เรื่องจริงที่น่าเศร้า! น้ำตาลเทียม ที่อ้างว่าแคลอรี่ต่ำทำให้อ้วน
โพสท์โดย ไก่อ้วน
น้ำตาลเทียม หรือ aspartame เป็นสารเคมีสังเคราะห์ที่ประกอบจาก methyl ether + กรดอะมิโน phenylalanine + กรดแอสพาติค
น้ำตาลเทียม มักจะเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก แต่ยังติดกับความหวาน แต่ในความเป็นจริงแล้วแคลอรี่ต่ำ หลอกสมองไม่ได้ เพราะรสหวานจากน้ำตาลเทียมยังทำให้สมองรับรู้ว่ามีน้ำตาลเข้ามาในกระแสเลือด ตับอ่อนก็ยังสั่งการให้หลั่งอินซูลินออกมา เพื่อขนน้ำตาลเข้าไปเก็บในเซลล์ แต่พอความจริงปรากฎว่าไม่มีสารอาหารใดๆเข้าไป ระบบประสาทอัตโนมัติก็จะเริ่มทำงานกระตุ้นให้รู้สึกอยากอาหารขึ้นมา ฉะนั้นลองสังเกตูดูก็ได้ว่าหลังจากดื่มน้ำอัดลม หรือชา กาแฟ ที่ใส่น้ำตาลเทียมเข้าไป ไม่นานนักจะรู้สึกเจริญอาหารและทานได้มากขึ้น ตรงกันข้ามกับหญ้าหวาน Stevia ที่มีสารอาหารอยู่ หลังดื่มเข้าไปแล้วจะไม่รู้สึกหิวกระวนกระวายเหมือนการใช้ aspartame
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
16 VOTES (4/5 จาก 4 คน)
VOTED: เหอๆๆๆ, ทวิฒ, Tabebuia
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สาวคาซัคสถาน ทนไม่ไหว ทำสัญญาเลิกจากการเป็นทาสอย่างเด็ดขาด (โปรดดูหน้านายทาส รูปสุดท้าย ดูเต็มใจม๊ากมาก)เขมรเตรียมฉาย หนังบางระจันเวอร์ชั่นเขมร อ้างหมู่บ้านบางระจันมีที่มาจากกัมพูชา!คู่รักชาวจีนขโมยสร้อยข้อมือ จากร้านในไทย ก่อนชิ่งบินหนีกลับจีนโควิด-19 อีกแล้ว!!!หนุ่มเครียด! แฟนไปทำศัลยกรรม แล้วหน้าตลกจนไม่มีอารมณ์..ด้วย?ชี้ช่องทางลดค่าไฟ การไฟฟ้าส่วนภูมิภาคเปิดลงทะเบียนค่าไฟฟ้า เช็กเงื่อนไขที่นี่นิติศาสตร์ ม.ธรรมศาสตร์ ตั้งกรรมการสอบ ปมไอลอว์ตั้งคำถามเล่มจบ ป.เอกของ "สว.สมชาย" ข้อความคล้ายหลายแหล่ง"พิชิต" แกนนำ คปท. ฉะ "สว.วันชัย" กุข่าวปฏิวัติ สร้างเกราะป้องกัน ไม่ใช่การปฏิวัติแต่ "โทนี่-ยิ่งลักษณ์" ไม่เหมือนเดิมผู้สูงอายุ ที่แท้จริง อายุเริ่มต้นที่เท่าไหร่?Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
หนุ่มเครียด! แฟนไปทำศัลยกรรม แล้วหน้าตลกจนไม่มีอารมณ์..ด้วย?TikTok เคล็ดลับปั่นคลิปปังยอดวิวหลักหมื่นไทยเสนอเป็นคนกลาง ไกล่เกลี่ยสงครามเมียนมานิติศาสตร์ ม.ธรรมศาสตร์ ตั้งกรรมการสอบ ปมไอลอว์ตั้งคำถามเล่มจบ ป.เอกของ "สว.สมชาย" ข้อความคล้ายหลายแหล่ง