หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

หนุ่มๆคนไหนอยากหุ่นดี ต้องดู!!!…วิธีฟิตหุ่น แปลกแต่ผลลัพธ์ดีเกินคาด!!

โพสท์โดย ไก่อ้วน

lifebuzz-f0a4c412a2220a6f0dc5d5b9a10cfffa-limit_2000

กระทู้นี้เอาใจหนุ่มๆรักสุขภาพกันสักหน่อย ด้วยเรื่องราวของช่างภาพหนุ่ม Robert Gill ที่หันมาเปลี่ยนแปลงรูปร่างของตัวเอเพื่อทำวิทยานิพนธ์ของเขา Robert ไม่ได้เข้าฟิตเนสเพื่อฟิตหุ่นเหมือนคนทั่วไป แต่วิธีที่เขาใช้หนักหน่วงกว่ามาก จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูกันเลย

ว่ายน้ำทวนกระแสhard-work-out1

ยกหินกลางแจ้งhard-work-out2

ลากร่มชูชีพต้านกระแสลมhard-work-out3

ปีนป่ายบ้าระห่ำhard-work-out4


เข็นกองฟางก้อนโตhard-work-out5


และยังมีอีกหลายวิธีที่ Robert ทำ จะมีวิธีไหนอีกเชิญรับชมจากคลิปได้เลยค่ะ ส่วนหนุ่มๆคนไหนไม่ชอบเข้าฟิต จะลองเอาไปทำดูก็ไม่เสียหายนะคะ ประมาณว่าไปที่ไหนก็สามารถฟิตหุ่นได้ ไม่ง้อฟิตเนส ขึ้นอยู่กับเราค่ะ แค่ขยับก็เท่ากับออกกำลังกายแล้ว ^^

ที่มา: lifebuzz

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
ไก่อ้วน's profile


โพสท์โดย: ไก่อ้วน
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
48 VOTES (4/5 จาก 12 คน)
VOTED: โยเกิร์ตคึกคัก, Asuka, BlackSun, PRP, Enli, Waren, จอมยุทธอินดี้, willbe, แย้มศรี
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
จังหวัดที่รวยที่สุดในประเทศไทย (ไม่รวมกรุงเทพฯ)ปลาน้ำจืดที่แพงที่สุด ที่มีการเพาะเลี้ยงและวางขายในประเทศไทยจังหวัดไหนบ้าง ที่มีชื่อเล่นจนคนเรียกติดปาก มากกว่าชื่อจริงไปแล้วประเทศที่เล็กที่สุดในโลก(พื้นที่เพียง 550 ตร.ม.)คําขวัญจังหวัดไหน ยาวที่สุดในไทยต่างจังหวัดในไทยที่กำลังจะมีรถไฟในอนาคตเปิด 10 จังหวัดที่มีความยากจนสูงสุดในไทย ปี 2568–2569ประเทศที่ไม่มีทะเลแต่มีกองทัพเรือเมืองที่ “อยู่ยาก” หรือ “ไม่เหมาะต่อการอยู่อาศัย” (จากสภาพแวดล้อมจริง)ประเทศที่นิยมกินข้าวไทย และนำเข้าข้าวจากประเทศไทยมากที่สุดเปิดรายชื่อ 10 จังหวัดค่าครองชีพสูง รายได้สวนทาง ปี 2568รวมภาพตลก ขำขัน เฮฮา ประจำวันนี้ ส่วนข้อคิดประจำวันนี้ก็คือ อย่ากลัวความล้มเหลว…กลัวไม่มีเงินกินหมูกระทะยังน่ากลัวกว่า ขอบคุณครับ
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ประเทศที่นิยมกินข้าวไทย และนำเข้าข้าวจากประเทศไทยมากที่สุดเพื่อนช่วยลดน้ำหนัก ด้วยการทักมาด่า ไอ้อ้วนทุกวันประเทศนี้อนุญาตให้สามี "ทำร้ายร่างกายภรรยาได้อย่างถูกกฎหมาย"! กระดูกหักแค่จำคุก 15 วันวิธีคลายเครียดด้วยตัวเอง รักษาสมดุลระหว่างร่างกายและจิตใจ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ความลับที่ไม่มีใครบอก: เวนิสอาจจมลงทุกนาทีที่คุณกำลังอ่านบทความนี้"โต๊ะนี้ของใคร? แฉนิสัยมักง่าย 'จองโต๊ะทิ้งไว้แต่ตัวหาย' ในศูนย์อาหาร...คนยืนรอจนขาแข็ง แต่ร่มจองที่นั่งหน้าตาเฉย! มารยาทสังคมไทยหายไปไหนหมด?""ที่ทำงานหรือนรกขุมที่ 8? แฉวีรกรรม 'รุ่นพี่มหาภัย' อีโก้สูง-โยนงาน-เก่งแต่ปาก...อยู่มานานไม่ได้แปลว่าเก่งนะป้า! ใครเจอแบบนี้จัดการยังไงดี?"ค่าตอบแทนเงินเดือนพนักงานเก็บเงินทางด่วน
ตั้งกระทู้ใหม่