8 สิ่ง ที่ต้องเปลี่ยนให้ได้ เมื่อชีวิตเข้าใกล้วัยกลางคน
1 หาเพื่อนใหม่ที่อายุน้อยกว่า
นั่นก็เพราะ ให้มีชีวิตชีวาไม่อับเฉา หากิจกรรมใหม่ๆ ทำ ผูกมิตรกับเพื่อนต่างวัย แทนที่จะอยู่กับแค่กลุ่มคนแก่
คุยแต่เรื่องเดิมๆ เก่าๆ ที่ทำให้ใจเฉาไปวันๆ
2 การรู้จักให้อภัยคนอื่นให้เป็น
ชีวิตของคนวัยเกษียณ ผ่านอะไรมาเยอะ ก่อนถึงอายุ 60 สิ่งสำคัญที่ควรทำ คือให้อภัย ปล่อยตัวเองจากความขุ่นข้องหมองใจ ลืมมันไปกับสิ่งที่คนอื่น ทำไม่ไดีกับคุณ
3 เลิกพฤติกรรมไม่ดี ที่ติดเป็นนิสัย
เช่นว่า การเลิกสูบบุหรี่หรือเลิกนิสัยไม่ดี ที่ทำลายสุขภาพกายและใจของเราเอง
4 วางแผนเกษียณอายุเอาไว้
เพื่อเตรียมสุขภาพกาย สุขภาพใจ ที่ดีไว้เป็นของขวัญให้ตัวเองเมื่อแก่เฒ่า
อย่าผัดวันประกันพรุ่งว่าเมื่อวันนั้นมาถึงจึงค่อยคิด จงเริ่มตั้งแต่วันนี้ ถามตัวเองว่าถ้าพรุ่งนี้คือวันที่ต้องเกษียณอายุ คุณมีเงินทองสำรองไว้เลี้ยงดูตัวเองหรือเปล่า
นอกเหนือจากงานประจำที่ทำมาทั้งชีวิตแล้ว ชีวิตนี้คุณอยากทำอะไร หากค้นหาตัวเองตอนอายุ 60 คงไม่สนุกหรอกนะ เพราะเต็มไปด้วยความกดดัน
5 ปลูกเมล็ดพันธุ์ของการคิดบวก
ไม่มีอะไรน่าเกลียดเท่าการเป็นคนแก่ขิ้หงุดหงิด อารมณ์ร้าย และเจ้ากี้เจ้าการ ชอบจับผิด ใครๆ เขาก็อยากอยู่ใกล้คนที่มองโลกในแง่ดีกันทั้งนั้น
สำหรับคนสูงวัย คงไม่มีของขวัญใดๆ หรือสิ่งล้ำค่าใด เท่าชีวิตที่เป็นสุข มีแต่ความสบายใจ สบายกาย
6 หยอดกระปุกสะสมความมั่งคั่งไว้รองรับ ปฏิเสธไม่ได้ว่าความสุขของชีวิตหลังเกษียณนั้น
ต้องมีเงินหรือทรัพย์สินเพียงพอ ที่จะเลี้ยงตัวเองได้ อย่าหวังให้ลูกหลานเลี้ยงดูเลย
คำว่าเพียงพอ ก็ขึ้นอยู่กับแต่ละคน ถ้าหากเรามีชีวิตอยู่ถึง 80 ปี ต้องเตรียมเงินไว้ใช้อีก 20 ปี
แต่ละเดือนเราต้องการใช้จ่ายเท่าไหร่ เช่น อยากใช้เงินเดือนละ 20,000 บาท
ภายในเวลา 20 ปี ต้องมีเงิน 4 ล้าน 8 แสนบาท
แล้วถ้าไม่รีบหาเงินตอนยังมีเรี่ยวแรง ถ้าแก่ไปจะหาเงินล้านจากที่ใด
7 เป็นเจ้าของกิจการเมื่ออายุ 50 ไม่ใช่เรื่องแปลกเลย
การเปลี่ยนอาชีพ เมื่อยังมีกำลังวังชา บุกเบิกธุรกิจใหม่
อาจช่วยต่อลมหายใจการทำงานได้ เพื่อสะสมความมั่งคั่งออกไปอีก 10-20 ปี
ดีกว่าจบชีวิตทำงานตอนอายุ 60 ยิ่งเริ่มต้นเร็ว ก็ยิ่งประสบความสำเร็จเร็ว
8 หาความฝันในวัยเยาว์ และทำให้เป็นจริง ความฝันไม่ว่าจะใหญ่หรือเล็ก มันล้วนมีคุณค่าในตัวเสมอ
