หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

อยู่ไหนแล้วทุกข์เกินไป ไม่เป็นเหตุให้สติเจริญขึ้น ก้หลีกออกมาเสีย

เนื้อหาโดย machete007

 

ไม่ว่าจะเป็นของ

ไม่ว่าจะเป็นคน

ไม่ว่าจะเป็นงาน

ถ้าเป็นเหตุให้ทุกข์เท่าเดิม

อยู่ๆไปพักหนึ่งคุณจะชิน

เหมือนเสียงรบกวนที่คงเส้นคงวา

ได้ยินไปนานๆ

สมองจะคัด ‘ส่วนที่รบกวน’

ออกจากการรับรู้ไปเอง

แม้ส่งเสียงอยู่ แต่ก็เหมือนไม่ได้ยิน

นี่เป็นกลไกธรรมชาติ

ที่จะทำให้สิ่งมีชีวิตอยู่รอดได้

โดยไม่เป็นบ้าตายเสียก่อน

ภายใต้สภาพการณ์แย่ๆ

 

แต่ถ้าเสียงรบกวนดังกล่าว

อยู่ๆดังโด่งขึ้นมากระตุ้นโสตประสาท

พักหนึ่งแล้วแผ่วหายไป

เสร็จแล้วแผดแหลมขึ้นมาแสบแก้วหู

เป็นนานกว่าจะหายไป

จากนั้นกระหึ่มสะเทือนอัดบ้องหู

นานเหมือนจะไม่หยุด กว่าจะหายไปได้

แบบนี้ร่างกายและจิตใจของคุณจะไม่ปรับตัว

นับวันสุขภาพจิตจะยิ่งแย่ลงเรื่อยๆ

เหตุเพราะทุกครั้งที่เสียงอันเป็นพิษกระทบหู

จะเกิดความทุกข์ใหม่ๆไม่ซ้ำหน้า

เพิ่มความอึดอัด สะสมแรงดัน

จนถึงจุดหนึ่งเหมือนลูกโป่งใกล้ระเบิด

 

 

เมื่อเข้าใจหลักการนี้

ก็จะแยกแยะออกว่า

แม้แต่การเจริญสติ

ก็ไม่ใช่เจริญได้ทุกสภาพการณ์

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง

ภายใต้สภาพการณ์ที่สติของคุณ

ยังไม่แข็งพอที่จะต้านทาน

แม้พระพุทธเจ้าก็ตรัสกับเหล่าภิกษุสาวกว่า

หากเจริญสติถูกทางแล้ว

แต่อยู่ที่ไหนแล้วเป็นสุขเกินไป

ไม่เป็นเหตุให้สติเจริญขึ้น ก็หลีกออกมาเสีย

อยู่ที่ไหนแล้วเป็นทุกข์เกินไป

ไม่เป็นเหตุให้สติเจริญขึ้น ก็หลีกออกมาด้วย

ท่านไม่ได้ส่งเสริมให้ทนๆๆไม่มีที่สิ้นสุด

แล้วหวังว่าเดี๋ยวสติจะเจริญขึ้นได้เอง

 

สิ่งที่ต้องทำไว้ในใจ คือ

ถ้าเจอกระทบอันเป็นทุกข์นิดหน่อยแล้วถอยทันที

ไม่อาศัยเป็นบทเรียนดูปฏิกิริยาทางใจ

ที่แรงขึ้นมา แล้วแผ่วลงไป บ้างเลย

จะเอาแต่เครื่องประโลมสัมผัสที่น่าพอใจ

เช่นนี้ ในทางธรรม สติก็ไม่มีทางเจริญ

เพราะจะขาดสติ เคลิ้มนึกไปว่าโลกนี้น่าอภิรมย์

ส่วนในทางโลก ความเข้มแข็งก็ไม่มีทางเกิด

เพราะเป็นผู้ขาดขันติ

อะไรนิดอะไรหน่อยก็ทนไม่ได้ไปหมด

 

 

ในทางกลับกัน

หากเจอกระทบอันเป็นทุกข์เพิ่มขึ้นๆไม่สิ้นสุด

แล้วไม่หาทางเลี่ยง หรือไม่คิดตัดต้นตอ

เข้าใจว่าการเจริญสติ คือการฝึกทนทู่ซี้ไปเรื่อยๆ

อันนี้ในที่สุดโรคประสาทก็ถามหาเอาง่ายๆเหมือนกัน

การทึกทักของคนส่วนใหญ่จะออกแนว

แน่จริงต้องทนได้ทุกอย่าง ฝึกได้ทุกที่

ทำไม่ได้แปลว่าไม่เก่ง หรือยังฝึกไม่พอ

ที่แท้แล้วทั้งหลายทั้งปวงคือ

ยังไม่เข้าใจให้ดีพอต่างหาก!

