Luxuriate อนุญาตให้ตัวเองมีความสุขแบบไม่ต้องรู้สึกผิด
แนวคิด Luxuriate เกิดขึ้นเพื่อเตือนให้เรากลับมาดื่มด่ำกับช่วงเวลาที่ดีอย่างเต็มที่ โดยไม่ต้องเร่งรีบ ไม่ต้องพิสูจน์อะไรให้ใครเห็น และไม่ต้องรู้สึกผิดที่เลือกความสุขให้ตัวเองก่อน การเริ่มฝึกแนวคิด Luxuriate นั้นไม่ซับซ้อน เพียงแค่เลือกช่วงเวลาเล็ก ๆ ที่ทำให้ใจเรารู้สึกนุ่มฟูขึ้นมา อย่างเช่น
- การค่อย ๆ จิบกาแฟ จิบชา แบบช้า ๆ เพื่อดื่มด่ำกับรสชาติของกาแฟ หรือชา อย่างเต็มที่ โดยไม่จับมือถือ นั่งเงียบ ๆ สองนาที
- การทาครีมบำรุงผิวอย่างรู้สึกถึงผิวที่ชุ่มชื่นและได้รับการดูแลที่ดี
- การแช่น้ำอุ่น เพื่อความผ่อนคลาย หายใจลึก ๆ แบบรู้ตัว
- ตื่นเช้าและการรับแสงแดดอ่อน ๆ ในตอนเช้า
การทำสิ่งเหล่านี้ คือ การบอกกับตัวเองว่า “ฉันคู่ควรกับความสุข แม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อยก็ตาม” บางครั้ง ความหรูหราที่แท้จริงก็ไม่ใช่สิ่งของราคาแพง แต่เป็นความสามารถในการดื่มด่ำกับชีวิตแบบไม่รู้สึกผิดอีกต่อไป หัวใจของ luxuriate คือ การ “อยู่กับปัจจุบัน” อย่างแท้จริง
เทรนด์ luxuriate กำลังเพิ่มความสำคัญในโลก wellness เพราะตอบโจทย์สภาวะเหนื่อยล้าของคนยุคใหม่ เป็นความหรูหราแบบใหม่ที่ไม่ต้องใช้เงินมาก แต่ต้องใช้ความตั้งใจที่จะช้าลง เพื่อให้ร่างกายและใจได้พักจากความกดดันและข้อมูลที่ล้นเกิน
ทำเลที่ดินน่าจับตาช่วงนี้ เมืองไหนมีปัจจัยหนุนให้โตต่อ
5 โรงเรียนไทยพื้นที่กว้าง เดินเปลี่ยนตึกยังเหมือนข้ามโซน
ประเทศที่อาบน้ำบ่อย ที่สุดในโลก
"นามสกุลลงท้าย 'กลาง-กระโทก-ขุนทด' รู้ยังว่าคือรหัสลับบอกถิ่นกำเนิด?"
อีกาอาบมด ทำไมศัตรูตัวจิ๋วจึงกลายเป็นผู้ช่วยดูแลขน
"ปลาแสงอาทิตย์" : ปลาที่ฉีกกฏทุกข้อของความเป็นปลา
จังหวัดหนึ่งเดียวในภาคอีสาน ที่มีอำเภอน้อยที่สุดเพียง 6 อำเภอ
พบกุ้งล็อบสเตอร์สองสีหายาก โอกาส 1 ใน 50 ล้าน
ดวงตกเดือนพฤษภาคม 2569 ลอง 5 วิธีรีเซ็ตใจแบบสายมู
จอมพล สฤษดิ์ ธนะรัชต์: บุรุษเหล็กผู้ให้กำเนิดอุทยานแห่งชาติแห่งแรกของไทย
ขนมไทยชนิดไหน “ขายดีที่สุด” ในตลาดเช้า
มดเข้าปลั๊กไฟได้อย่างไร ทำไมเครื่องใช้ไฟฟ้าอุ่น ๆ ถึงกลายเป็นรัง
โคขุน ไม่ใช่โค หรือวัว พันธุ์ไทยแท้?
ดวงตกเดือนพฤษภาคม 2569 ลอง 5 วิธีรีเซ็ตใจแบบสายมู
เหรียญราคา 10 บาทของไทย รุ่นที่หาได้ยากมากที่สุดระดับตำนาน
พบกุ้งล็อบสเตอร์สองสีหายาก โอกาส 1 ใน 50 ล้าน





