หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

'ฉี่' ดูยังไงว่า 'ไตมีปัญหา'


เขียนโดย คุณยายไซเบอร์

หลายคนไม่เคยดู"ฉี่"ของตัวเอง ทั้งที่ความจริงแล้ว "ฉี่" คือสัญญาณสุขภาพไต ไตเป็นอวัยวะที่ไม่เจ็บ ไม่เตือน แต่จะส่งสัญญาณผ่าน "ฉี่" ตลอดเวลา 

มาดูว่า "ฉี่" แบบไหนที่ควรระวังภาวะไตเสื่อมก่อนจะลุกลามถึงขั้นต้องฟอกไต 

1. ฉี่ สีเข้ม เหลืองจัด หรือน้ำตาล

หากปัสสาวะมีสีเข้มตลอดทั้งวัน ทั้งที่ดื่มน้ำ เพียงพอแล้ว นี่อาจไม่ใช่แค่ภาวะขาดน้ำ แต่อาจหมายถึงไตเริ่มขับของเสียได้ไม่ดี ของเสียและสารพิษจึงค้างในเลือดมากขึ้น ทำให้เลือดข้น และไตต้องทำงานหนักขึ้น ในระยะยาวเสี่ยงไตเสื่อมแบบเงียบ ๆ สีปัสสาวะที่ดีควรเป็นเหลืองอ่อน ไม่เข้ม ไม่คล้ำ และไม่ใสจนเหมือนน้ำเปล่า

2. "ฉี่" มีฟองเยอะ และฟองไม่ยุบง่าย

หลายคนเข้าใจว่าเกิดจากแรงกระแทกของน้ำในโถ แต่ถ้ามีฟองเยอะประจำ และฟองลอยอยู่นานผิดปกติ อาจเป็นสัญญาณว่า โปรตีนรั่วมากับฉี่ ซึ่งเป็นสัญญาณเริ่มต้นของไตเสื่อม พบบ่อยในผู้เป็นเบาหวาน ความดันสูง ไขมันสูง หรือกินอาหารเค็มจัดมานาน หากพบอาการนี้บ่อย ควรรีบตรวจปัสสาวะและตรวจค่าไตโดยด่วน

3. ฉี่ตอนกลางคืนบ่อย ทั้งที่ไม่ได้ดื่มน้ำมาก

หากตื่นมาฉี่กลางคืนตั้งแต่ 2-3 ครั้งขึ้นไปเป็นประจำ ทั้งที่ไม่ได้ดื่มน้ำก่อนนอนมาก อาจบ่งบอกว่าไตเริ่มควบคุมสมดุลน้ำและเกลือแร่ได้ไม่ดี หรือมีภาวะน้ำตาลและความดัน รบกวนการทำงานของไต ไตที่อ่อนล้าจะกรองน้ำได้ดี ทำให้ต้องขับฉี่ตอนกลางคืน 

4. 'ฉี่' น้อยลง แต่ตัวบวม น้ำหนักขึ้น 

ถ้า ฉี่น้อยลง และมีอาการหน้าบวม มือบวม เท้าบวมคับรองเท้า ทั้งที่กินเท่าเดิม แปลว่าไตอาจขับน้ำได้ไม่ดี น้ำและของเสียจึงคั่งในร่างกาย อาการแบบนี้ทำให้หัวใจและหลอดเลือดต้องทำงานหนัก หากปล่อยไว้นานเสี่ยงไตวาย เฉียบพลันได้

5. ปัสสาวะแสบ ขุ่น มีกลิ่นแรง 

อาการแบบนี้ ไม่ได้หมายความว่าเป็นกระเพาะปัสสาวะอักเสบเสมอไป แต่อาจเป็นการอักเสบที่ไตหรือกรวยไต หากมีอาการปวดหลังลึก ๆ หรืออ่อนเพลียด้วย อาจหมายถึงไตเริ่มรับของเสียไม่ไหว ควรรีบตรวจและรักษา 

"ไต"ไม่เคยเจ็บและไม่เคยเตือน แต่ 'ฉี่' จะบอกอาการแทนเสมอ นี่คือสัญญาณเตือนล่วงหน้า หากสังเกตตั้งแต่วันนี้ จะช่วยหลีกเลี่ยงการฟอกไตในอนาคตได้

เนื้อหาโดย: คุณยายไซเบอร์
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
คุณยายไซเบอร์'s profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 351 ครั้ง
เขียนโดย คุณยายไซเบอร์
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: คุณยายไซเบอร์, rage555
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เลขขายดีงวด 16 เมษายน 2569 ลอตเตอรี่เริ่มขาดแผง คนแห่ซื้อเพราะอะไรจังหวัดในไทยที่มีอากาศดีและเย็นสบายที่สุดตลอดทั้งปี5 ประเทศ ที่ผู้หญิงเกิดมาสบายที่สุด5 อันดับเรียนคณะอะไร เงินเดือนสูงที่สุดในไทยจังหวัดที่มีชื่อแปลกที่สุดในไทยเปิดหน้าต่างผิดเวลา ห้องยิ่งร้อนขึ้น วิธีทำให้เย็นแบบไม่ใช้แอร์ที่หลายคนพลาดรู้หรือไม่เซเว่นสาขาใดในประเทศไทยที่ใหญ่ที่สุด“ภาพเดียวสะเทือนโซเชียล” แอนเจลีนา โจลี ลงพื้นที่กัมพูชา ชาวเน็ตตั้งคำถาม โครงการช่วยเหลือไปถึงไหนแล้ว?แนวทางมหาเฮงจากหมอปลาย พรายกระซิบ งวด 16 เมษายน 2569โซเชียลจีนรุมวิจารณ์ เจ้าหญิงกัมพูชาโปรโมตสงกรานต์ ชาวเน็ตตั้งข้อสังเกตคล้ายไทยจนเกิดดราม่าAI วิเคราะห์เลขท้าย 3 ตัวรางวัลที่ 1 งวดวันที่ 16 เม.ย.69 รับรองแม่นยำสุดๆ!AI เจาะสถิติ 20 ปีหวยงวด 16 เม.ย.69..ให้ 2 ตัวท้ายเน้นๆ!
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
วิเคราะห์อุบัติเหตุ "รถยนต์ EV" พุ่งชนร้านสะดวกซื้อในพื้นที่กรุงเทพฯ2 ประเทศเท่านั้นในโลก ที่ไม่เคยมีสถานะเป็นเมืองขึ้นของประเทศอื่น
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
5 อำเภอที่ใช้พลังงานมากที่สุดในไทย2 แห่งในไทยที่มีการปกครองแบบพิเศษ5 จังหวัดในไทยที่สวยเหมือนเมืองนอก แต่ค่าครองชีพถูกกว่าส่องอาชีพที่คนลาออกมากที่สุด ในช่วง 2 ปีที่ผ่านมา
ตั้งกระทู้ใหม่