให้ "กรุงพนมเปญ" ติด TOP20..ปลายทางที่ดีที่สุดในโลกสอยอีกหนึ่ง นายพลเขมรร่วง อีกรายอาเซียนเนื้อหอม! เจาะเหตุผลทำไม บังกลาเทศ-ปาปัวนิวกินี-ฟิจิ อยากเข้าใกล้ครอบครัวเอเชียตะวันออกเฉียงใต้สถิติหวย ย้อนหลัง 10 ปี เลขท้าย 2 ตัว งวด 30 ธันวาคมAPC M113 รถเกราะ 60 ปี ลุยสมรภูมิช่องอานม้า เสริม "เกราะไม้" กันจรวดสุดแกร่งเจาะเลขเด็ดปกสลาก งวด 2 ม.ค. 69 ต้อนรับปีใหม่ปีมะเมียทองเกาหลีใต้สุดเดือด!!!...ประชาชนหลายส่วนเริ่มประท้วงให้รัฐบาลเกาหลีใต้จัดการปัญหาสแกรมเมอร์ในกัมพูชาให้เด็ดขาดกว่านี้ช่องอานม้าแตก! ทหารไทยรุกยึดบังเกอร์ ปักธงชาติคืนพื้นที่สูตรคำนวณงวด 2/1/69รวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ ส่วนข้อคิดประจำวันก็คือ อีกไม่นานก็วันคริสต์มาสแล้ว จะไปเที่ยวสังสรรค์ที่ไหน ก็เอาแต่พอดีเด้อครับเด้อเขมรไม่มีคิดหยุด แต่คิดว่าจะรบไทยให้ชนะด้วย F-35 ได้อย่างไรในอนาคต"มาเฟีย" งานเข้า! หวั่น "ฮุนเซน" ตามเช็คบิล..หลังให้สัมภาษณ์สื่อไทย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
กัมพูชาโอด นักท่องเที่ยวไปนครวัดลดฮวบๆ จากเหตุปะทะรายวัน ไทย-กัมพูชา มีการโจมตีกันใกล้เคียงพื้นที่เสียมเรียบเดือดข้ามคืน ทหารไทยเปิดฉากยิง ก่อนระดมปืนใหญ่ถล่มฐานทหารกัมพูชาพื้นที่ปอยเปตAPC M113 รถเกราะ 60 ปี ลุยสมรภูมิช่องอานม้า เสริม "เกราะไม้" กันจรวดสุดแกร่งเขมรไม่มีคิดหยุด แต่คิดว่าจะรบไทยให้ชนะด้วย F-35 ได้อย่างไรในอนาคตรวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ ส่วนข้อคิดประจำวันก็คือ อีกไม่นานก็วันคริสต์มาสแล้ว จะไปเที่ยวสังสรรค์ที่ไหน ก็เอาแต่พอดีเด้อครับเด้อ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด เรื่องน่ารักๆ ซึ้งๆ
มุมสำหรับเจ้าเพื่อนรัก ลูกรัก คนคุย โลกเปลี่ยนไป อะไรทุกอย่างก็หมุนตามสถานีรถไฟเกือบเจ๊ง แต่รอดเพราะแมวตัวเดียว ตำนาน ทามะนายสถานีขนฟูแห่งญี่ปุ่นหมู่บ้านพักพิงของเหล่าสัตว์จร แห่งเมือง Caxias do Sul ในบราซิลแมวจรจัดลายส้มมาเดินรอหน้าร้านพาสต้า จนได้กลายเป็น “พนักงานประจำ”
ตั้งกระทู้ใหม่