14 สัญญาณที่คุณจะรับรู้ได้…หลังคุณ “ออกเดินทาง”

การที่คุณเดินทางไปพบผู้คนมากหน้าหลายตา คุณจะปรับตัวได้ดีขึ้นและมีมุมมองที่เปิดกว้างขึ้น

2. เป็นสิว!

เพราะตอนไปเที่ยวคุณไม่ได้มีเวลาเช็ดล้างทำความสะอาดใบหน้าอย่างละเอียดทุกขั้นตอนน่ะสิ คราวนี้หน้าคุณอาจมีโอกาสพังได้เลยเหมือนกันนะ เพราะอะไรน่ะหรอ ก็เพราะการเดินทางโดยเครื่องบินนั้นมีความชื้นสัมพันธ์ต่ำมากน่ะสิ ผิวหน้าและผิวกายของคุณจะแห้งกว่าปกติ

3. วิถีการกินจะเปลี่ยนไป

คุณอาจได้ลองอาหารท้องถิ่นแปลกๆ บางทีคุณอาจไม่เคยคิดมาก่อนว่าจะได้ลองอาหารอะไรพวกนี้ในชีวิตเลย

4. ออกกำลังกายน้อยลง

เวลาไปเที่ยวคุณคงไม่ได้ไปยิมเหมือนเคยใช่ไหมละ ลองหาเวลาออกกำลังกายเบาๆระหว่างไปเที่ยวดูก็น่าจะดีนะ

5. คุณได้มุมมองอะไรใหม่ๆ

การได้เรียนรู้วัฒนธรรมใหม่ๆจะเป็นทางลัดให้คุณเรียนรู้ว่าตัวคุณมาจากไหน มีอะไรอยู่บ้าง

6. นาฬิกาชีวิตจะรวน

การเดินทางไปยังที่ไกลๆ จะทำให้ร่างกายของคุณปรับตัวให้เข้ากับเวลาท้องถิ่น ซึ่งบางครั้งมันอาจจะรวนได้เหมือนกันนะ

7. ท้องผูก!

ด้วยปัจจัยหลายอย่าง อาจทำให้คุณไม่สามารถใช้การระบบขับถ่ายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ว่าจะเป็นเวลา อาหาร หรือสถานที่

8. พลังงานหมดจากการเจ็ทแล็ก

เวลาคุณเดินทางข้าม Time Zone แน่นอนคุณต้องเจอกับอาการเจ๊ตแล็ก และคุณต้องใช้เวลาพักฟื้นอีกเป็นวันๆเลยล่ะ แย่หน่อยนะ

9. เหนื่อยล้า และปวดหัว

การเดินทางนานๆกินเวลาชีวิตคุณไปมากทีเดียว นอกจากนี้ยังทำให้คุณเหนื่อยและปวดหัวมากกว่าที่แฟนเก่าคุณเคยทำอีกด้วยนะ อิอิ

10. มันช่วยเพิ่มความมั่นคงทางอารมณ์

คุณจะมีสติเวลาเจอความเปลี่ยนแปลงต่างๆในชีวิตประจำวัน คุณจะรับมือกับสิ่งเหล่านั้นได้ดีขึ้น อีกแง่นึงคือ คุณเปิดกว้างกับการเปลี่ยนแปลงได้ดีกว่าคนอื่นๆนั่นเอง

11. อะดรีนาลีน!

สารอะดรีนาลีนของคุณจะหลั่งเมื่อคุณออกเดินทางไปเจอสิ่งตื่นเต้นท้าทาย แน่นอน คุณจะมีความสุขไปกับมัน