เปลี่ยนหน้าผี เป็นหน้าใสแบบไม่ง้อ Skin Care ราคาแพง
เปลี่ยนหน้าผีให้เป็นหน้าสวย แบบไม่ต้องง้อเซรั่มราคาแพง
สวัสดีครับผมกับผมผู้ชายหวานๆอีกแล้ว วันนี้ขอเปลี่ยนจากการสร้างหุ่นเป็นการสร้างผิวสวยกันบ้าง
ก่อนอื่นขอเท้าความนิดนึงนะครับ ปกติแล้วผมเนี่ยเป็นคนผมขาว แต่ผิวมันและรุขุมกว่ามากเป็นสิวง่ายมาก โดยเฉพาะสิวอุดตันกับสิวหนอง ยิ่งเป็นสิวก็ยิ่งทาแป้งปิด ยิ่งทาแป้งปิดก็ยิ่งอุดตัน ยิ่งอุดตันก็ยิ่งอักเสบ วนกันอยู่แบบนี้ ตลอดรักษาจนท้อ ทำยังไงก็ไม่หาย ไปคลีนิคก็แล้ว หาหมอก็แล้ว โอ้ย สารพัดแต่ก็ไม่หาย จนมีรุ่นพี่คนหนึ่งมาบอกผมว่า >> เสียงในฟิล์ม กูว่ามึงเอาเงินที่ไปซื้อเครื่องสำอางค์แพงๆ อะมาซท้ออาหารดีๆกิน ให้มันดีจากข้างในดีกว่า >>
ผมก็เลยลองทำดูครับ ผมลดค่าใช้จ่ายค่าเครื่องสำอางลง 60% จากปกติต้องใช้หลายอย่างมาก เช่น ที่ล้างเครื่องสำอาง ล้างหน้า โทนเนอร์ เซรั่ม ตัวที่ 1,2,3 เดย์ครีม ไนท์ครีม ครีมพอกหน้า ครีมแต้มสิว ครีมขัดหน้า กันแดด บลาๆๆๆ เอาเป็นว่าเยอะสุดๆ
ผมลดลงเหลือแค่ ชุดล้างหน้า เซรั่ม มอยเจอร์ไรเซอร์ และกันแดด จบ (ลดอะไรลดได้แต่ถ้ามีปัญหาสิว ชุดล้างหน้ากับกันแดด ห้ามลดน่ะจ๊ะ )
ส่วนเงินที่เหลือผมเอาไปซื้อสลัดมากอนตอนเช้า กินผักโขม กินผลไม้ กินวิตามิน เกลือแร่ ที่ช่วยล้างสารพิษ ผลไม้อย่างอะโวคาโด ผลไม้ตระกูลเบอรรี่ หลายอย่างที่ผมไม่ค่อยได้กิน ผมก็เริ่มกิน เริ่มลามไปยังค่าขนม ผมไม่กินขนม ชานม หรืออะไรที่จะสะสมเป็นสารพิษให้ร่างกายอีกเปลี่ยนพฤติกรรมการกินทั้งหมด
ผลลัพธ์ก็คือ
- สิวผมมันค่อยๆหายไปเอง
- รอยแผลเป็นมีนจางไปเองเร็วมาก
- หน้าใสขึ้นจนเพื่อนๆที่ทำงานทัก
- สิวใหม่ไม่ขึ้นอีก
- ผมขับถ่ายดีขึ้นมากเป็นเวลาและไม่เหม็นด้วยครับ
มันทำให้ผมรู้ว่า จริงๆแล้วที่เราเป็นสิวไม่หายสักทีนั่น บางทีอาจจะไม่ใช่เพราะเครื่องสำอางที่เราใช้ไม่ได้ แต่ของเสียในร่างกายเราอาจจะเยอะไป มันอาจจะเน่าข้างในหาทางออกไม่ได้เลยส่งผลมาที่ผิวเรา
ผมทนมา 33 ปี กับปัญหาสิว แต่วันนี้ไม่มีอีกแล้ว อีกอย่างมันทำให้ผมมั่นใจมากขึ้น ไม่ต้องแต่งหน้าทุกวัน มีงานดีๆเข้ามามากมาย ต้องขอบคุณรุ่นพี่คนนั่นจริงๆ โภชนาการสำคัญที่สุดจริงๆ
