หนุ่มขี้อายคนนี้ ช่างตัดผมบอกให้ลองไว้เคราดู ผลที่ได้เปลี่ยนชีวิตเขาไปเลย

หนุ่มๆ แต่ละคนนั้นมีสไตล์การแต่งตัวเป็นของตัวเอง บางคนชอบผมสั้น บางคนชอบผมยาว บางคนชอบไว้หนวดเครา และเชื่อหรือไม่ว่า การแต่งตัวบางครั้งก็สามารถเปลี่ยนชีวิตเราไปเลย เช่นเรื่องของ Gwilym Pugh ชายวัย 21 ปี ที่ประสบความสำเร็จด้านหน้าที่การงาน จากการทำงานด้านการประกันภัยอยู่ที่บ้าน 10-12 ชั่วโมงต่อวันโดยแทบจะไม่ได้ขยับตัวไปไหน

การทำงานนั่งโต๊ะทำให้เขาน้ำหนักขึ้นถึง 127 กิโลกรัม และไม่ได้ดูแลภาพลักษณ์ของตัวเองแม้แต่น้อย

แต่วันหนึ่งชีวิตของเขาก็เปลี่ยนไป เมื่อช่างตัดผมแนะนำว่าเขาควรจะ ไว้หนวดเครา สักหน่อย

ตอนนั้นผมทำงานวันละเกือบ 12 ชั่วโมง จนไม่มีเวลาออกกำลังกาย และแม้ว่าธุรกิจจะไปได้ดี แต่ผมคิดว่าถึงเวลาที่ต้องหันมาใส่ใจสุขภาพร่างกายของตัวเองบ้างแล้ว

เขาเริ่มจากการรับฟังคำแนะนำของช่างตัดผมที่เป็นเพื่อนเก่าแก่ ด้วยการไว้หนวดเคราให้เข้ากับรูปหน้า

จากนั้น Gwilym ก็หันมาออกกำลังกายอย่างจริงจังและสม่ำเสมอ รวมทั้งปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตประจำวัน

หลังจากผ่านไป 5 ปี Gwilym น้ำหนักลดลงไปมาก กลายเป็นหนุ่มสุดเฟิร์ม และที่เปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัดคือ หนวดเคราของเขาที่ยาวออกมาเป็นทรงสวยงาม รับกับใบหน้าของเขาที่หล่อเหลาขึ้นจากเดิมมาก

พร้อมกันนั้น Gwilym ก็ได้สร้างบัญชีอินสตาแกรมขึ้นมาเพื่ออัปเดตความเปลี่ยนแปลงให้โซเชียลได้ชมด้วย จนกระทั่ง นาธาน พาล์มเมอร์ ช่างตัดเสื้อ ได้ไปสะดุดตาเขาเข้า จึงได้ให้เขามาทำงานด้วยกัน และหลังจากนั้นชีวิตเขาก็เปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว

ในที่สุดเขาก็เลิกทำงานที่ต้องนั่งโต๊ะเป็นเวลานานๆ และมีอาชีพใหม่เป็น นายแบบ

นอกจากจะมีร่างกายที่แข็งแรงแล้ว Gwilym ก็กลายเป็นหนุ่มหล่อฮอต หลังเปลี่ยนตัวเองอย่างจริงจัง

เขามีผลงานการถ่ายแบบมากมาย และยังได้เป็นพรีเซนเตอร์ให้กับผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและหนวดเคราสำหรับผู้ชายของซูเปอร์สตาร์ เดวิด เบคแคม

เขาเปลี่ยนไลฟ์สไตล์จากชายที่ทำงานกับตัวเลขอยู่ในห้องที่น่าเบื่อตลอดเวลา เป็นนายแบบที่ได้พบปะผู้คนหลากหลายและออกเดินทางไปรอบโลก

แต่สิ่งดีที่สุดก็คือการที่เขากลายเป็นคนที่มีสุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง

โฆษณาของเขาที่พบได้ในห้างชั้นนำทั่วไป

วิถีชีวิตของ Gwilym เปลี่ยนไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

เรื่องราวทั้งหมดเริ่มต้นจากจุดเล็กๆ อย่างคำแนะนำของช่างตัดผมที่บอกให้ลองไว้เคราดูบ้าง

แต่ที่ขาดไม่ได้เลยก็คือการออกกำลังกายและใส่ใจสุขภาพอย่างจริงจังสม่ำเสมอ

หนุ่มเนิร์ดกลายเป็นนายแบบฮิปสเตอร์ที่มีไลฟ์สไตล์เท่ๆ

การไว้หนวดเคราทำให้ Gwilym เป็นนายแบบที่ดูดีมีคาแรกเตอร์ไม่ซ้ำใคร

ไลฟ์สไตล์แบบใหม่ที่ทำให้เขาแฮปปี้กับการใช้ชีวิตมากขึ้น

บางครั้งการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ก็เริ่มต้นจากการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณก็สามารถทำได้