Grit Mindset แนวคิดที่จะทำจนกว่าจะเห็นผลลัพธ์ ไม่เลิกล้มกลางคัน

Grit Mindset แนวคิดที่มาจาก Angela Duckworth นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน พบว่า คนที่ประสบความสำเร็จจริง ๆ อาจไม่ใช่คนที่ฉลาดที่สุด หรือมีพรสวรรค์มากที่สุด แต่เป็นคนที่ ไม่ยอมแพ้เร็วที่สุด

Grit Mindset คือ ความสามารถที่จะอดทน ทำต่อเนื่อง และไม่ยอมแพ้ แม้จะเหนื่อย ต้องใช้เวลายาวนาน จะทำจนกว่าจะเห็นผลลัพธ์ ไม่ยอมเลิกล้มกลางคัน เป็นความแข็งแกร่งจากด้านในจิตใจ

องค์ประกอบของ Grit Mindset ประกอบด้วย 2 ส่วนสำคัญ     

• ความหลงใหลในเป้าหมายระยะยาว เป็นเป้าหมายที่มีความหมายกับชีวิตหรือธุรกิจ เหมือนกับนักวิจัยที่ทดลองต่อเนื่องหลายปี แม้จะยังไม่เห็นผลลัพธ์ หรือผู้ประกอบการที่ยังคงยืนระยะกับแผนธุรกิจแม้จะไม่ได้รับผลตอบรับที่ดีในช่วงแรกก็ตาม

• ความพยายามไม่ย่อท้อ คือ การทำอย่างต่อเนื่อง แม้เจออุปสรรคหรือความผิดพลาด อย่างเช่น Thomas Edison ทดลองหลอดไฟหลายพันครั้งก่อนสำเร็จ หรือ K. Rowling ถูกปฏิเสธจากสำนักพิมพ์ถึง 12 ครั้งก่อนที่ Harry Potter จะถูกตีพิมพ์ออกสู่สายตาโลก

5 เทคนิคปั้น Grit Mindset ให้ตัวเอง

1.เลือกเป้าหมายที่มีความหมายจริง ๆ เพราะเป้าหมายที่มีความหมายจะทำให้ไม่ยกเลิกกลางทาง

2.ฝึกความพยายามต่อเนื่อง ทำทีละน้อย อย่างเช่น อ่านหนังสือวันละ 10 นาที การเริ่มจากเป้าหมายเล็ก ๆ อาจทำให้ถึงเป้าหมายใหญ่ได้ โดยไม่รู้ตัว

3.เรียนรู้จากความล้มเหลวและลุกใหม่ทันที เมื่อล้ม อย่าถอดใจ กลับมาลองเริ่มใหม่ และเรียนรู้จากความผิดพลาด

4.จดบันทึกความคืบหน้า จะช่วยทำให้มองเห็นตัวเองได้ชัดเจนยิ่งขึ้น ตั้งแต่วันแรกที่เริ่มต้น จนถึงปัจจุบัน เป็นการสะสมความพยายามรูปแบบหนึ่ง ที่ช่วยให้มีกำลังใจมากขึ้น

5.หาแรงสนับสนุนจากรอบข้าง การอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ดี มีคนให้กำลังใจ มีทีมที่มีเป้าหมายเดียวกัน เป็นอีกแรงสำคัญช่วยดึงไม่ให้ล้มเลิกไปก่อนได้