ขอบคุณที่อ่านจนจบน่ะครับ ติดชมกันได้เพื่อการพัฒนา คอนเทนท์ดีๆน่ะครับ
#ผู้ชายหวานๆ คนเดิม 🥰
สูตรคำนวณงวด 2/1/69
ผัวฆ่ๅเมียและลูกสาว 2 คน หลังไม่พอใจที่พวกเธอออกจากบ้าน โดยไม่สวมบุรกา
"เซอร์ ไบรอัน เมย์" จะเปิดเพลงที่ไม่เคยเผยแพร่มาก่อนของวง Queen ให้ฟังก่อนคริสต์มาส
การฟังเพลง ช่วยลดสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ ได้ ดนตรีมีประโยชน์ต่อสมองและปัญญา
เจาะเลขเด็ดปกสลาก งวด 2 ม.ค. 69 ต้อนรับปีใหม่ปีมะเมียทอง
อาเซียนเนื้อหอม! เจาะเหตุผลทำไม บังกลาเทศ-ปาปัวนิวกินี-ฟิจิ อยากเข้าใกล้ครอบครัวเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
ย้อนชะตากรรม "ขันทีหัวใจพระโพธิสัตว์" ยอมแก้ราชโองการเพียงหนึ่งคำ เพื่อรักษาชีวิตคนนับพัน
นักมวยรองแชมป์โอลิมปิก แซะเจ้าภาพไทย หลังตกรอบรองฯ ซีเกมส์ 33
เมื่อชีวิตนี้มีความสุขมากเกินไป อาจไม่ส่งผลดี ควรมีการกำจัดความสุขส่วนเกิด ด้วยการ Dopamine Detox
ทายนิสัยจากการ ‘ตักข้าวกิน’
เผยคลิป กองทัพภาคที่ 1 ทำลายเครือข่ายสแกมเมอร์ และที่ตั้งพลซุ่มยิงฝ่ายกัมพูชา
ท่องตลาดราตรี วันอังคารและวันพฤหัสบดี สีสันยามเย็นของอาหารและแฟชั่นจากไทย (พนมเปญ)
เขมรสร้างภาพ อ้างทหารไทย ยิงปืนใหญ่ ใส่ บ้านสองตายาย
ผัวฆ่ๅเมียและลูกสาว 2 คน หลังไม่พอใจที่พวกเธอออกจากบ้าน โดยไม่สวมบุรกา
เจาะลึกลำดับเหตุการณ์โศกนาฏกรรมซาวน่าญี่ปุ่น เมื่อพื้นที่ส่วนตัวกลายเป็นกับดักมรณะ
อาเซียนเนื้อหอม! เจาะเหตุผลทำไม บังกลาเทศ-ปาปัวนิวกินี-ฟิจิ อยากเข้าใกล้ครอบครัวเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
BBC ยกให้ "กรุงพนมเปญ" ติด TOP20..ปลายทางที่ดีที่สุดในโลก
ได้ใจคนไทยเต็มๆ สีหศักดิ์เผยประชุม รมว.กต.อาเซียน "ไทยไม่ตกลงหยุดยิง"
แก้วมังกร ผลไม้บ้านๆ แต่ประโยชน์แน่น ช่วยลำไส้ ผิวใส หัวใจแข็งแรง
อกหักนานเกิน 6 เดือน มีความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจ
ทำไมคนยุคนี้ถึงชอบดูคลิป “ชีวิตช้า ๆ” (Slow Living) มากขึ้น
ทึ่งทั่วโลก : ปรากฏการณ์ "ต้นคริสต์มาสน้ำแข็ง" นี่คือผลงานศิลปะที่สร้างสรรค์โดยธรรมชาติในช่วงฤดูหนาว ของประเทศจีน