เราใช้เวลาเกือบทั้งชีวิต หมดไปกับการแสวงหาความสำเร็จในหน้าที่การงาน
โดยที่เราอาจลืมไปว่า อะไรคือความสุขที่แท้จริง ก่อนวัยเกษียณ จงหางานอดิเรกที่ทำแล้วมีความสุขให้พบ
อาจเป็นกิจกรรมง่ายๆ ที่ชื่นชอบตอนเด็ก เช่น ขี่จักรยาน เลี้ยงปลา การปลูกต้นไม้ สิ่งเหล่านี้เปรียบเหมือนยาชูใจ ที่สร้างความกระปรี้กระเปร่า ช่วงบั้นปลายชีวิตเช่นนี้
อ้างอิงจาก: ขอขอบคุณ birdkm
สอยอีกหนึ่ง นายพลเขมรร่วง อีกราย
นักมวยรองแชมป์โอลิมปิก แซะเจ้าภาพไทย หลังตกรอบรองฯ ซีเกมส์ 33
สูตรคำนวณงวด 2/1/69
ผัวฆ่ๅเมียและลูกสาว 2 คน หลังไม่พอใจที่พวกเธอออกจากบ้าน โดยไม่สวมบุรกา
“บอย ภิษณุ" ประกาศขายบ้านหรูแล้ว ราคา 70 ล้าน
อาเซียนเนื้อหอม! เจาะเหตุผลทำไม บังกลาเทศ-ปาปัวนิวกินี-ฟิจิ อยากเข้าใกล้ครอบครัวเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
อย่าเป็น "วัวลืมตีน" !! "ณวัฒน์" รับ เตีอน "ชาล็อต" เพราะระอาพฤติกรรมลืมตัว
มาแล้ว! เลขเด็ด "เสือตกถังพลังเงินดี" สาย 1 งวดวันที่ 2 มกราคม 69..รีบส่องเลย!!
"เสี่ยว ปุย ยี่" ทวงคืนบัลลังก์ความฮอต!
ฮุน เซน เดินเกมใหญ่! ทุ่มงบกองทัพ ปลุกชาตินิยม ลั่นกัมพูชาโดน อยุติธรรมสามชั้น ไม่ก้มหัวให้ใคร
เห็ดทรัฟเฟิลยูนนาน: จากขุมทรัพย์ในป่าลึกสู่ดาวรุ่งดวงใหม่ที่เขย่าตลาดโลก
"เซอร์ ไบรอัน เมย์" จะเปิดเพลงที่ไม่เคยเผยแพร่มาก่อนของวง Queen ให้ฟังก่อนคริสต์มาส
กรุงเทพคือเทพแห่งการใช้ Facebook ของโลกนี้
สอยอีกหนึ่ง นายพลเขมรร่วง อีกราย
ประธานกรรมการสิทธิฯ เขมร เย้ยกองทัพไทย ต้องพึ่งเครื่องบินรบ ถ้าไม่มี F-16 ก็ไม่ใช่คู่ต่อสู้เขมร
โฆษก "ฮุนเซน" โม้หนัก!! เคยผ่านการรบมาแล้วนับ 100 ครั้ง!!
ท่องตลาดราตรี วันอังคารและวันพฤหัสบดี สีสันยามเย็นของอาหารและแฟชั่นจากไทย (พนมเปญ)
อาการนอยด์ ใคร ๆ ก็เป็นกันได้ แต่ถ้ารุนแรงมากไปจะส่งผลต่อสุขภาพจิตใจ ทำอย่างไรให้หายนอยด์
แก้วมังกร ผลไม้บ้านๆ แต่ประโยชน์แน่น ช่วยลำไส้ ผิวใส หัวใจแข็งแรง
อกหักนานเกิน 6 เดือน มีความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจ
ทำไมคนยุคนี้ถึงชอบดูคลิป “ชีวิตช้า ๆ” (Slow Living) มากขึ้น
ทึ่งทั่วโลก : ปรากฏการณ์ "ต้นคริสต์มาสน้ำแข็ง" นี่คือผลงานศิลปะที่สร้างสรรค์โดยธรรมชาติในช่วงฤดูหนาว ของประเทศจีน