หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เมื่อรับประทาน “อาหารขยะ” ทั้ง 8 ชนิดนี้เข้าไปแล้ว ต้องเบิร์นขนาดไหนมาดูกัน!!

โพสท์โดย ห่ะไรนะ

 

Junk foods หรืออาหารขยะ เป็นอาหารที่ให้ประโยชน์ทางโภชนาการน้อย ส่วนใหญ่ประกอบด้วย น้ำตาล ไขมัน และแป้ง กินแล้วอ้วนง่าย แต่ถึงอย่างนั้นใครหลายๆคนก็ปฏิเสธอาหารเหล่านี้ไม่ได้ ด้วยความอร่อยและความง่ายของมันนั่นเอง

 

ทั้งนี้เว็บไซต์ Buddy Loans ได้ทำอินโฟกราฟฟิกเพื่อแสดงให้เห็นว่า หลังจากรับประทานอาหารขยะทั้ง 8 ชนิดนี้เข้าไป ควรจะต้องออกกำลังอย่างไร และใช้เวลานานเท่าไหร่ เพื่อเผาผลาญพลังงานจากอาหารเหล่านี้ครับ ซึ่งมีประโยชน์มากๆ ลองไปดูกันเลย

 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
ห่ะไรนะ's profile


โพสท์โดย: ห่ะไรนะ
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
12 VOTES (4/5 จาก 3 คน)
VOTED: zerotype, Florence
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
รวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ วันที่ใกล้จะถึงวันลอยกระทงแล้วจ้า อีกวันเดียวเองชายวัย 62 ขับรถไล่ชนคนกลางเมือง ดับ 35 ศw ในเมืองจูไห่ ประเทศจีนคารีสา กลับไทยพร้อมลุคใหม่สุดปัง ! สวยเป๊ะดุจนางฟ้า ชาวเน็ตแห่ยกเป็นเรฟศัลยกรรมอย่าเพิ่งเชื่อว่าหนุ่มจีนตัวสูง จนกว่าเขาจะถอดรองเท้า 😁ดราม่า ฟีล์ม รัฐภูมิ โผล่อีกแล้ว ปมอดีตเสี่ยอู๊ด-วุฒิศักดิ์ คลินิกออกมาแฉ ฟิล์ม-เจ๊พัช? เรียกรับ 68 ล้านช็อกวงการฟิตเนส! “แจ็คสัน ทิปเพ็ต” อินฟลูเอนเซอร์ชื่อดัง เสียชีวิตในวัยเพียง 30 ปีดราม่าอีก ฟอร์ด แฟนเก่า แพรรี่ ไพรวัลย์ โพสต์ตัดพ้อทะเลสาบน้ำจืดที่มีชื่อเสียงระดับโลก ด้วยน้ำที่ใสสะอาดจนเหมือนกระจกนักบินอวกาศหญิงจากนาซ่า ที่ติดอยู่บนสถานีอวกาศนานาชาติ ออกมาโต้ข่าวลือปัญหาสุขภาพเงิน10000เฟส2ได้เฮ!!แล้ว19.พ.ยนี้ เช็กเลย"ไบเดน" พบ "ทรัมป์" เป็นครั้งแรก ก่อนถ่ายโอนอำนาจรัฐบาลญี่ปุ่น เตรียมแจกเงิน 3 หมื่นเยน กระตุ้นเศรษฐกิจประเทศ
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ยูเครนสังหๅรนายทหารระดับสูง กองทัพเรือรัสเซีย ด้วยระเบิดแสวงเครื่องดราม่าอีก ฟอร์ด แฟนเก่า แพรรี่ ไพรวัลย์ โพสต์ตัดพ้อสูตรแตงกวาดอง สด กรอบ อร่อยกฤษอนงค์ มีหลักฐานสู้คดี เงิน 20 ล้านบาทกัปตันใจหล่อ! ซื้อพิซซ่าเลี้ยงผู้โดยสาร 150 คน หลังเที่ยวบินล่าช้า 7 ชั่วโมง
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ยุคสงครามโบราณ ทหารใช้เทคนิคอะไรในการทราบจำนวนทหารของศัตรู?สูตรแตงกวาดอง สด กรอบ อร่อยเบคกิ้งโซดา กับ 15 ประโยชน์ที่ต้องมีติดบ้านป้อมปราการ Kronshlot : ป้อมปราการทรงห้าเหลี่ยมที่ยืนยงเหนือกาลเวลา
ตั้งกระทู้ใหม่