เรื่อง อึ ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ มันบอกได้นะว่าสุขภาพคุณเป็นยังไง!!!
โพสท์โดย แมน ๆ เตะบอลกัน
ลักษณะอุจจาระ สามารถฟ้องปัญหาสุขภาพได้อย่าละเลยที่จะก้มมอง
สุขภาพคนเรา นอกจากจะขึ้นกับการกินอะไรก็ได้อย่างนั้นแล้ว ปัญหาสุขภาพก็สามารถบอกได้จากการกินอะไรก็ถ่ายออกมาอย่างนั้นเช่นกัน เพราะเมื่อร่างกายของเรากำลังมีปัญหาอะไรเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร สิ่งที่จะฟ้องออกมาชัดเจนคือลักษณะอุจจาระที่แตกต่างกัน หากคุณเป็นคนที่ต้องการรักษาสุขภาพละก็ อย่าละเลยที่จะก้มลงไปมองซะหน่อยน่า

อุจจาระแบบไททานิค ลักษณะไม่เหลว ไม่แข็ง ออกมาทีเกือบจะยาวตลอดลำแต่ก็ขาดก่อนเสมอ ๆ ประมาณออกมาได้ช่วงหนึ่งก็ขาด ออกมาอีกช่วงหนึ่งก็ขาด มีน้ำหนักแบบจมไปเกือบทั้งก้อน (เหมือนเรือไททานิคกำลังจมไง) มันบ่งบอกว่าสุขภาพของคุณปกติดี พฤติกรรมการกินก็ใช้ได้

อุจจาระยาวเหยียดเป็นงู
ลักษณะอุจจาระไม่แข็งและไม่เหลว แต่นุ่มละมุนทวารแล้วไหลยาวต่อเนื่องแทบจะหมดลำไส้ใหญ่ ใครถ่ายลักษณะนี้ต้องบอกเลยว่าสุขภาพของคุณดีเยี่ยม มีพฤติกรรมการกินที่ดีแถมพักผ่อนก็เพียงพอ จงรักษาความดีนี้ไว้

อุจจาระเป็นเม็ด ๆ แบบอุจจาระกวาง

อุจจาระมาเป็นก้อนแต่ลอยน้ำ
ลักษณะเป็นก้อน แต่เบาลอยน้ำตลอดก้อน บ่งบอกว่าคุณน่าจะปัญหาบางอย่างกับสุขภาพและควรรีบทบทวนพฤติกรรมการกิน
อุจจาระล่องหน

อุจจาระเป็นก้อนและหลากสีสัน
ลักษณะอุจจาระที่มีซากอารยะธรรมอาหารที่กินปนมากมายแบบนี้แสดงว่าระบบย่อยอาหารของคุณยังไม่ได้ทำงานเต็มประสิทธิภาพและที่แน่ ๆ คุณควรเคี้ยวอาหารให้ละเอียดและไม่กินแบบเร่งรีบ
อุจจาระเป็นก้อนแข็งมีน้ำหนัก

