หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

10 กิจกรรม ออกกำลังกาย ทำแล้วสุขภาพดี

โพสท์โดย Sapatia

"อโรคยา ปรมาลาภา
ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ" 
และการออกกำลังกายช่วยสุขภาพดีได้ 
เรามี 10 กิจกรรม (ทางเลือก)
มาแนะนำทำแล้วดีต่อสุขภาพแน่นอน 
ชอบแบบไหนเลือกแบบนั้นนะจ๊ะ

ที่มา กรมอนามัย ส่งเสริมคนไทยมีสุขภาพดี

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Sapatia's profile


โพสท์โดย: Sapatia
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
8 VOTES (4/5 จาก 2 คน)
VOTED: zerotype
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
แฉเรือทุนไทยขายน้ำมันให้เขมร อดีต สว ประกาศ เตือน ทัพเรือสั่ง 'จมเรือ' ได้ทันที เพราะประกาศกฎอัยการศึกประธานสมาคม ตามไปตำหนินักกีฬา ถึงกับร้องไห้โฮ ในซีเกมส์ครั้งที่ 33สถานทูตไทยทั่วโลก เปิด "สมรภูมิโซเชียล" ขย้ำ ฮุน เซนสื่อมาเลย์ แฉยับ ทหารเขมรทิ้งขีปนาวุธให้ไทยยึดฟรี เพราะใช้ไม่เป็น ขายขี้หน้าทั้งประเทศเฉลยแล้ว บักบอย เป็นใครกันแน่ ใช่สายลับหรือไม่ ‎ถล่มอุโมงค์ลับ เนิน 350 ทัพฟ้าส่ง F-16 เสิร์ฟไข่ 6 รอบติดบิ๊กเล็ก ยันชัด จีนไม่ขอคืนจรวด GAM-102 ของเขมร ที่ไทยยึดมาได้ประธานกรรมการสิทธิฯ เขมร เย้ยกองทัพไทย ต้องพึ่งเครื่องบินรบ ถ้าไม่มี F-16 ก็ไม่ใช่คู่ต่อสู้เขมร ‎วิเคราะห์หวย AI น่าจะออกรางวัลงวด 16 ธันวาคม 2568
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ฝันสลาย ยูเครน ยกเลิกล้มแผนเข้า นาโต้ หวังปิดเกม สงครามรัสเซียช้างป่าภูผาม่านเหยียบพระสงฆ์ขณะบิณฑบาต เสียชีวิต
หลิงหลิง-ศิริลักษณ์ คอง @ Harper's BAZAAR Singapore November 2025นํ้าตาล-ทิพนารี @ WWD Thailand December 2025UNIQUE (05) VOL.01ABSTINENCE (08) VOL.02
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
🐄วัวขนฟูเหมือนตุ๊กตาวินัยไม่ใช่พรสวรรค์ แต่เป็นทักษะที่ฝึกได้ความเย็นกายเย็นจิต: สูตรดับไฟในใจตามหลักพุทธธรรม (สร้างกับ เอไอ)ความสำคัญเกี่ยวกับระบบนิเวศน์ป่าชายเลน สำหรับโลกของเรา
ตั้งกระทู้ใหม่