นำสมุนไพรฤทธิ์เย็นเท่าที่หาได้ ไม่ยาก ไม่ลำบาก
เช่นย่านาง,ใบเตย,ใบบัวบก,หญ้าม้า,อ่อมแซบฯลฯ
วันนี้ เท่าที่หาได้ มีใบย่านาง1มัด ใบเตย15ใบ หญ้าม้า20ใบ
ล้างใบย่านาง,ใบเตย,หญ้าม้าให้สะอาด ทั้งหน้าใบหลังใบ

ที่เห็นวางแนวตั้งเป็นใบเตย วางแนวนอนเป็นใบหญ้าม้า

หั่นซอยแล้วไม่เกิน1นิ้ว ซ้ายใบหญ้าม้า ขวาใบเตย

ใบย่านางมัดนี้ทั้งใบเล็กใบใหญ่ นับได้125ใบ

เตรียมน้ำแข็ง

เตรียมกระชอนตาถี่

ใส่ใบย่านาง,ใบเตย,ใบหญ้าม้า,น้ำแข็ง7ก้อน,น้ำกรองสะอาดลงในโถปั่น

ปั่นแล้วกรองด้วยกระชอนตาถี่ ยังมีฟองมาก

ช้อนฟองออกแล้ว ได้น้ำย่างนาง(น้ำคลอโรฟิลล์)เข้มข้น

แม้จะช้อนฟองออกแล้ว เวลาเทใส่ขวดก็เกิดฟองขึ้นอีก บีบขวดเพื่อให้ฟองล้นออกไป

กากที่ปั่นแล้ว ปั่นซ้ำได้อีก8ครั้ง

ปั่นน้ำ1.5ลิตรได้4ขวด=6ลิตร
ขวดซ้ายสุด ปั่นครั้งที่1-2 ได้น้ำที่เข้มขันมากที่สุด
ขวดที่2จากซ้าย กากปั่นครั้งที่3-4 ได้น้ำที่เข้มขันอันดับ2
ขวดที่3จากซ้าย กากปั่นครั้งที่5-6ได้น้ำที่เข้มขันอันดับ3
ขวดที่4ฝาเหลือง กากปั่นครั้งที่7-8 น้ำเจือจางเล็กน้อย

กากที่ปั่นแล้วซ้ำ8ครั้งแล้ว ปั่นครั้งที่9-10 จะได้น้ำน้ำคลอโรฟิลล์ที่เจือจาง
นำมาสวนทวารเพื่อล้างลำไส้ใหญ่ได้ครับ






























