หนุ่มป๊อปอายเจ้าของกล้ามแขนใหญ่กินเนสบุ๊ค 2013
โพสท์โดย น้องสาวเถ้าแก่เนี้ย
อิสมาอิล นักเพาะกายชาวอียิปต์วัย 24 ปี กำลังเป็นเจ้าของกินเนสบุ๊คเวิลด์เร็กคอร์ดจากการทำลายสถิติกล้ามแขนที่มีขนาด 31 นิ้ว ซึ่งมีขนาดใหญ่กว่าเอวของคนบางคนด้วยซ้ำ การที่เขามีกล้ามแขนใหญ่ทำให้เขามีรูปร่างคล้ายการ์ตูนป๊อปอายที่โด่งดัง
อิสมาอิลยอมละทิ้งบ้านเกิดย้ายมาอยู่กับอเมริกาพร้อมครอบครัว เพื่อให้เขาสามารถเข้าถึงเครื่องออกกำลังกายที่ดี เพราะสหรัฐอเมริกามีทุกอย่างพร้อมกว่าในประเทศอียิปต์
นอกจากเขาทุ่มเทการออกกำลังกายแล้ว อาหารการกินของเขาก็ให้ความสำคัญ อิสมาอิลกินไก่ 3 ปอนด์ สเต็กปลา 1 ปอนด์ อัลมอนด์ 3 แกลลอน น้ำ 3 ลิตร และโปรตีนเชค
อิลมาอิลเริ่มเพาะกายเมื่อ 10 ปีที่แล้ว แต่เมื่อ 5 ปีก่อนเขาต้องผิดหวังกับความพ่ายแพ้การแข่งขันเพาะกายในบ้านเกิด เขาจึงตัดสินใจย้ายมาอยู่แคโลไรน่ากับภรรยาของเขา เพราะที่นั่นมีเครื่องอำนวยความสะดวกและอุปกรณ์ที่พร้อมในการออกกำลังกาย เขาทุ่มเทการเพาะกายตลอดเวลาจนไม่คิดว่าลำแขนของเขาจะใหญ่โตขนาดนี้ จนมีคนร้องทักเขาว่า "ป๊อปอาย" แต่เขาหัวเราะเพราะเขาเกลียดผักโขมในขณะที่ป๊อปอายกับชอบกินผักโขม แทนไม่น่าเชื่อเลยว่าเขาสามารถยกน้ำหนักได้ 500 ปอนด์
รายชื่อของเขาจะถูกจารึกในกินเนสบุ๊คเวิลด์เร็กคอร์น 2013 ในกรุงลอนดอนวันนี้





เครดิต...เดลีเมล์
จังหวัดเดียวในประเทศไทยที่ไม่มีแม่น้ำ..แม้แต่สายเดียวก็ไม่มี
เจ๊นุ๊ก บารมีมหาเฮง งวดวันที่ 1 เมษายน 2569 แนวทางคนงบน้อยเน้นรวย
ต้นไม้ที่คนเข้าใจผิดกันมาก ในพุทธประวัติ ว่าพระพุทธเจ้าท่านเคยประสูติใต้ต้นไม้ต้นนี้ "ต้นสาละอินเดีย"
ประเทศที่ซื้อ นํ้าตาล จากไทยมากที่สุด
10 อันดับโรงเรียนสาธิตที่มีจำนวนนักเรียน ระดับมัธยมปลายมากที่สุด
เผยชีวิตจริง "ลูกเศรษฐีญี่ปุ่น" วัย 35 ไม่เคยทำงาน ใช้เงินเดือนละแสน แต่ทำไมไม่มีความสุข?
4 อันดับประเทศที่มีความสุขที่สุดในเอเชีย ปี2026
"น้าเสือจัดให้" แนวทางรวยงวดประจำวันที่ 1 เมษายน 2569
ผักป่าชนิดหนึ่ง มีประโยชน์เทียบเท่า "โสม"
จังหวัดที่มีแม่น้ำมากที่สุดในไทย คือที่ไหน? และเพราะอะไรถึงต่างจากภูเก็ต
5 อาชีพรายได้สูงในไทย แต่คนส่วนใหญ่ยังไม่รู้
จากขอบหนังสือพิมพ์สู่ตำนานลูกทุ่ง: ชีวประวัติและการต่อรองทางวัฒนธรรมของ "อุดม ชวนชื่น" และ "ศรีหนุ่ม เชิญยิ้ม"
เพจ "พรรคภูมิใจไทย" ทัวร์ลงยับ! ถึงกับปิดคอมเมนต์หนี..หลังชาวเน็ตโวยน้ำมันแพง
‘อยู่บ้านต้องทาครีมกันแดดไหม’ ครีมกันแดดจำเป็นแค่ไหน แม้ไม่ได้อออกจากบ้าน แสง UV จากเครื่องใช้ไฟฟ้าภายในบ้าน ส่งผลเสียต่อผิวหนังหรือไม่?
เมกะโปรเจ็กต์ “บางโพ” ปักหมุดทำเลทองใหม่ ยักษ์อสังหาฯ ทุ่มพันล้านสร้างคอนโดริมเจ้าพระยา
งบน้อยก็ปังได้! 5 ไอเดีย "หาเงินออนไลน์ปี 2026" เริ่มต้นจาก 0 บาท แต่กำไรหลักหมื่น
เจาะลึกบริษัทญี่ปุ่นสั่ง "แบน AI" พนักงานใหม่! บทเรียนล้ำค่าเมื่อเทคโนโลยีกลายเป็นดาบสองคม







