หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

แบบนี้ต้องแชร์! เคล็ดลับ 9 ข้อ ที่จะทำให้คุณใส่ส้นสูงแบบไม่ปวดเมื่อย

โพสท์โดย ไก่อ้วน


เชื่อได้เลยว่าคุณผู้หญิงทุกคนนั้นต้องชื่นชอบการใส่รองเท้าส้นสูงกันอย่างแน่นอน แต่ปัญหาที่ตามมาหลังจากที่ใส่แล้วก็คืออาการปวดเมื่อยเท้า วันนี้มาดู 9 เคล็ดลับดีๆที่จะทำให้คุณใส่ส้นสูงให้สวยแถมไม่ปวดขากันค่ะ


1. ก้าวเท้าสั้นๆ

เดินช้าลงหน่อย ไม่งอหัวเข่า ก้าวเท้าสั้นๆอย่างสง่างาม จะช่วยทำให้คุณดูเป็นธรรมชาติมากขึ้น และมีมีเสน่ห์มากขึ้น

2. เวลาเดินให้ปลายเท้าลงก่อน

การสวมใส่รองเท้าส้นสูงเดิน ควรให้ให้ปลายเท้าลงก่อน

3. ปรับปรุงท่าของคุณ

เมื่อสวมใส่รองเท้าส้นสูง อย่าก้มหัว หัวให้ตรงและมองข้างหน้า แขนวางไว้ที่สองข้างแบบสบาย เวลาเดินเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้องของคุณไว้

4. เดินให้ขาอยู่แนวเดียวกัน

เวลาเดินก็คิดว่าข้างหน้าของคุณมีเส้นที่ตรงอันหนึ่ง คุณเดินไปตามเส้นตรงนั้นให้ขาอยู่แนวเดียวกัน ดังนั้นสะโพกของคุณก็จะแกว่ง จะช่วยให้คุณดูเซ็กซี่มากขึ้น

5 . ฝึกสวมใส่รองเท้าส้นสูงในบ้าน

ถ้าจะใส่รองเท้าส้นสูงออกไปข้างนอก ก่อนออกไปฝึกสวมใส่รองเท้าส้นสูงในบ้านก่อน

6. สวมใส่รองเท้าส้นสูงใหม่ให้พอดีก่อนออกไปข้างนอก

ก่อนที่จะสวมใส่รองเท้าส้นสูงใหม่ออกไปข้างนอก คุณสามารถใส่ในบ้านก่อนได้ เพื่อให้รองเท้าใหม่เหมาะสมกับเท้าของคุณพอดี ทำอย่างนี้จะสามารถช่วยลดการบาดเจ็บจากการใส่รองเท้าส้นสูงเดินนานๆได้

7. เลือกรองเท้าส้นสูงให้เหมาะสมกับเท้า

อยากจะเดินได้สะดวกสบาย ก็ต้องเลือกรองเท้าที่เหมาะสมกับเท้า เวลาที่ดีที่สุดลำหรับการซื้อรองเท้าส้นสูงเป็นช่วงเย็น เพราะว่าเดินทั้งวัน เท้าของเราจะบวมขนาดของเท้าในตอนนี้จะใหญ่กว่าในตอนเช้าหน่อยหนึ่ง ดังนั้นจึงเป็นเวลาที่เหมาะสำหรับเลือกซื้อรองเท้า ควรใส่สองข้างและลองเดินในร้าน แล้วพิจารณาว่าจะซื้อหรือไม่

8. เริ่มต้นจากสวมใส่รองเท้าส้นเตี้ย

ถ้าหากยังไม่ชินกับการสวมใส่รองเท้าส้นสูง คุณควรเริ่มต้นด้วยรองเท้าส้นเตี้ย เพื่อฝึกให้ข้อเท้าของคุณมีความอดทนและความยืดหยุ่นไปเรื่อยๆ จนกระทั่งชินแล้วจึงจะไปใส่รองเท้าส้นสูงอย่างปลอดภัยและมีความสง่างาม

