ดื่มน้ำมะนาวผสมขมิ้น ช่วยรักษาภาวะซึมเศร้า

ดื่มน้ำมะนาวผสมขมิ้น ช่วยรักษาภาวะซึมเศร้า

สูตรน้ำมะนาวขมิ้นนี้ เป็นสูตรยาธรรมชาติที่ให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมช่วยในการรักษาภาวะซึมเศร้า

ภาวะซึมเศร้าเป็นความผิดปกติของอารมณ์ และ แสดงอาการที่แตกต่างเปลี่ยนไปจากคนทั่วไป

ปัจจุบันนี้อาการซึมเศร้าเป็นกันมากขึ้น อาการของมันทำให้ร่างกายและจิตใจอ่อนแอ สามารถรักษาให้กลับมามีสุขภาพที่ดี การทำงานที่มีประสิทธิภาพได้ ในทางกลับกัน ภาวะซึมเศร้าสามารถเป็นอันตรายถึงชีวิต ด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องช่วยเหลือ
สัญญาณและอาการของภาวะซึมเศร้า:

-มีความรู้สึกไร้ประโยชน์ หดหู่
-รู้สึกหมดหนทาง
-รู้สึกผิด
-กระสับกระส่ายและหงุดหงิด
-เหนื่อยล้า และ ไม่มีแรง
-ไม่มีสมาธิ และการตัดสินใจ
-นอนไม่หลับ หรือ นอนมากเกินไป
-คิดฆ่าตัวตาย พยายามฆ่าตัวตาย

ขมิ้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพ

ขมิ้นคือเครื่องเทศธรรมชาติที่น่าอัศจรรย์ สามารถช่วยต่อต้านกับโรคภัยไข้เจ็บได้มากมายเป็นอย่างดี มันยังสามารถช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งอีกด้วย
มันช่วยแก้ปัญหาการเกิดโรคอัลไซเม ต่อสู้กับโรคมะเร็งผิวหนัง ลดคอเลสเตอรอล และอื่น ๆ อีกมากมาย
ขมิ้นใช้สำหรับคนเป็นโรคกระเพาะอาหาร ท้องร่วง โรคไขข้อ โรคตับ โรคดีซ่าน
ขมิ้นช่วยต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า

มีวิธีรักษาและยาหลายชนิดในการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า และยาที่พบว่าใช้มากที่สุดคือ โพรแซค (Prozac) ที่น่าเศร้า คือยาเหล่านี้ ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่ร้ายแรง คือ ทำให้ระบบหายใจติดขัด  รู้สึกอยากฆ่าตัวตาย และ มีเลือดออกในกระเพาะอาหาร
การวิจัยเกี่ยวกับขมิ้นเปิดเผยว่า เคอร์คูมิน (curcumin) ซึ่งมีสารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ในราก มีประสิทธิภาพต่ออาการซึมเศร้า เช่นเดียวกับโพรแซค (Prozac) ขมิ้นนั้นเป็นยารักษาที่ดีกว่าเพราะไม่ผลข้างเคียงใดๆ

สูตรน้ำมะนาวขมิ้น

เตรียม

น้ำแร่ชนิดมีฟอง หรือ โซดา 4 ถ้วย
ขมิ้นสดขูด หรือ ขมิ้นผง 2 ช้อนโต๊ะ
เมเปิ้ล ไซรัป 100 % 4 ช้อนโต๊ะ  หรือ น้ำผึ้ง,หญ้าหวาน (ถ้าคุณหลีกเลี่ยงน้ำตาล)
น้ำมะนาว หรือ มะนาว  1 ? ลูก น้ำส้ม(แทนกันได้) 1 แก้ว
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเหยือก ผสมให้เข้ากันดี ตกแต่งด้วยมะนาวฝานเป็นแผ่นบางๆ และเสริฟได้เลย