“การเลี้ยงดูเด็กแรกเกิด พื้นฐานสำคัญที่พ่อแม่ต้องรู้”
การดูแลเด็กแรกเกิดเป็นช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยความรัก ความอบอุ่น และความท้าทาย พ่อแม่มือใหม่หลายคนอาจรู้สึกกังวล หรือไม่แน่ใจว่าต้องทำอย่างไรบ้าง แต่ไม่ต้องห่วง — เพราะการเลี้ยงดูเด็กแรกเกิด แม้จะละเอียดอ่อน แต่ก็สามารถเรียนรู้และค่อย ๆ ปรับตัวไปได้
1. การให้นม: หัวใจของการเริ่มต้นชีวิต
นมแม่ คืออาหารที่ดีที่สุดสำหรับเด็กในช่วง 6 เดือนแรก เพราะมีสารอาหารครบถ้วน และช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันอย่างดีเยี่ยม หากให้นมแม่ไม่ได้ อาจเลือกนมผงที่เหมาะสมตามคำแนะนำของแพทย์
ข้อสำคัญ:
- ให้นมตามความต้องการของเด็ก (On-demand feeding)
- ระวังสัญญาณหิว เช่น ดูดนิ้ว ร้องไห้เบา ๆ หันหานม
2. การนอน: พื้นฐานของพัฒนาการที่ดี
เด็กแรกเกิดต้องการการนอนมากถึง 16–18 ชั่วโมงต่อวัน แต่มักนอนเป็นช่วงสั้น ๆ และตื่นบ่อย
คำแนะนำ:
- ให้เด็กนอนหงายเพื่อลดความเสี่ยงของโรคไหลตายในทารก (SIDS)
- เตียงนอนควรแข็งพอเหมาะ ไม่มีของเล่นนุ่ม ๆ กองอยู่
3. การเปลี่ยนผ้าอ้อม: อย่ามองข้าม!
เด็กแรกเกิดอาจถ่ายวันละหลายครั้ง การเปลี่ยนผ้าอ้อมสม่ำเสมอช่วยลดความเสี่ยงการเกิดผื่นผ้าอ้อมและการติดเชื้อ
เคล็ดลับ:
- เช็ดทำความสะอาดจากหน้าไปหลัง (โดยเฉพาะเด็กผู้หญิง)
- ใช้ผ้าอ้อมที่ระบายอากาศได้ดี และหลีกเลี่ยงการรัดแน่นเกินไป
4. การอาบน้ำและดูแลสุขภาพผิว
เด็กแรกเกิดไม่จำเป็นต้องอาบน้ำทุกวัน อาจใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นเช็ดตัววันเว้นวันแทน
ข้อควรระวัง:
- ใช้น้ำสะอาดและสบู่สำหรับเด็กที่อ่อนโยน
- หลังอาบน้ำซับตัวเบา ๆ แล้วทาครีมบำรุงผิวเพื่อป้องกันผิวแห้ง
5. การดูแลสายสะดือ
สายสะดือจะหลุดไปเองในช่วง 1–2 สัปดาห์แรก ควรรักษาความสะอาดและแห้งอยู่เสมอ
อย่าทำ:
- อย่าใช้แอลกอฮอล์เช็ดเว้นแต่แพทย์แนะนำ
- อย่าให้ผ้าอ้อมหรือเสื้อผ้ากดทับสายสะดือ
6. การกระตุ้นพัฒนาการเบื้องต้น
แม้เด็กแรกเกิดจะยังไม่พูดหรือเดินได้ แต่เขาเรียนรู้โลกผ่านเสียง กลิ่น และสัมผัส
ทำได้ง่าย ๆ เช่น:
- พูดคุยกับลูกเบา ๆ แม้เขาจะยังฟังไม่เข้าใจ
- สัมผัสอย่างอ่อนโยน โอบกอดบ่อย ๆ เพื่อสร้างความมั่นคงทางอารมณ์
- เปิดเพลงเบา ๆ หรือร้องเพลงกล่อม
สลิปเงินเดือนของนักบินโผล่บนโซเชียล ทำชาวเน็ตตาโต
เปิดประวัติ ผู้สมัคร สส.พรรคส้ม โดนจับคดีฟอกเงินและยาเสพติด
ภาพนี้ที่รอคอย !!! ทหารไทยนำตู้คอนเทนเนอร์ไปวางกั้นพรมแดนบ้านหนองจาน ตามเส้นเขตแดน 1:50000 เป็นที่เรียบร้อย
เขมรขอถก JBC ด่วน ยันไม่รับเส้นเขตแดน จากการใช้กำลังของไทย
เจาะสเปก กริเพน ทําไมกองทัพไทยถึงเลือกใช้
ลือหึ่ง "ลิซ่า" BLACKPINK แอบจดทะเบียนสมรสกับแฟนหนุ่มแล้ว
อิหร่านประสบความสำเร็จในการปล่อยดาวเทียมที่ผลิตในประเทศจำนวน 3 ดวง
“หวัง อี้” ยืนยันจีนเสนอเงินช่วยเหลือ 20 ล้านหยวนให้ทั้งไทย–กัมพูชาเท่าเทียมกัน
อุบัติเหตุเฮลิคอปเตอร์ชนกันกลางอากาศ มีผู้เสียชีวิต 1 ราย และบาดเจ็บสาหัส 1 ราย
The Great Flood หนังภัยพิบัติน้ำท่วมโลกเกาหลีจาก Netflix
เกิดอุบัติเหตุรถไฟข้ามมหาสมุทรตกรางในเม็กซิโก
ประโยชน์ของ "แก้วมังกร" ที่มีมากมาย ทั้งลดน้ำหนัก-ลดเสี่ยงมะเร็ง
อุบัติเหตุเฮลิคอปเตอร์ชนกันกลางอากาศ มีผู้เสียชีวิต 1 ราย และบาดเจ็บสาหัส 1 ราย
เปิดประวัติ ผู้สมัคร สส.พรรคส้ม โดนจับคดีฟอกเงินและยาเสพติด
“หวัง อี้” ยืนยันจีนเสนอเงินช่วยเหลือ 20 ล้านหยวนให้ทั้งไทย–กัมพูชาเท่าเทียมกัน
ลุ้นของขวัญปีใหม่! เตรียมคืนชีพ “เกาะตาชัย” มัลดีฟส์เมืองไทย หลังปิดฟื้นฟูธรรมชาตินาน 9 ปี
ประโยชน์ของ "แก้วมังกร" ที่มีมากมาย ทั้งลดน้ำหนัก-ลดเสี่ยงมะเร็ง
กระท่อมที่สร้างขึ้นด้วย "กระดูกแมมมอธ" จำนวน 149 ชิ้น อายุ 15,000 ปี
กรีกโยเกิร์ต มหัศจรรย์สิ่งดีๆจากธรรมชาติ
ทึ่งทั่วโลก : "เดโกโทระ" รถสิบล้อแต่งศิลป์ งานศิลปะสไตล์ญี่ปุ่น อลังการงานสร้างเหมือนกันนะเนี่ย
