หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

วิธีจัดการความขี้เกียจ


เขียนโดย

วิธีจัดการความขี้เกียจ 

       1. การทำสิ่งนั้นๆ เป็นประจำ  

การที่เราทำสิ่งนั้นๆเป็นประจำจะทำให้เราทำจนเคยชินติดเป็นนิสัย 

ปัญหา : ตื่นสาย 

วิธีแก้ : ให้ตั้งเวลาตื่นตอน ประมาณ ตี 5-6 โมง โดยการตั้งเวลานั้น เราอาจจะเริ่มตั้ง ตี5.00 5.10 5.20. 5.30 5.40 5.50 จนถึง 6.00 โมง ถ้าเราทำแบบนี้การตั้งความถี่บ่อยๆ จะทำให้สมองของเรานั้นชินกับการตื่นเวลานั้น หลังจากเราทำแบบนี้ไปนาน เราก็อาจจะไม่ต้องตั้งนาฬิกาปลุกอีกเลย 

 

ปัญหา : ขี้เกียจทำงาน/การบ้าน 

วิธ๊แก้ : วิธีแก้ข้อนี้คือง่ายมากค่ะ ให้ทำงานที่โรงเรียน/ที่ทำงาน ให้เสร็จ หรือ ถ้าใครมีความจำเป็นที่ต้องเอากลับมาทำที่บ้าน พอถึงบ้านแล้วให้เราจัดโต๊ะทำงาน พร้อมน้ำดื่มสักขวดบนโต๊ะทำงาน แล้วให้ไปอาบน้ำก่อนเพื่อความสบายตัวและมีแรงในการทำงาน หลังจากนั้นก็เคลียงานเลยค่ะ 

 

        2. แรงจูงใจให้เราขยัน 

แรงจูงใจที่ทำให้เรามีความขยัน หาเรามีแรงจูงใจหรือความอยาก ให้เราทำตามแรงจูงใจหรือความอยากนั้น โดยการตั้งเป้าหมาย  เช่น 

        เก็บตังเพื่อซื้อความสุข ความสุขของแต่ละคนก็จะไม่เหมือนกัน เช่น การที่ได้ไปคอนเสริต์ของดาราศิลปินเราชื่นชอบ การได้ทานอาหารหรู การมีบ้าน มีรถ หรืออะไรก็แล้วแต่ที่เราซื้อแล้วมีความสุข 

การเก็บตังเพื่อซื้อความสุขโดยการเราตั้งเป้าหมายเอาไว้ว่าจะเป็นอะไร 

ก็ใช้แรงความอยากนั้นทำให้งานเพื่อซื้อความสุข และเมื่เราได้เงินซื้อความสุขมาได้แล้ว ในการทำครั้งต่อไปความขยันหรือแรงจูงใจก็จะเพิ่มมากขึ้น 

 

อย่าลืมกดติดตามด้วยนะคะ 

FB : พออะดอ' พัด'

fan fage : พัชชี้_เรดี้ 

IG : pat._nattapat._

เนื้อหาโดย: phakshee
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
phakshee's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 662 ครั้ง
เขียนโดย phakshee
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: John thongpoon
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
คณะไหนมีนักศึกษาลาออกกลางทาง มากที่สุด?ใช้คอมมาทั้งชีวิตเพิ่งรู้! ขีดนูนบนปุ่ม F และ J มีไว้ทำไม?โรงเรียนเอกชนชื่อดังและเก่าแก่ที่ปิดกิจการไปแล้วมหาวิทยาลัยที่ได้งบประมาณมากที่สุดในประเทศไทยวิเคราะห์เลขเด่น แม่น้ำหนึ่ง 16/5/69ใช้ปลั๊กไฟมาทั้งชีวิต เพิ่งรู้ ว่ารูเล็กๆ บนขา มีไว้ทำแบบนี้นี่เอง"Tupai King" ราชาของทุเรียนที่มีรสชาติเอร็ดอร่อย และหาทานได้ยากที่สุดชนิดหนึ่งรู้หรือไม่!ประเทศไทยก็ปลูกแอปเปิ้ล ได้นะใช้รถมาตั้งนานเพิ่งรู้! คันโยกเล็กๆ ใต้กระจกมองหลังมีไว้ทำไม? ความลับที่ช่วยให้ขับรถกลางคืนปลอดภัยขึ้น 100%!อำเภอในประเทศไทยที่ยังไม่มีร้าน 7-Eleven เปิดให้บริการแนวทางเลข เเม่น้ำหนึ่ง 16/5/695 (ต่าง)จังหวัด ที่สอบติดหมอมากที่สุดในประเทศไทย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"Boti" มีดทรงพระจันทร์เสี้ยว เครื่องมือทำปลา คู่ใจคนขายปลาแห่งเอเชียใต้ที่มีเอกลักษณ์น่าสนใจใช้รถมาตั้งนานเพิ่งรู้! คันโยกเล็กๆ ใต้กระจกมองหลังมีไว้ทำไม? ความลับที่ช่วยให้ขับรถกลางคืนปลอดภัยขึ้น 100%!เพิ่งรู้! รูตรงด้ามกระทะไม่ได้มีไว้แค่แขวน ประโยชน์ลับที่ช่วยให้ครัวไม่เลอะ หลายคนใช้ผิดมาตลอดเลขเด็ด "อ่างน้ำมนต์ฤาษีเณร" งวดวันที่ 16 พฤษภาคม 69..ลอยมาให้โชคแล้ว!“The Road to Giza” ถนนลึกลับอายุ 4,600 ปี เส้นทางโบราณสู่มหาพีระมิดเงินเดือน สารวัตรทหาร (ส.ห.)
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ใช้รถมาตั้งนานเพิ่งรู้! คันโยกเล็กๆ ใต้กระจกมองหลังมีไว้ทำไม? ความลับที่ช่วยให้ขับรถกลางคืนปลอดภัยขึ้น 100%!เพิ่งรู้! รูตรงด้ามกระทะไม่ได้มีไว้แค่แขวน ประโยชน์ลับที่ช่วยให้ครัวไม่เลอะ หลายคนใช้ผิดมาตลอดใช้ปากกามาทั้งชีวิตเพิ่งรู้! รูเล็กๆ บน 'ฝาปากกา' มีไว้ทำไม? ความลับที่ช่วยชีวิตคนได้นับพันที่คุณอาจไม่เคยเอะใจ!รู้จักโรงเรียนสอนคนตาบอดกรุงเทพ โรงเรียนเก่าแก่แห่งแรกของไทย
ตั้งกระทู้ใหม่