อุจจาระแข็ง ถ่ายยาก
เรียกได้ว่าจะขับถ่ายทีต้องใช้แรงเบ่งและรูทวารต้องขยายกว้างสุดฤทธิ์อย่างกับเบ่งลูกแบบนี้ ชัดเจนเลยว่าคุณขาดน้ำในร่างกายอย่างหนัก ทำให้ของเสียเป็นกากแข็งและไม่มีน้ำมากพอมาช่วยในระบบขับถ่าย
อุจจาระระเบิดเละเทะ
ถ่ายหนักทีไรคุณเป็นต้องทำชักโครกเละเทะจากการถ่ายอุจจาระแบบระเบิดแตก ลักษณะอุจจาระของคุณเป็นน้ำเหลว หรือพูดง่าย ๆ คือคุณกำลังท้องร่วง แบบนี้คงต้องปรับเรื่องอาหารที่กิน โดยเฉพาะอาหารที่มีฤทธิ์เป็นกรดเป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
140 VOTES (4/5 จาก 35 คน)
VOTED: นางฟ้าจากนรก, Ployza, Pinksweet, vho, hero is hero, กุ้งฝอย, เอ๋ง ไม่ดัดจริต, kit, ~ซาตานตกสวรรค์~, พี่ใหญ่ ใจดี, น้ำตาลเผ็ด, Rinnn, เจ๊มด ณ โพสท์จัง, Thorsten, amzabzaa, หล่อลงเบื้อย, ninkasem, MsFour, ป้าสั่งมา, Eaziie Roliie, Mark Za, หุ่นเชิดสังหาร, แมน ๆ เตะบอลกัน, gudatama, Rohm the Teacher
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สิบเลขขายดีแม่จำเนียร งวด 16/12/68
สิ่งของที่ไม่ควรใส่ ไม่ควรซัก ในเครื่องซักผ้า
ชัดเจนจากแนวหน้า! กองทัพบกยืนยัน ทหารไทยยึดขีปนาวุธนำวิถีต่อต้านรถถังยุคที่ 5 “GAM-102LR” บนเนิน 500 สะเทือนดุลอำนาจชายแดน
โดรนพลีชีพหลักแสนจากรัสเซีย แพ้ทาง “ตะข่ายหลักร้อย” ฝีมือไทย! ทหารรับจ้างในเขมรถึงกับอุทาน Amazing Thailand
บินมาให้โชคแต่ไกล! เปิดเลขเด็ด "นกตาทิพย์" งวด 16 ธันวาคม 2568 แนวทางเลขนำโชคที่คอหวยไม่ควรพลาด
รัฐบาลขยับไว!จัดเครื่องบิน รับคนไทยกลับบ้าน หลัง “ฮุน เซน” สั่งปิดทางบก กักคนไทยกว่า 8 พันชีวิตในกัมพูชา
กองทัพไทยงัดมาตรการเด็ดขาด กองทัพเขมรเป็นอัมพาต รถถังจอดสนิททั้งประเทศ
หวยแม่จําเนียร 10 เลขเด็ดขายดียอดนิยมงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2568
ร้านเหล้า..วางเตียงแน่น ยึดชายหาดนาจอมเทียน
อวสานตั๋วผี "ขายรถจำนำทอง" กว้านซื้อบัตรคอนเสิร์ต เจ๊งเหยียบ 1 ล้าน
เลขเด็ด TikTok วันนี้รวย! หวยงวด 16 ธันวาคม 68..รีบส่องด่วน!!!
ดราม่าสะเทือนวงการ! "Tokyogurl" นักแข่ง RoV หญิงทีมชาติไทย ถูกขับพ้นซีเกมส์ ข้อหาใช้โปรแกรมช่วยเล่นHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
รมต.เขมร ปากดี! เย้ย "ไทย" ไม่ใช่คู่ต่อสู้ "กัมพูชา"..ถ้าไม่มี F-16 รับรองไทยจบแน่!!
ดราม่าสะเทือนวงการ! "Tokyogurl" นักแข่ง RoV หญิงทีมชาติไทย ถูกขับพ้นซีเกมส์ ข้อหาใช้โปรแกรมช่วยเล่น
ทหารกัมพูชา เหม็นแก๊สพิษ พวกเสียม เอากระเทียมาดม
สื่อเกาหลีใต้ ตีข่าว'นางงามเขมร'โพสต์สาปแช่งคนไทย
“บิ๊กเล็ก” มั่นใจศึกไทย–กัมพูชาใกล้จบ ขอเวลาอีกไม่นาน ย้ำหยุดยิงได้ต่อเมื่ออีกฝ่ายเลิกเป็นปรปักษ์กระทู้อื่นๆในบอร์ด
สาระ เกร็ดน่ารู้
ทึ่งทั่วโลก : "ประตูสวรรค์" ภูเขาเทียนเหมินซาน หนึ่งในภูเขาที่สวยงามที่สุดของจีน
ทึ่งทั่วโลก : ครุฑพระวิษณุมูรติที่สูงที่สุดในโลกในบาหลีประเทศอินโดนีเซีย
จากพ่อที่นั่งข้างเตียงลูก…สู่โจรสลัดที่พาแสงสว่างไปให้เด็กทั่วโลก เรื่องจริงของจอห์นนี่ เดปป์ที่โคตรกินใจ
จากเดต 15 นาที สู่การเปลี่ยนชีวิต เรื่องจริงสุดพีคของพุทรา จาริล