แอบซุ่มออกกำลังกาย "สเตฟาน" พระเอกช่อง 7 กลับมาหุ่นเฟิร์มแล้ว
เขียนโดย phattch
ได้พักงานในวงการบันเทิงไปนาน สำหรับ สเตฟาน ฐสิษฐ์ หรือ สันติ วีระบุญชัย อดีตพระเอกช่อง7 ลูกครึ่ง ไทย-อิตาลี เพื่อไปทำงานนอกวงการ จนช่วงหลังอาจจะมีเวลาดูแลตัวเองน้อยลง ทำให้น้ำหนักขึ้นไปกว่า 30 กิโล แต่ล่าสุด สเตฟาน หันมาดูแลตัวเองอย่างจริงจังอีกครั้ง จากหุ่นที่เห็นอวบอ้วนกลับมาฟิตแอนด์เฟิร์ม สำหรับ สเตฟาน เคยพูดถึงเรื่องรูปร่างที่เปลี่ยนไปเมื่อปีที่แล้วว่า " ผมพูดตรงๆ ผมก็ชอบตอนผมผอมนะ แต่ถ้าถามว่าผมรู้สึกลำบากไหม ผมว่าไม่นะ มันสบายไปอีกแบบหนึ่ง ผมเป็นคนที่ถ้าไม่ออกกำลังกายเลยจะอ้วนซึ่งมันเป็นเรื่องปกติของผมอยู่แล้ว ตอนเล่นละครผมจะต้องออกกำลังกายตลอด ตอนไม่ออกกำลังกายมันก็จะสบายตรงที่ไม่ต้องมานั่งออกกำลังกายนึกออกใช่ไหม จะกินอะไรก็กินเต็มที่เลย " ก็ไม่รู้ว่าหนุ่มหล่อคนนี้จะกลับเข้าวงการรับงานให้แฟนๆ ได้ติดตามกันอีกหรือไม่ หลังจากพักงานยาวนานไปเพื่อไปทำงานด้านอสังหาริมทรัพย์
Kittikun
จังหวัดไหนของไทย กำลังถูกมองว่าเป็นอนาคตความเจริญรุ่งเรืองของไทย
ผลหวยงวด 16 เมษายน 2569 ออกแล้ว ตรวจครบทุกเลขที่นี่
5 จังหวัด เมืองเกษียณ ที่คนวัย 30+ แห่ไปจองที่ดิน ค่าครองชีพถูก
3ชนิดต้นไม้ “หน้าบ้าน” ที่เน้นความสวยงามและความเขียวสดตลอดปี
ธงชาติที่ไม่ใช่ทรงสี่เหลี่ยม เพียงหนึ่งเดียวเท่านั้นที่มีในโลก
พื้นที่จังหวัดที่มาแรงที่สุดในฐานะเมืองหลวงแห่งที่2ของไทย
"เมือง"ที่อากาศเย็นกำลังดีตลอดทั้งปี
บริษัทผลิตรถไถสัญชาติไทย ที่ประสบความสำเร็จและเป็นที่รู้จักมากที่สุด
สถานศึกษาที่น่าเรียนที่สุดในประเทศไทย
จุดที่เคยมีอากาศหนาวเย็นที่สุด เท่าที่เคยมีการบันทึกไว้ในประเทศไทย
จังหวัดจับปลาหมึกได้มากที่สุด 5 อันดับแรกของประเทศไทย
กินแล้วอย่าทิ้งเมล็ด! 5 ผลไม้ "ปลูกต่อได้" ในกระถาง เปลี่ยนระเบียงบ้านให้เป็นสวนผลไม้จิ๋ว 🌳🍋
จุดที่เคยมีอากาศหนาวเย็นที่สุด เท่าที่เคยมีการบันทึกไว้ในประเทศไทย
พฤติกรรมของคนที่มี ความฉลาดทางอารมณ์ต่ำ (Low Emotional Intelligence / Low EQ)













