หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เชื่อไหม? ปลาเหล็ก ราคา 25 เหรียญนี้ ช่วยชีวิตผู้คนหลายล้านคนได้


เขียนโดย dusita

เชื่อไหม? ปลาเหล็ก ราคา 25 เหรียญนี้ ช่วยชีวิตผู้คนหลายล้านคนได้

โรคโลหิตจาง เกิดจากการขาดธาตุเหล็ก ซึ่งร่างกายจะส่งสัญญาณเตือนผ่านอาการต่างๆเช่น อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย มีอาการเหม่อลอยบ่อย ตัวซีด เปลือกตาด้านในซีด อาการทั้งหมดนี้บ่งบอกได้ว่าคนนั้นๆกำลังอยู่ในสภาวะโลหิตจาง

ทราบกันหรือไม่ว่าทั่วโลกมีคน 2 พันล้านคนที่ป่วยเป็นโลหิตจาง ซึ่งโรคดังกล่าวมีสาเหตุมาจากการขาดธาตุเหล็ก การเป็นโรคโลหิตจางนั้นถือเป็นปัญหาโภชนาการที่พบได้บ่อยที่สุดในโลก เพราะอาหารเสริมมักแพงเกินไปสำหรับครอบครัวที่มีรายได้ต่ำในหลายๆประเทศ

เมื่อเร็ว ๆ นี้ดร. คริสโตเฟอร์ ชาร์ลส์ (Dr. Christopher Charles) จากประเทศแคนาดา ได้เปิดเผยข้อมูลที่เป็นทางออกสำหรับปัญหานี้ และมันเป็นอะไรที่สามารถแก้ไขได้ง่ายมากๆ เพียงแค่ทุกบ้านมี ปลาเหล็กโชคดี หรือ ปลาเหล็กนำโชค (Lucky Iron Fish)

Lucky Iron Fish เป็นสิ่งที่ช่วยชีวิตผู้คนหลายล้านคนทั่วโลก ปลาเหล็กราคา 25 เหรียญนี้ สามารถเสริมธาตุเหล็ก ได้ถึง 75% ของปริมาณเหล็ก ที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่ในแต่ละวัน จากข้อมูลทราบว่า ชาวกัมพูชาเกือบ 50% ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคโลหิตจาง แต่ปลาเหล็กนำโชคกำลังช่วยแก้ปัญหาการแพร่ระบาดของโรคนี้อย่างได้ผล

สำหรับวิธีการใช้งานก็ง่ายมากๆ เพียงแค่ใส่ ปลาเหล็กนำโชคต้มในน้ำหรือแกงต่างๆ เป็นเวลาอย่างน้อย 10 นาที…จากนั้นคุณสามารถนำออกมาได้ ต่อมาก็เติมน้ำมะนาวเล็กน้อย ซึ่งขั้นตอนนี้มีความสำคัญต่อการดูดซึมธาตุเหล็กมาก สุดท้ายก็นำปลาเหล็กไปล้างทำความสะอาดด้วยน้ำ และเก็บไว้เพื่อใช้ในการปรุงอาหารสำหรับมื้อต่อไป

ทั้งนี้ ปลาเหล็กไม่ส่งผลกระทบต่อรสชาติของอาหารที่ปรุงสุก ดังนั้นจึงไม่มีใครสังเกตเห็นความแตกต่างใดๆ ซึ่งจากการทดลองใช้ปลาเหล็กนำโชคในกัมพูชา โดยชาวบ้าน 2,500 คน แสดงให้เห็นว่าครึ่งหนึ่งของคนเหล่านี้ ไม่ได้มีอาการโรคโลหิตจางอีกต่อไป หลังจากใช้ปลาในการปรุงอาหารเป็นเวลา 12 เดือน

แปลโดย: dusita
ที่มา: https://www.buzznicked.com/lucky-iron-fish/
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
dusita's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 5,629 ครั้ง
เขียนโดย dusita
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
57 VOTES (4.8/5 จาก 12 คน)
VOTED: IOTOKO, ยิ้มทุกวัน, JGai, ไทยเฉย, คันอิ๊บหาย, ประแสร์, zerotype, baby070, Vaishya, โยนี มีเงิน, taewsa, น้องขนุนเป็นสาวแล้ว
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
5 จังหวัดที่กำลังจะกลายเป็นเมืองหลวงแห่งที่ 2 จังหวัดไหนพุ่งแรงสุดสิทธิจริงของ "เจ้าบ้าน" vs "เจ้าของบ้าน" ต่างกันอย่างไร ใครใหญ่กว่ากันแน่?ทำไม 2 อำเภอในไทยถึงไม่มีร้านเซเว่น"งูเขียวล้วงตับตุ๊กแก" มิตรภาพ หรือ เพชฌฆาตคนเป็นแสน แย่งชิงตำแหน่งงานเพียง 1,000 ตำแหน่ง15 ลักษณะของคนที่มี EQ ต่ำ2 ภาษา ที่มีคนใช้น้อยที่สุดในโลกคณะที่เรียนจบแล้ว มีงานทำง่ายที่สุด“จังหวัดไหนในไทย น่าอยู่ที่สุดในปีนี้?”มีการค้นพบสัตว์หายาก ที่มีอายุ 100 ปี ซึ่งเหลืออยู่เพียงไม่กี่ตัวในโลกเท่านั้นเผย 10 อันดับเครื่องใช้ไฟฟ้าที่กินไฟมากที่สุด..อันดับที่ 1 ไม่ใช่แอร์!ประเทศที่งบทางการทหาร มากที่สุดในโลก
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
5ข้อที่แมวชอบนอนเพราะอะไรแคมเปญสุดแปลก! ป้ายนักแสดง Netflix พรึ่บโค้งฟาร์มโชคชัย ชาวบ้านโอดหลอนช่วงกลางคืนชีวิตคนไม่มีแอร์ในหน้าร้อน…อยู่ยังไงให้รอด?”เคยสงสัยมั้ย? จิ้งจกข้างฝา ทำไมบางตัวมีลายบางตัวไม่มี! รู้แล้วจะมองน้องไม่เหมือนเดิมเขมรเอาจริง! ผลักดันเมนู “หอยตากแดด” ขึ้นแท่นอาหารประจำชาติ ดันโรงแรม-ออฟฟิศชั้นนำต้องมีในเมนูศึกสายเลือดผู้นำ! ฮันเตอร์ ไบเดน ท้าดวลกำปั้นลูกชายทรัมป์ บนสังเวียนมวยกรง
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
จุดกำเนิดของมายองเนสธาตุประจำวันเกิดดาวเทียมดวงแรกของโลกที่ถูกส่งขึ้นสู่อวกาศเคยสงสัยมั้ย? จิ้งจกข้างฝา ทำไมบางตัวมีลายบางตัวไม่มี! รู้แล้วจะมองน้องไม่เหมือนเดิม
ตั้งกระทู้ใหม่