ตำนาน “การนับแกะ” ศาสตร์แห่งความง่วง
หากพูดถึง “การนับแกะ” ภาพในหัวของใครหลายคนคงเป็นเจ้าลูกแกะตัวอ้วนปุกปุย กระโดดข้ามรั้วไม้ทีละตัว อย่างไม่รู้จบ เป็นภาพที่เราเห็นจนติดตาในหนังสือเด็ก การ์ตูน หรือแม้แต่โฆษณา แต่คุณรู้ไหมว่าเบื้องหลังของภาพแสนอบอุ่นนี้ มีรากจากตำนานเก่าแก่กว่าพันปี
ย้อนกลับไปใน ยุโรปยุคกลาง แกะเป็นสัตว์คู่ชีวิตของผู้คน ทั้งให้ขนทำเสื้อผ้า เป็นอาหาร และเป็นทรัพย์สินล้ำค่า คนเลี้ยงแกะจึงมีหน้าที่สำคัญในการนับแกะเข้าคอกทุกเย็น เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีตัวไหนหายไป กิจวัตรการ “นับ” ซ้ำ ๆ ท่ามกลางบรรยากาศสงัดในทุ่งกว้าง จึงกลายเป็นจังหวะที่ทำให้จิตใจนิ่งสงบ จนเผลอหาวและง่วงเหงา
นักวิชาการบางท่านยังโยงว่า เรื่องนี้ปรากฏในตำราเก่าแก่ชื่อ Disciplina Clericalis ราวคริสต์ศตวรรษที่ 12 ซึ่งบันทึกนิทานและเรื่องเล่าจากโลกอาหรับและยุโรป หนึ่งในนั้นพูดถึงการ “นับแกะข้ามรั้ว” ที่ช่วยให้คนผ่อนคลายและหลับได้ง่าย
เมื่อเวลาผ่านไป ตำนานนี้ถูกเล่าต่อ ปรับแต่ง และแทรกลงในวรรณกรรม จนกลายเป็นสัญลักษณ์ในวัฒนธรรมสมัยใหม่ว่า “หากนอนไม่หลับ ให้นับแกะ”
แม้ทางวิทยาศาสตร์จะบอกว่า การนับแกะจริง ๆ ไม่ได้ทำให้หลับเร็วขึ้นนัก เพราะสมองยังคงทำงานซ้ำ ๆ แต่สิ่งที่น่าหลงใหลคือ เสน่ห์ของภาพในจินตนาการ แกะน้อยขาวสะอาด กระโดดข้ามรั้วอย่างเป็นระเบียบไม่รู้เบื่อ เสมือนพาใจเราล่องลอยไปยังทุ่งหญ้าสงบที่กาลเวลาเดินช้าลง
บางที “ตำนานการนับแกะ” ก็ไม่ใช่เคล็ดลับการหลับที่ได้ผลที่สุด แต่กลับเป็น นิทานปลอบโยนหัวใจ ให้เรารู้ว่า ความง่วงอาจมาเยือนก็ต่อเมื่อเราได้วางใจลงเหมือนแกะตัวเล็กที่เดินกลับเข้าคอกอย่างสบายใจเท่านั้นเอง
BBC ยกให้ "กรุงพนมเปญ" ติด TOP20..ปลายทางที่ดีที่สุดในโลก
อาเซียนเนื้อหอม! เจาะเหตุผลทำไม บังกลาเทศ-ปาปัวนิวกินี-ฟิจิ อยากเข้าใกล้ครอบครัวเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
ช่องอานม้าแตก! ทหารไทยรุกยึดบังเกอร์ ปักธงชาติคืนพื้นที่
เจาะเลขเด็ดปกสลาก งวด 2 ม.ค. 69 ต้อนรับปีใหม่ปีมะเมียทอง
สอยอีกหนึ่ง นายพลเขมรร่วง อีกราย
เดือดข้ามคืน ทหารไทยเปิดฉากยิง ก่อนระดมปืนใหญ่ถล่มฐานทหารกัมพูชาพื้นที่ปอยเปต
เอกสารลับ หลุด แฉคําสั่ง แผนสังหๅร 2 พ่อลูกตระกลูฮุน
สถิติหวย ย้อนหลัง 10 ปี เลขท้าย 2 ตัว งวด 30 ธันวาคม
เจ้าหญิงแห่งสเปน กับการบินเดี่ยวครั้งแรกด้วยเครื่องบินทหาร
สูตรคำนวณงวด 2/1/69
เลขเด็ด "หวยไทยรัฐ" งวดวันที่ 2 มกราคม 69..รีบส่องด่วน ก่อนเกลี้ยงแผง!!
😊 ชวนมาดูผู้คนที่ชีวิตเหมือนอยู่ในเมืองมหัศจรรย์ตลอดเวลา เพราะพวกเขามักพบเจอแต่เรื่องราวแปลก ๆ อยู่เสมอ 😆
พบระเบิดจากสงครามโลกครั้งที่ 2 ที่ยังไม่ระเบิดจำนวน 4 ลูก ที่สนามบินในโอกินาวา
ช่องอานม้าแตก! ทหารไทยรุกยึดบังเกอร์ ปักธงชาติคืนพื้นที่
เครื่องบินรบไทยรุ่นใหม่ T50TH ลงสนามจริงครั้งแรกผลงานประทับใจ
แพทย์ต่อยผู้ป่วยคาเตียงคนไข้ในโรงพยาบาล
ปอท.รวบชาวมาเลเซีย คุมเครือข่ายคอลเซ็นเตอร์ ลอบตั้ง “ซิมบ็อกซ์” คอนโดลาดพร้าว หลังหนีปอยเปตกลับเข้าไทย
"สังขละบุรี" เส้นทางเดินลงสะพานไม้ที่ยาวเป็นอันดับที่สามของโลก สวยงามแข็งแรงอากาศหนาวไอหมอกสวยในยามเช้ามืด
"สาละ" ดอกไม้ในตำนานเกี่ยวกับพุทธประวัติของพระมหาศาสดาของศาสนาพุทธ (สาละในหลวงพระบาง)
เราอยู่ได้เพราะว่ามีเธอ ไม่ว่าจะไปไหนก็อยู่ได้ ฉายาลูกชิ้นกินได้ตลอด (ในพนมเปญ)
ท่องตลาดราตรี วันอังคารและวันพฤหัสบดี สีสันยามเย็นของอาหารและแฟชั่นจากไทย (พนมเปญ)