9. สวมใส่รองเท้าส้นสูงที่มีสายผูกหรือมีพื้นรองเท้าที่หนา

สายจะเชื่อมโยงข้อเท้าอย่างปลอดภัย สามารถป้องกันการลื่นได้เวลาเดิน ลดแรงเสียดทานและความเจ็บปวดได้ รองเท้าส้นสูงที่มีพื้นรองเท้าหนาจะช้วยให้เดินได้อย่างราบรื่นมากขึ้น

ข้อมูลดีๆจาก liekr

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
ไก่อ้วน's profile


โพสท์โดย: ไก่อ้วน
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
40 VOTES (4/5 จาก 10 คน)
VOTED: chababahn, namenum, smileyjookjik, PJHERO i am kira, MuayMuaythai, แม่ทัพฮั่วชวี่ปิ้ง, ginger bread
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
"เบิ้ล ปทุมราช" ยันไม่ได้ร่วมทริปน้ำไม่อาบ..หลังชาวบ้านบอกได้ยินเสียงเบิ้ลดังมากท่องเที่ยวแบบใหม่ ตามรอยประวัติศาสตร์..ด้วยการเป็นนักโทษนางฟ้าแห่งวงการกีฬา ออกมาอวดชุดว่ายน้ำ..ทำเอาโซเชียลลุกเป็นไฟไก่ ภาษิต และ ตูน ปรินดา ตกใจกลางรายการ หลัง พนง.ได้รับข้อความประกาศเลิกจ้างจากช่อง 3ปิดตำนานไร่ชื่อดังที่วังน้ำเขียว ลานกางเต็นท์ยอดนิยมได้ประกาศหยุดดำเนินการแล้วทนายโจ้ เล่าเอง จะเอาโฉนดบ้านไปวางศาล ขอประกันตัว ภรรยา ทนายษิทรา แต่ทนายษิทราไม่ยอม หากยอม แล้วผมจะเอาโฉนดที่ไหนประกันตัวเองสาวสองซัดกันโชว์แขกต่างชาติ..คาดน่าจะมาจากปัญหาแย่งลูกค้าสุนารีเผย! ฝันเห็นคนบอกเลข 3 ตัวตรง จุดธูปตามความฝัน เห็นเลขตรงเป๊ะ งวด 1 ธ.ค. ต้องตามแล้วเปิดวาร์ป ลิลลี่ อะทิตยา สาวหล่อจากเวทีมิสแกรนด์ ผู้มีฉายา "หนีเมียมาประกวด"ภัยจากมนุษย์ป้า! ขว้างไม้ใส่รถที่ขับผ่านหน้าบ้าน แต่สุดท้ายกลับโดนเอาคืน (มีคลิป)คำทำนายจากโนสตราดามุส ในปี 2568: สิ่งที่อาจจะเกิดขึ้นในอนาคตสมรักษ์คำสิงห์ถูกนำตัวส่งโรงพยาบาล
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"เบิ้ล ปทุมราช" ยันไม่ได้ร่วมทริปน้ำไม่อาบ..หลังชาวบ้านบอกได้ยินเสียงเบิ้ลดังมากยามขอลาป่วยหยุดงาน 2 วัน แต่ไม่กลับไปทำงานอีกเลย เพื่อนๆ มาเยี่ยม พบเป็นศwมาแล้วหลายวันประเทศที่สงบสุขมากที่สุดในโลกไม่ใช่แค่ในไทยที่มีปัญหาปลาหมอเอเลี่ยนสปีชียส์บุกรุก ในประเทศทางแถบยุโรป อย่าง ออสเตรีย ตอนนี้ก็มีปลาหมอเอเลี่ยนสปีชียส์บุกเหมือนกันรบเดือด! ฮิซบอลเลาะห์ถล่มอิสราเอล! นักรบแม้พิการก็ไม่ถอย!
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
"ประตูช้างเผือกเชียงใหม่" ประตูมงคลสู่เมืองเก่าทางภาคเหนือของไทยกระหล่ำดอกเจดีย์ : ศิลปะแห่งธรรมชาติในจานอาหารของคุณกล้วยแฝด ของแปลกจากธรรมชาติ แต่ก็กินได้อร่อยดี ปกติจ้าdeteriorate: เสื่อมโทรมลง เสื่อมลง
ตั้งกระทู้ใหม่