Vegetarian อาหารชีวจิต ที่ทานในตอนที่เรานั้นวิปัสสนา 7 คืน 8 วัน ละเว้นในการฆ่าสัตว์ทำบาป

อาหารนั้นมีค่าที่เรานั้นเห็น แต่ส่วนที่เป็นในรสชาติมีความเหมือน 

เหมือนเนื้อหมู เหมือนปลา เหมือนไก่ให้เรานั้นมอง 

สิ่งที่เรานั้นต้องลองคือในส่วนของอาหารมังสวิรัติ

มีเห็ดหอม เต้าหู้ ข้าวโพด โปรตีนเกษตร เราเริ่มเครียดมีสุขสมดังหมาย

อีกอย่างชีวิตเรานั้นต้องคิดกลาย สร้างความสุขให้เรานั้นไม่สร้างใหม่ให้สุขเลย

    แน่นอนว่าเรานั้นหากว่าเคยที่จะเข้าในการวิปัสสนากรรมฐาน ที่สุขยิ่งกว่านั้นคือในส่วนของผักที่อร่อยและงดงาม หากว่าเส้นทางอื่นนั้นคือการสร้างในเมนูที่มีความเหมือน  ในการใช้ชีวิตนั้นเราไม่ได้ใช่ในแบบที่ยากเลย เรานั้นใช้เหมือนกันกับทุกคน แต่ว่าเรานั้นจะมีในส่วนของปีละหนึ่งครั้งที่จะทำเพื่อตนเอง เดินทางเพื่อที่จะสละในทุกอย่างทั้งหมดเพื่อค้นหาในตัวตน 

   ตอนที่ลองทานนั้นแม้ว่าจะเพียงแปดวัน แต่มันทำให้ร่างกายของเรานั้นมีความสุข เบาสบาย หรืออาจจะเพราะว่าเรานั้นไม่ค่อยได้ทานในส่วนของเนื้อสัตว์  แต่ว่าสิ่งที่นำมาทดแทนนั้นคือ โปรตีนเกษตรที่อร่อยมากกว่าทุกอย่างเลย เรามีความสุขที่ได้ทาน อร่อยเหมือนว่าเรานั้นทานในส่วนของอาหารอย่างอื่นเลย 

    อย่างแรกนั้นที่เรานั้นทาน  ไม่เหมือนว่าเรานั้นทานในส่วนของโปรตีนเกษตรเลยเพราะว่าเราทานนั้นอร่อยมากคือ แกงจืดที่มีในส่วนของหมูและในส่วนของกุ้งอร่อยมาก  พริกที่เรานั้นทานอร่อยได้เหมือนกัน  จานที่แยกได้ยากยิ่งกว่าเพื่อนนั่นคือในส่วนของผัดคะน้าหมูกรอบเหมือนมาก แต่ว่าที่ใส่นั้นไม่ใช่หมูกรอบแต่ว่ามันคือในส่วนของโปรตีนเกษตรอร่อยหอมกรุ่นมาก เจริญอาหารแต่ว่าเรานั้นไม่ค่อยที่จะน้ำหนักขึ้นเท่าไหร่ เพราะว่าจะอร่อยไม่นานย่อยง่าย พอออกมาจากการปฏิบัติธรรมนั้น น้ำหนักลงเหมือนกัน สักประมาณสองกิโล แต่ว่ารู้สึกเหมือนตัวเรานั้นเบามาก  เวลาที่เรานั้นเปลี่ยนในเรื่องของการกินนั้น ร่างกายของเรานั้นวันแรกอาจจะต้องแปลกหน่อย แต่ว่าไม่นานเรานั้นจะค่อนข้างที่จะต้องเปลี่ยนตัวเองลงไป ร่างกายของเรานั้นสามารถที่จะส่งผลกระทบต่อเราเสมอ เราต้องมีการวางแผนหรือเรานั้นอาจจะเรียกว่าการ ล้างพิษออกจากร่างกายเพื่อความสุขที่ยาวนานของลำไส้ของเรา