เนื้อหาโดย: machete007
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
machete007's profile


โพสท์โดย: machete007
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ทัพภาค 2 จัดหนัก งัดจรวดไทย DTI-1G รับใช้ชาติ ถล่ม BM-21 เขมรให้กระจาย"ทัพฟ้าไทย" ยืดอกรับ ส่งฝูงบินถล่มคลังแสงพระตะบอง ลั่น "เราไม่ได้เริ่มก่อน" แต่ต้องทำเพื่อปกป้องประชาชนวิเคราะห์สถิติหวยปีใหม่ 2 มกราคม: เจาะลึกเลขเด่นรับโชควันศุกร์ 2569รู้จัก M777 ปืนใหญ่สนามตัวโหด เบา คล่อง ยิงแม่นระดับนำวิถี ตัวเปลี่ยนเกมสงครามยุคใหม่เผยสถิติเลขออกบ่อย ย้อนหลัง 20 ปี..งวดวันที่ 2 มกราคม 69APC M113 รถเกราะ 60 ปี ลุยสมรภูมิช่องอานม้า เสริม "เกราะไม้" กันจรวดสุดแกร่งจรวดจีนฟัดจรวดจีน เปิดคลังอาวุธลับสมรภูมิสระแก้ว เมื่อไทย-เขมรต่างงัดไม้เด็ด "สายเลือดมังกร" มาดวลกันเขมร ยอมมาโต๊ะเจรจาที่จันทบุรี หลังไทยดัดหลัง "ไม่ย้ายประเทศ"📜 ภาพเก่าประวัติศาสตร์ “พระตะบอง” จากแผ่นดินสยาม สู่ความทรงจำ"เหมย หมึกเป็นซาซิมิ" แฉผัวตัวดีแอบกินกิ๊กเด็กในร้านสื่อนอกเจาะลึกความสูญเสีย รายงานข่าวทหารกัมพูชาบาดเจ็บ 400 นายเสียชีวิตไม่ต่ำกว่า 13 นาย พื้นที่เขาพระวิหารรัฐบาลสั่งปิดข่าวพุทธศิลป์แนวใหม่หรือวัตถุนิยม? กระแสวิจารณ์ "หัวใจพระพุทธเจ้า" ทรงอนาโตมี
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"เสือดาวจีนเหนือ" กลับคืนสู่ปักกิ่งหลังหายไป 3 ทศวรรษ นักวิทยาศาสตร์พบหลักฐานที่น่าตื่นเต้น"กล้วยหอม" จากผลไม้พื้นบ้านสู่สินค้าเปลี่ยนโลกทำไมต้องเศร้าตอนพระอาทิตย์ตกดินวัฒนธรรมแท่งหินรูปกวาง (Deer Stones Culture) ในมองโกเลียสื่อนอกเจาะลึกความสูญเสีย รายงานข่าวทหารกัมพูชาบาดเจ็บ 400 นายเสียชีวิตไม่ต่ำกว่า 13 นาย พื้นที่เขาพระวิหารรัฐบาลสั่งปิดข่าวสมาคมศิษย์เก่าเกาหลีแห่งกัมพูชา เรียกร้องรัฐบาลเกาหลีใต้ สืบสวนคำกล่าวอ้างว่ากองทัพอากาศไทยใช้เครื่องบินขับไล่T-50TH ที่ผลิตโดยเกาหลีใต้
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ทั่วไป
25 คำคมจากขงเบ้งใส่เสื้อขาว ทำให้ดูอบอุ่นและน่าเข้าหาทำไมการเล่าเรื่องของตัวเองให้คนที่ไม่สนิทฟัง ถึงสบายใจกว่า การเล่าให้คนสนิทฟัง เมื่อคนแปลกหน้าอาจเป็นเซฟโซนมากกว่าคนใกล้ตัวนางเอก AV ไต้หวัน ชักว่าวให้คนพิการ..ไลฟ์สดคนดูนับหมื่น
ตั้งกระทู้ใหม่