"อยากผอม ให้ทานกะทิ" จะมีสักกี่คนที่เชื่อ?
ถ้าไปบอกสาวๆ ท่านใดว่า "อยากผอม ให้ทานกะทิ" จะมีสักกี่คนที่เชื่อ? แต่ตอนนี้ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อแล้ว!!
ปฏิเสธไม่ได้ว่าในกะทินั้นมีไขมันสูง แต่ใครจะทราบบ้างว่าไขมันที่อยู่ในกะทิเป็นไขมันอิ่มตัวที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพกว่าไขมันตัวอื่นๆ เนื่องจากเป็นกรดไขมันขนาดปานกลาง ที่สามารถถูกย่อยและเคลื่อนย้ายได้ง่าย จึงไม่ไปสะสมเป็นไขมันดังเช่นตัวอื่นๆ ที่มีโมเลกุลขนาดใหญ่ และเป็นไขมันที่จำเป็นต่อระบบการเผาผลาญ หรือ metabolism ของร่างกาย โดยการไปกระตุ้นต่อมไธรอยด์ให้ทำงานได้ดีขึ้น ทำให้เกิดความร้อนที่ไปช่วยเผาผลาญอาหารที่รับประทานเข้าไปพร้อมกัน และหากรับประทานอาหารที่มีส่วนผสมของกะทิเพียงวันละมื้อ ก็จะทำให้ผอมลงได้อีกด้วย คราวนี้ถ้าใครมาบอกว่ารับประทานกะทิแล้วอ้วน ก็อย่าหลงเชื่อไป!
แต่การรับประทานมากเกินความจำเป็น ก็อาจจะไม่ส่งผลดี ทุกอย่างต้องขึ้นอยู่กับความพอดีเท่านั้น!
ค้นพบแหล่งทองคำกว่า 500 ตัน มูลค่าสูงถึง 600,000 ล้านหยวน
นักมวยรองแชมป์โอลิมปิก แซะเจ้าภาพไทย หลังตกรอบรองฯ ซีเกมส์ 33
ช็อกวงการมวย! “ตะวันฉาย” ขาหักหลังพ่าย TKO ยกแรก
สถานีรถไฟเกือบเจ๊ง แต่รอดเพราะแมวตัวเดียว ตำนาน ทามะนายสถานีขนฟูแห่งญี่ปุ่น
เครื่องบินรบไทยรุ่นใหม่ T50TH ลงสนามจริงครั้งแรกผลงานประทับใจ
ปุ๋ยล็อตใหญ่ ไปชายแดนเกือบ 3,000 นาย
เตือนภัยเทรนด์เลี้ยง "งูสีฟ้า" ตามรอย Zootopia 2 สวยประหารที่มาพร้อมพิษร้ายอันตรายถึงชีวิต
"เห็ดซิการ์ปีศาจ" รูปร่างเหมือนดอกไม้บาน หนึ่งในเห็ดที่ "หายาก" และ "แปลก" มากที่สุดในโลกชนิดหนึ่ง
ไทย ชวดเหรียญทอง ปันจักสีลัต ทั้งที่กำลังจะขึ้นรับเหรียญ
จีน ไฟเขียว ให้ไทย ถล่มรังแก๊งสแกมเมอร์
Zootopia 3: เมื่อ ‘หนูมาเฟีย’ ถอดรหัส Godfather สู่เก้าอี้นายกเทศมนตรี
เตรียมนำอัฐิทหารกล้าพลีชีพศึกไทย-เขมรไว้ในอนุสาวรีชัยสมรภูมิ
นักมวยรองแชมป์โอลิมปิก แซะเจ้าภาพไทย หลังตกรอบรองฯ ซีเกมส์ 33
ประสบการณ์ชายหนุ่มทั้งหลายที่เคยถูกล่วงละเมิดทางlพศ
"เห็ดซิการ์ปีศาจ" รูปร่างเหมือนดอกไม้บาน หนึ่งในเห็ดที่ "หายาก" และ "แปลก" มากที่สุดในโลกชนิดหนึ่ง
ไต้หวันเกิดเหตุระเบิดควันและแทงคนในสถานีรถไฟฟ้าในกรุงไทเป มีผู้บาดเจ็บและเสียชีวิตหลายราย
เด็กพลัดตกท่อลึก ผ่านไปเป็นชม. กว่าจะมีคนมาช่วย