หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ เกมถอดรหัสภาพ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่
ลงโษณาตำแหน่งนี้

5 พฤติกรรมทำให้หน้าแก่ก่อนวัยอันควร

วันนี้เราจะมาบอกเกร็ดความรู้เล็กๆน้อยๆที่สาวๆหลายคนอาจจะยังไม่รู้หรือมองข้ามไปสำหรับการดูแลผิวหน้า และไม่ใช่แค่เพราะหน้านะ ถ้าทำตามนี้จะไม่ใช่แค่มีผิวหน้าที่ดีนะ เราจะมีสุขภาพที่ดีอีกด้วย หวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อใครหลายๆคนได้นะคะ

  1. การสูบบุหรี่ เพราะบุหรี่มีสารนิโคตินทำให้ใบหน้าแลดูแก่กว่าวัยอย่างเห็นได้ชัด เพราะบุหรี่ทำให้ผิวแห้ง และเป็นการสร้างอนุมูลอิสระที่ทำให้เกิดริ้วรอย แถมยังส่งผลเสียต่อสุขภาพอีกมากมาย สูบบุหรี่มากๆทำให้ปากคล้ำด้วยน้าสาวๆ
  2. ครีมกันแดด สาวๆบางคนอาจมองข้ามการทาครีมกันแดดไปเพราะคิดว่ามันไม่จำเป็น เราไม่ได้ออกไปกลางแจ้งขนาดนั้น แต่อย่าลืมว่าแสงจากหน้าจอมือถือหรือหน้าจอคอมก็สามารถทำร้ายใบหน้าของเราได้เช่นกัน เพราะฉะนั้นก่อนออกจากบ้านสาวๆอย่าลืมทาครีมกันแดดกันด้วยละ
  3. พักผ่อนไม่เพียงพอ ร่างกายจะซ้อมแซมตัวเองในเวลาเราหลับ การที่ไม่ไม่หลับไม่นอนหรือนอนไม่เพียงพอ ยิ่งเป็นการย่นระยะเวลาซ่อมแซมความเสียหายที่เกิดขึ้นระหว่างวัน จากผิวที่โดนแสงแดดและเผชิญกับมลพิษต่างๆ อีกอย่างทำให้ตาคล้ำเป็นหมีแพนด่าด้วยน้า ทางที่ดีควรนอนให้ได้ 8 ชั่วโมงต่อวันนะจ้ะ
  4. ติดหวาน ของหวานๆบางที่ก็หน้ากินจนอดใจไม่ไหว แต่การกินหวานมากเกินไปจะส่งผลเสียต่อร่างกายและผิวทำให้แก่ก่อนไว เกิดโรคต่างๆตามมาอย่างเช่น โรคเบาหวาน และที่สำคัญเป็นตัวการทำให้อ้วนอีกด้วยจ้า
  5. ไม่ล้างเครื่องสำอาง เชื่อว่าสาวๆหลายคนคงเคยเผลอหลับโดยไม่ได้ล้างหน้ากันบ้างแหละ รู้หรือไม่ว่ามีผลเสียที่ตามมาอีกมากมาย อย่างเช่น สิว รูขุมขนอุดตัน ผิวแห้ง และที่สำคัญทำให้หน้าของเราแก่เร็วอีกด้วย เมื่อรู้อย่างนี้แล้ว อย่าลืม อย่าขี้เกียจล้างหน้าก่อนนอนกันนะจ้ะสาวๆ
เนื้อหาโดย: supmastc
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: supmastc
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
 
5 พฤติกรรมทำให้หน้าแก่ก่อนวัยอันควร
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
หวยจ้าวพายุ 16/8/63 ภ.พยัคฆภูมิพิสัย ชุดเลขเด็ดหวยดัง จาก คุณไก่ คุณวุฒินันท์ สอนศรีเนเงิน โพสต์ขอโทษ...หลังถูกชาวเน็ตถล่มยับเยินอิจฉาตาร้อน!! แร๊ปเปอร์ชื่อดัง วันเดอร์เฟรม พูดถึงสถานะกับหนุ่มหล่อแซ๊ป "เมฆ" ว่าตอนนี้เป็นยังไง18 ภาพเหล่านี้พิสูจน์ว่าเจ้าหญิงดิสนีย์มีจริงชาวพัทลุงไม่ปลื้ม !! ประกาศยกเลิก โดนเททั้งอำเภอ เจนนี่ ได้หมดฯ งานใหญ่วิถีถิ่นไทยเท่พัทลุง​กู้ ยืมเงิน สินเชื่อ จาก 4 ธนาคาร กสิกร กรุงไทย กรุงศรี ออมสิน ไม่มีหลักทรัพย์ค้ำประกัน10 อันดับแฟนของนักร้องลูกทุ่งสาว ที่หล่อที่สุดภาพฮาๆ ของน้องแมวที่เซ็งความบ้องแบ๊วของน้องหมารับไม่ได้แน่กับภาพ ใน ม๊อบธรรมศาสตร์จะไม่ทนตาวัย 76 หยุดหายใจนานเกือบ10นาที หลังฟื้นคืนชีพ เล่าวินาทีคุยกับยมทูตเปิดใจสาวสู้ชีวิต ขายหมูปิ้ง-หาสูตรจากกูเกิล ปลดหนี้ 4 ล้าน ใน 7 เดือน!เคราะห์ซ้ำกรรมซัด จ่อยกเลิกอีกงาน!! เจ้าภาพเผยขอหารือ เชือดเจนนี่ยกค่ายฯ หลังมีข่าวฉาวรายวันนางแบบสาวลูกครึ่งไทย-เยอรมัน สุดงง ลูกค้าสั่งพอกบีบีครีมทั้งตัวเพราะผิวสีเข้มเกินไปส.ว.-ปชป.-เยาวชนช่วยชาติ เดือด! ไม่สบายใจเวทีธรรมศาสตร์หมิ่นเหม่ ลั่น! คนไทย 70 ล้านจะไม่ยอม
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
บอนใช ไม้มะขาม ต้นละ200000บาท อาชีพที่ทำแล้วรวยทำหน้าปกยูทูป​ ด้วยมือถือง่ายๆ​ ไม่ต้องมีคอมพิวเตอร์​ก็ทำได้​ความเท่าเทียมที่ยังไม่เท่าเทียม ? l บุรินทร์เจอนี่หมีขาว น่ารัก..น่ากอดที่สุด
ตั้งกระทู้ใหม่