ฮิคิโคโมริ (引きこもり) ความเหงาและโดดเดี่ยว ตัดขาดตัวเองจากสังคมภายนอก
กระทรวงสาธารณสุขญี่ปุ่นให้คำจำกัดความของ “ฮิคิโคโมริ” (引きこもり) หมายถึง คนที่ตัดขาดตัวเองจากสังคมภายนอกเป็นเวลาหกเดือนขึ้นไป และปฏิสัมพันธ์แค่กับคนในบ้านเท่านั้น โดยมักเกิดขึ้นกับกลุ่มคนหนุ่มสาว อายุระหว่าง 14-30 ปี หากย้อนดูในรายละเอียดจะพบว่า กว่า 90% เป็นเพศชายที่ครอบครัวมีภูมิหลังทางสังคมในระดับปานกลาง และพ่อแม่มักจะสำเร็จการศึกษาในระดับปริญญาขึ้นไป
“ฮิคิโคโมริ” เป็นปรากฏการณ์ครั้งแรกในช่วงปลายศตวรรษที่ 1980 หลังจากญี่ปุ่นค้นพบว่า มีหนุ่มสาวจำนวนมากที่ไม่ติดต่อสื่อสารกับใคร จนเกิดความโดดเดี่ยวทางสังคมอย่างรุนแรงและเรื้อรัง ก่อนจะตั้งชื่อว่าอาการ “ฮิคิโคโมริ” จากการผสมคำในภาษาญี่ปุ่นที่แปลตรงตัวว่า “การถอนตัวทางสังคมอย่างเฉียบพลัน”
สาเหตุของอาการฮิคิโคโมริ (引きこもり) ยังไม่สามารถระบุสาเหตุของการเกิดอาการฮิคิโคโมริได้อย่างชัดเจน แต่ก็พอจะบอกได้ว่าเกิดจากหลากหลายปัจจัย
- เหตุเกิดจากความล้มเหลวทางใจ อย่างเช่น ความรู้สึกอับอายและล้มเหลวอย่างรุนแรงจากการเรียน การสอบ การทำงานที่ไม่เป็นไปดังหวัง ไปจนถึงจากอดีตคนที่เคยประสบความสำเร็จแล้วพลั้งพลาด
- ส่วนที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรม ครอบครัว โรงเรียน และสังคม อย่างเช่น การถูกกีดกันทางสังคม สถานการณ์ภายในบ้านที่พ่อเมินเฉย แต่แม่ปกป้องมากเกินไป การที่ลูกมีความบกพร่องทางพัฒนาการ (developmental disorders) มาแต่เด็กโดยที่พ่อแม่ไม่รู้ ลูกจึงปรับตัวเข้ากับสังคมไม่ได้ การกลั่นแกล้งหรือการแข่งขันในโรงเรียน และแรงกดดันอื่น ๆ ทางสังคม
อาการของคนที่เป็นฮิคิโคโมริ
- ขาดความมั่นใจในตัวเอง กลัวการปฏิสัมพันธ์กับผู้คน
- มีปัญหาด้านบุคลิกภาพ
- มักขังตัวเองไว้ในห้องแทบตลอดเวลาโดยไม่ยอมไปโรงเรียนหรือไปทำงาน
- แม้จะรู้สึกสบายใจกับการอยู่ในโลกส่วนตัว มากกว่า ออกไปเจอโลกภายนอก บางคนสามารถไปที่ที่รู้สึกปลอดภัยซึ่งไม่ต้องข้องแวะกับผู้คนนัก อย่างเช่น ห้องสมุด สถานีรถไฟ หรือร้านสะดวกซื้อ
- มักรู้สึกเหงา กระวนกระวาย และซึมเศร้าอยู่เสมอ
คนที่มีอาการฮิคิโคโมริหลายคนเลือกมีปฏิสัมพันธ์ทางออนไลน์กับโลกภายนอกแทนการออกไปเผชิญหน้ากับผู้คนจริง ๆ เพราะวิธีนี้ช่วยบรรเทาความรู้สึกละอายใจที่เกิดจากการติดต่อกับผู้อื่นได้ ทำให้รู้สึกถึงความเป็นเจ้าของ และการยอมรับในทันที ทั้งยังมีความยืดหยุ่นมากกว่าโลกความเป็นจริง
ผู้เชี่ยวชาญแนะว่า ถ้ามีคนในบ้านมีอาการแบบฮิคิโคโมริ ควรจะรีบปรึกษาจิตแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญแต่เนิ่น ๆ เพื่อช่วยเหลือและแก้ปัญหาได้ทันท่วงที จะได้ทราบว่าพ่อแม่ควรปฏิบัติกับลูกอย่างไร ไม่ปล่อยให้กลายเป็นปัญหาที่แก้ยากเกินไปในภายหลัง
ธุรกิจ "ไก่ย่างห้าดาว"เป็นของใคร? แบรนด์แฟรนไชส์อาหารเก่าแก่ ที่แข็งแกร่งที่สุดในไทย
รายได้ช่างไฟฟ้าแรงสูง เงินเดือนจริงสูงแค่ไหน
แค่ 3 พยัญชนะ! จังหวัดไทยที่สั้นที่สุดในประเทศไทย
"ปลัดอำเภอ" กับ "นายอำเภอ" ต่างกันอย่างไร? ใครตำแหน่งสูงกว่า?
ส่องเลขปฏิทินจีน แม่น้ำหนึ่ง เดือนเมษายน 2569
เลขคำชะโนดเมษายน 2569 โผล่ปฏิทินดัง คนแห่ตาม
สินค้า 5 อันดับแรกที่กัมพูชานำเข้าจากไทยมากที่สุด
การลักลอบนำเข้ามะม่วงแก้วขมิ้น จำนวนมหาศาลจากประเทศกัมพูชาเข้าไทย
จังหวัดที่มี พื้นที่ปลูกสับปะรด มากที่สุดในไทย
"10 เซียนลิขิต" ให้โชค งวดประจำวันที่ 1 เมษายน 2569 คอหวยต้องห้ามพลาด
"แต๋วจ๋าพารวย" งวดประจำวันที่ 1 เมษายน 2569 คืนความสุขสู่ความรวย
ปั๊มน้ำมันสงขลา ปิด 4 สาขา แบกรับหนี้นับล้าน หลังถูกงดส่งน้ำมัน
การลักลอบนำเข้ามะม่วงแก้วขมิ้น จำนวนมหาศาลจากประเทศกัมพูชาเข้าไทย
"กลิ่นตัว" vs "กลิ่นแก่" บาดแผลทางจมูกและทางใจ ที่แก้ได้ ถ้าเข้าใจกลไกธรรมชาติ
เครื่องบินที่มีราคาแพงที่สุด ที่ยังถูกใช้งานอยู่จริงบนโลกในปัจจุบัน









