5สิ่งที่ไม่ควรทำก่อนนอน

 

เวลานอนเป็นเวลาที่ร่างกายจะได้รับการพักผ่อนที่ดีที่สุด

แต่ช่วงเวลาที่สำคัญไม่แพ้กันนั้นก็คือช่วงเวลาก่อนที่เราจะหลับใหลสู่ห้วงนิทรา

เราควรมีการเตรียมพร้อมเพื่อให้ร่างกายปรับสภาพก่อนนอน

เช่น ปิดมือถือ ลดแสงไฟ หรืออ่านหนังสือเบาๆเป็นต้น

แต่ถึงอย่างนั้นก็มีสิ่งที่ห้ามทำเด็ดขาดก่อนที่จะนอน

เพราะมันอาจจะเกิดอันตรายหายนะถึงขั้นเสียชีวิตได้

วันนี้นายเบ็นซ์และนายปอนด์

นักศึกษาคณะหมูกรอบราดข้าวไข่ดาวสองฟอง

จะมาบอกกันว่า

สิ่งใดที่ไม่ควรทำก่อนนอน

 

1. ตั้งระเบิดเวลาไว้ตอนตื่น

หลายคนมักกังวลว่า

ตอนเช้าจะตื่นทันไหมทำให้เปลี่ยนใจไปใช้ระเบิดเวลา

แทนนาฬิกาปลุก ซึ่งขอบอกเลยว่ามันผิดมหันต์มาก

ตอนเช้าเวลาเราตื่นมาตัดชนวนระเบิดมันเสียเวลากว่าใช้นาฬืกาเยอะเลย

 

2. จุดไฟเผาบ้านตัวเอง

เวลานอนหลายคนก็หนาวเลยต้องใช้ไออุ่นจากสิ่งที่เรารักที่สุด

บ้านก็เป็นหนึ่งในคำตอบนั้น

แต่คุณจะจุดไฟเผาบ้านตัวเองไม่ได้

เพราะถ้าคุณเผาบ้านไปแล้ว คุณจะนอนที่ไหนล่ะ

ลองเริ่มจากเผาบ้านเพื่อนดูก่อนได้นะ ดีกว่าแน่ๆ

 

3. ลงไปดำน้ำทะเล

ตรงข้ามกะข้อที่แล้วบางคนร้อน

เลยกะว่าจะดำน้ำไปหลับในน้ำ

ผมบอกก่อนเลยว่า ใครที่คิดว่าใต้ทะเลหลับสบาย

คุณคิดผิด เพราะในทะเลมีผี

ผีทะเลไง้ ไม่กลัวหรอ นอนๆอยู่เจอผีเต็มเลยนะ

 

4. ตัดหัวตัวเองเล่น

หลายคนนอนไม่สบายบางคนตื่นมาปวดคอ คอพลิก

เลยสงสัยว่าเป็นเพราะหวเราหรือเปล่าเลยอยากลองตัดทิ้งเล่นดู

ผมบอกไว้ก่อนเลยว่ามันไม่ใช่เรื่องที่ดีแน่ๆ

บ้านคุณมีหมอนใช่ไหม

ถ้าคุณไม่มีหัว หมอนมันก็จะไม่มีประโยชน์

หมอนมันอาจน้อยใจจนทำอะไรบ้าอย่างฆ่าตัวตายได้

น่าสงสารหมอนน้อยๆจังเลย

 

5. นอน

ก่อนนอนเราไม่ควรนอน

เพราะถ้าเรานอนเราจะไม่รู้ว่าเรานอนหรือไม่นอน

ถ้าก่อนนอนเรานอน  แล้วก่อนที่เราจะนอนล่ะคืออะไร

หรือว่าก่อนนอนก็คือนอนเหมือนกันถ้าอย่างนั้น

ก่อนนอนก็คือนอนก่อนนอนสินะ

ถ้านอนก่อนนอนก่อนนอนก่อนนอน เรานอนไปทำไม

ในเมื่อเรานอนแล้วก็นอนแล้วก็นอน

หลังจะนั้นเราก็จะนอนแล้วก็ไปนอนแล้วลุกมานอน

ดังนั้นจึงต้องนอนแล้วนอนและนอน