อัญชันมหัศจรรย์เครื่องดื่มสมุนไพร
อัญชันเป็นดอกไม้ที่ใกล้ครัวมากที่สุด ทั้งผสมทำขนมทำเครื่องดื่ม เอามาบำรุงผม วันนี้จึงจะนำเสนออัญชันผสมเก๊กฮวยให้ลองทำดื่มกันเพราะจะช่วยเพิ่มความสวยแถมลดหวัดลดภูมิแพ้ได้ในช่วงที่อากาศเย็นฝนตกบ่อยเสี่ยงต่อการที่หวัดและภูมิแพ้กำเริบ เราจึงควรดื่มน้ำสมุนไพรควบคู่ไปกับการดื่มน้ำสะอาด วันนี้ผู้เขียนจึงจะมาแบ่งปันน้ำสมุนไพรจากดอกอัญชันเพื่อดื่มกันแบบง่ายๆ2in1กันเลยค่ะ ได้แก่น้ำอัญชันผสมเก๊กฮวยเราสามารถทำดื่มได้เลยใช้เวลาไม่มาก ดื่มอุ่นๆดีต่อสุขภาพหรือจะดื่มเย็นๆก็แก้กระหายทำให้สดชื่นค่ะ
ส่วนผสมมีดังนี้
1.ผงเก๊กฮวยสำเร็จรูป 2 ช้อนโต๊ะ เหตุผลที่ใช้ผงเก๊กฮวย เพราะว่าในตัวผงเก๊กฮวยมีความหวานอยู่แล้ว ก็จะสะดวกสำหรับคนที่ไม่มีเวลามากนัก และเราก็ไม่ต้องยุ่งยากในการเตรียมน้ำผึ้งหรือน้ำตาลทรายมาเพิ่มความหวานอีกด้วย
2. น้ำอัญชัน 5ช้อนโต๊ะ หรือเท่ากับ30มิลลิลิตรซึ่งทำง่ายๆ จากดอกอัญชันสดหรือแห้งก็ได้ประมาณ 10-20 ดอกผสมกับน้ำร้อนจัดประมาณ200มิลลิลิตร ปล่อยแช่ไว้ประมาณ 5-10 นาทีตัวสีจากดอกจะออกมาเข้มข้นมาก เราสามารถเก็บใส่ขวดแช่เย็นไว้เป็นส่วนผสมในครั้งต่อไปได้ หรือไว้ทำขนมทานก็ได้ค่ะ. 3. น้ำร้อน 150มิลลิลิตรจะใส่มากหรือน้อยกว่านี้ตามความชอบของแต่ละคน ถ้าใส่มากสีก็จะไม่เข้มมากและจะหวานน้อยลงค่ะ
ขั้นตอนการทำ
นำผงเก๊กฮวย 2 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำร้อนจัด 150 มิลลิลิตรคนให้ผงเก๊กฮวยละลาย จากนั้นนำน้ำดอกอัญชันเข้มข้น 5 ช้อนโต๊ะหรือประมาณ30มิลลิลิตรผสมลงไปคนให้เข้ากันดื่มอุ่นๆได้เลย แค่นี้เราก็จะได้เครื่องดื่มบำรุงสุขภาพแล้วค่ะ และใช้เวลาน้อยมากแต่สรรพคุณไม่น้อยเลยนะคะ มาดูกันว่าสรรพคุณเด่นๆขั้นเทพมีอะไรบ้างอัญชัน มีสรรพคุณดังนี้
เรารู้กันมาตั้งแต่สมัยเด็กๆว่าปู่ย่าตายายมักจะเอาดอกอัญชันวาดคิ้วและทาบนหัวให้เด็กเกิดใหม่เป็นประจำเพื่อให้คิ้วและผมดกดำแล้วก็จะเห็นว่าได้ผลจริงๆเพราะปัจจุบันก็ได้นำอัญชันมาเป็นส่วนผสมของแชมพูและครีมนวดผมสมุนไพรซึ่งเห็นกันมากมายตามท้องตลาด
• ช่วยลดน้ำตาลในเลือดช่วยให้การหมุนเวียนของเลือดดีขึ้น
• บำรุงสายตาป้องกันไม่ให้สายตาฝ้าฟาง
• มีสารต้านอนุมูลอิสระจึงต้านทานโรคมะเร็งได้
• ช่วยลดริ้วรอยเหี่ยวย่นทำให้หน้าอ่อนกว่าวัย ข้อนี้สาวๆต้องชอบแน่นอนค่ะ
เก๊กฮวย มีสรรพคุณดังนี้
• แก้กระหายคลายร้อน. • ช่วยขับลมในกระเพาะแก้ท้องอืดและท้องเฟ้อ สมัยเด็กๆอาม่าอากงจะต้มให้กินแก้ร้อนในได้ดี
• ช่วยบำรุงหัวใจดื่มไปแล้วมีความสดชื่นทำให้การเต้นของหัวใจดีขึ้น
จเห็นมั้ยคะว่าน้ำสมุนไพรร้อนและเย็นทำแสนง่ายให้ผลดีต่อร่างกายและจิตใจ เรามีโอกาสวันใดควรรีบหามาทำดื่มกันนะคะ
พืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่า
แคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน
แบงก์เขมรปิด ฮุน โต! เผ่นหนี ลูกค้าถอนเงินไม่ได้
'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีน
🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปี
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
ชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด
10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯ
พบกองอาเจียนข้างตัว นัทปง ก่อนเสียชีวิต ตำรวจได้กั้นพื้นที่เพื่อตรวจสอบอย่างละเอียดอีกครั้ง
บุกจับเซียนพระลูกผู้ใหญ่บ้าน ยิงกลางร้านอาหารนครปฐม เสียชีวิต 2 เจ็บ 3
เลขเด็ด "แพนแพนพารวย" งวดวันที่ 16 ธันวาคม 68..สูตรหวยเด็ด รวยก่อนใคร!
"ฮุนเซน" เงินหมด ทหาร BHQ คู่ใจทรยศ แอบซบอก "สมรังสี"
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
พบกองอาเจียนข้างตัว นัทปง ก่อนเสียชีวิต ตำรวจได้กั้นพื้นที่เพื่อตรวจสอบอย่างละเอียดอีกครั้ง
ทนายสายหยุด ยอมรับสลิปโอนเงินของ "นานา" เป็นของปลอม
“Sannakji Hoe” อาหารสุดท้าทายจากเกาหลีใต้ — หมึกสดดิ้นได้บนจาน ที่ต้องกินทั้งที่ยังมีชีวิต!
วันว่างๆ กับเมนูขนมกล้วย
ดราม่าข้ามประเทศ! ชาวเน็ตกัมพูชาเดือด คนญี่ปุ่นเปิด “ร้านอาหารไทย” ในญี่ปุ่น – ฝั่งเน็ตไทยสวนแรง “ก่อนจะให้เปิดร้านกัมพูชา ขอถามก่อน…อาหารกัมพูชาคืออะไร?”
อาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบ: กินให้ถูกหลัก เพื่อพลังงานทั้งวัน