เรื่องจริงที่น่าเศร้า! น้ำตาลเทียม ที่อ้างว่าแคลอรี่ต่ำทำให้อ้วน
โพสท์โดย ไก่อ้วน
น้ำตาลเทียม หรือ aspartame เป็นสารเคมีสังเคราะห์ที่ประกอบจาก methyl ether + กรดอะมิโน phenylalanine + กรดแอสพาติค
น้ำตาลเทียม มักจะเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก แต่ยังติดกับความหวาน แต่ในความเป็นจริงแล้วแคลอรี่ต่ำ หลอกสมองไม่ได้ เพราะรสหวานจากน้ำตาลเทียมยังทำให้สมองรับรู้ว่ามีน้ำตาลเข้ามาในกระแสเลือด ตับอ่อนก็ยังสั่งการให้หลั่งอินซูลินออกมา เพื่อขนน้ำตาลเข้าไปเก็บในเซลล์ แต่พอความจริงปรากฎว่าไม่มีสารอาหารใดๆเข้าไป ระบบประสาทอัตโนมัติก็จะเริ่มทำงานกระตุ้นให้รู้สึกอยากอาหารขึ้นมา ฉะนั้นลองสังเกตูดูก็ได้ว่าหลังจากดื่มน้ำอัดลม หรือชา กาแฟ ที่ใส่น้ำตาลเทียมเข้าไป ไม่นานนักจะรู้สึกเจริญอาหารและทานได้มากขึ้น ตรงกันข้ามกับหญ้าหวาน Stevia ที่มีสารอาหารอยู่ หลังดื่มเข้าไปแล้วจะไม่รู้สึกหิวกระวนกระวายเหมือนการใช้ aspartame
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
16 VOTES (4/5 จาก 4 คน)
VOTED: เหอๆๆๆ, ทวิฒ, Tabebuia
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
3 จังหวัดที่มีการบริโภค"เนื้อวัว"มากที่สุดในประเทศไทย
จังหวัดที่อากาศแย่ที่สุดในประเทศไทย
ถอดรหัสคำว่า "ป่าช้า": ไม่ได้แปลว่าช้าอย่างที่คิด
คอหวยส่องเลขกำลังวัน งวด 16 มี.ค.69 ใช้เป็นแนวทางลุ้นโชค
5 อันดับ ประเทศที่ไทยนำเข้าเชื้อเพลิงเป็นมูลค่ามากที่สุด
ปลาสวยงามพันธุ์หายาก ที่พบได้เฉพาะในประเทศไทยเท่านั้นบนโลก
จังหวัดที่มีจำนวน'เทศบาล'มากที่สุดในประเทศไทย
รู้จักนกเลขานุการ นักล่าแห่งทุ่งสะวันนา ผู้เชี่ยวชาญล่างูพิษ
ภรรยา กับ ภริยา ต่างกันอย่างไร ความหมายจริงในภาษาไทย
ค่าตอบแทนเงินเดือนพนักงานเก็บเงินทางด่วน
10 เลขเด็ดสลาก 5 ภาค งวด 16 มี.ค. 69 รวมเลขดังจากทั่วไทย
จังหวัดเพียงหนึ่งเดียวในภาคอีสาน ที่ไม่มีน้ำตกอยู่เลยในธรรมชาติHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ล้านคนพร้อมลุย! เมื่อกบฏฮูตีประกาศท้าชนซาอุฯ–ยูเออี โลกก็ได้แต่นั่งลุ้นราคาน้ำมันขึ้น
กระเป๋ารหัสนิวเคลียร์ของสหรัฐอเมริกา ที่มีความสำคัญมากที่สุดในระดับโลก



