เล็บมือยาวไว แต่ทำไมเล็บเท้ากลับยาวช้า?

ทำไมเล็บเท้าถึงยาวช้ากว่าเล็บมือ?

เคยสังเกตไหมว่า…ทำไมเราต้องตัดเล็บมือบ่อยกว่าเล็บเท้า? บางครั้งเล็บเท้ายังดูไม่ยาวเลย แต่เล็บมือกลับยาวจนน่าหงุดหงิด ต้องหยิบกรรไกรขึ้นมาตัดอีกแล้ว!

คำถามนี้ฟังดูธรรมดา แต่จริง ๆ แล้วมีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์ที่น่าสนใจซ่อนอยู่

1. ระบบไหลเวียนเลือดมีผล

เล็บเกิดจากเซลล์ที่ชื่อว่า "เคราติน (keratin)" ซึ่งจะสร้างและผลักเซลล์เก่าออกมาเป็นเล็บใหม่ การเจริญเติบโตของเล็บจึงขึ้นอยู่กับการไหลเวียนของเลือดบริเวณรากเล็บ

มือ เราใช้งานบ่อยกว่า เลือดจึงไหลเวียนดี มีออกซิเจนและสารอาหารไปหล่อเลี้ยงรากเล็บได้มากกว่า

เท้า อยู่ห่างจากหัวใจมากกว่า และเคลื่อนไหวน้อย ทำให้การไหลเวียนเลือดน้อยลง เล็บจึงเติบโตช้ากว่า

2. อัตราการเจริญเติบโตต่างกันตามนิ้ว

จากการศึกษาพบว่า

เล็บมือยาวเฉลี่ยประมาณ 3 มิลลิเมตรต่อเดือน

เล็บเท้ายาวเฉลี่ยประมาณ 1 มิลลิเมตรต่อเดือน

นั่นหมายความว่าเล็บมือยาวเร็วกว่าถึง 3 เท่า!

3. อุณหภูมิร่างกายก็มีส่วน

เล็บจะเจริญเติบโตได้ดีในอุณหภูมิที่อุ่นกว่า มือมักอยู่ภายนอกเสื้อผ้า จึงมีอุณหภูมิสูงกว่าที่เท้ามักถูกห่อหุ้ม ทำให้การสร้างเซลล์เคราตินในเล็บมือทำงานได้เร็วกว่า

4. ปัจจัยอื่น ๆ ที่ส่งผล

อายุ คนอายุน้อยจะมีการเจริญเติบโตของเล็บเร็วกว่าคนสูงวัย

โภชนาการ การรับประทานอาหารที่ดี มีโปรตีน วิตามิน ก็ช่วยให้เล็บยาวเร็วขึ้น

โรคหรือยาบางชนิด อาจส่งผลให้เล็บเติบโตช้าหรือผิดปกติ

เล็บเท้ายาวช้ากว่าเล็บมือเพราะเลือดไปเลี้ยงน้อยกว่า ใช้งานน้อยกว่า อยู่ไกลจากหัวใจมากกว่า และอุณหภูมิต่ำกว่า ทำให้การสร้างเซลล์เล็บช้าลง จึงไม่ต้องแปลกใจหากต้องตัดเล็บมือบ่อย ๆ แต่เล็บเท้ายังดูเหมือนไม่โตเลย!