หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

รีวิวหนังสือ เรื่องที่แบกไว้ เธอจะวางก็ได้นะ

เนื้อหาโดย machete007

 

55 วิธีคิดเพื่อให้ชีวิตเบาสบายโดยผู้เขียนชาวญี่ปุ่นนามแฝง Kii จะมาถ่ายทอดแนวคิดเชิงจิตวิทยาถึงความเครียดต่างๆสารพัด เราจะจัดการกับมันได้อย่างไรบ้าง

 

เจ้าทานุกิสีน้ำตาล จะมาเป็นตัวเอกภายในเล่มพร้อมกับถ่ายทอดเรื่องทีาพวกเรากำลังจะเผชิญอย่างการเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนร่วมงาน กังวลกับสายตาของคนรอบข้างที่อาจชี้นำเราไปสู่ความเดือดร้อน ฝืนยิ้มทั้งที่ลึกๆในใจไม่มีความสุข

 

 

ความรู้ความประทับใจในมุมมองของครีเอเตอร์

ได้เรียนรู้ว่าคนที่โมโห เมื่อคนอื่นไม่ทำตามที่ตัวเองต้องการนั้น ส่วนใหญ่แล้วเคยทำตามความต้องการ ของใครสักคนมาโดยตลอด คนแบบนี้จะประคับประคองความสัมพันธ์ด้วยการตอบสนองต่อความต้องการของคนอื่นและปรับตัวให้เข้ากับคนอื่น ส่งผลให้รู้สึกโมโหเมื่อคนอื่นไม่ทำตามที่ตัวเองคิด หรือต้องการบ้าง

 

ได้เรียนรู้ว่าคนที่หงุดหงิดง่าย คือ คนที่ตีกรอบให้ตัวเอง คนที่หงุดหงิดง่ายจะคิดว่าตัวเองต้องทำแบบนี้และห้ามทำแบบนั้น เพื่อให้สามารถใช้ชีวิตอยู่ร่วมกับคนหมู่มาก และสภาพแวดล้อมได้อย่างราบรื่น

 

 

ได้เรียนรู้ว่าคนที่มีนิสัยทะนงตัวมักจะมองว่าการ “ทำได้” “เข้าใจ”และ “เก่งอะไรสักอย่าง ” เป็นสิ่งที่มีคุณค่า ดังนั้น ต่อหน้าคนอื่น พวกเขาจะพยายาม แสดงตัวว่าเป็นคนเก่ง แข็งแกร่ง และยอดเยี่ยม เพราะไม่อยากเสียหน้า

 

ได้เรียนรู้ว่าในความจริงแล้วชีวิต ความรู้สึก และตัวตนของเราล้วนมีคุณค่าในตัวเอง ถึงจะแพ้ ไม่เก่ง หรือ ใครจะมองอย่างไร คุณค่าและเสน่ห์ของเราก็ไม่ได้ลดลงเลยแม้แต่นิดเดียว

 

 

ได้เรียนรู้ว่าคนที่กังวลกับเรื่องของคนอื่น คือ คนที่ใส่ใจความรู้สึกของคนอื่น แต่ละเลยความรู้สึกของตัวเอง คนแบบนี้จะละเลยความรู้สึกตัวเอง จะรู้สึกว่าตัวเองว่างเปล่า คล้ายกับมีรูโหว่ในใจ ไม่ว่าจะพยายามมากแค่ไหนก็ยังไม่พอใจกับตัวเองอยู่ดี

 

ได้เรียนรู้ว่าเนื่องจากคุณไม่เคยปฏิเสธคนอื่น เมื่อถูกคนอื่นปฏิเสธ คุณย่อมรู้สึกเจ็บปวด พอคุณไม่สามารถบอกความต้องการของตัวเองอย่างตรงไปตรงมาได้ คุณก็จะกลัวการถูกปฏิเสธหรือ นึกโมโหขึ้นมา ถ้าคุณปฏิเสธคนเป็นและสามารถบอกความตั้งใจของคุณก็จะมีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนอื่น และมีสังคมที่กว้างขวางขึ้น

 

ได้เรียนรู้ว่าหากคุณพยายามเอาใจใส่คนอื่นโดยที่ไม่ได้อยากทำจากใจจริง คุณย่อมรู้สึกเหนื่อยใจ ถึงจะไม่ได้ทำตัวให้เป็นประโยชน์กับคนอื่นก็ไม่เป็นไร ไม่ต้องพยายามเอาใจใส่คนอื่นราวกับเป็นงานหรือหน้าที่ที่ต้องทำก็ได้

 

 

ได้เรียนรู้ว่าคนแบกความรับผิดชอบต่อความรู้สึก สภาพและสถานการณ์ของคนอื่นราวกับเป็นเรื่องของตัวเองแบบนี้จะรู้สึกเหนื่อยล้ากับความสัมพันธ์ที่มีต่อผู้คนได้ง่าย

 

ได้เรียนรู้ว่าคนอื่นก็คือคนอื่น ตัวเราก็คือตัวเรา คนเราต้องเลือกเดินเส้นทางชีวิตด้วยตัวเอง ความสุขของแต่ละคนไม่เหมือนกัน

 

เรื่องแย่ๆที่วนเวียนในหัว สุดท้ายก็แค่วางมันลง...พูดง่าย ทำยาก แต่ด้วยแนวคิดดังกล่าวจะช่วยให้เรามองโลกอย่างที่มันเป็นไป พร้อมกับการใช้ชีวิตของเราให้มีคุณภาพในทุกๆวัน

 

เนื้อหาโดย: machete007
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
machete007's profile


โพสท์โดย: machete007
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
6 VOTES (3/5 จาก 2 คน)
VOTED: pakpranang, machete007
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สอยอีกหนึ่ง นายพลเขมรร่วง อีกรายBBC ยกให้ "กรุงพนมเปญ" ติด TOP20..ปลายทางที่ดีที่สุดในโลกสถิติหวย ย้อนหลัง 10 ปี เลขท้าย 2 ตัว งวด 30 ธันวาคมอาเซียนเนื้อหอม! เจาะเหตุผลทำไม บังกลาเทศ-ปาปัวนิวกินี-ฟิจิ อยากเข้าใกล้ครอบครัวเอเชียตะวันออกเฉียงใต้เจาะเลขเด็ดปกสลาก งวด 2 ม.ค. 69 ต้อนรับปีใหม่ปีมะเมียทองวิมานบนดินที่ไร้เงาเจ้าของ เจาะปมคฤหาสน์ลอยฟ้า 658 ล้านที่กลายเป็นเพียงอนุสรณ์แห่งความล้มเหลวช่องอานม้าแตก! ทหารไทยรุกยึดบังเกอร์ ปักธงชาติคืนพื้นที่เลขเด็ด "หวยไทยรัฐ" งวดวันที่ 2 มกราคม 69..รีบส่องด่วน ก่อนเกลี้ยงแผง!!ไทยซื้อระบบป้องกันทางอากาศใหม่ !นัดแล้วเปลี่ยน! กัมพูชาขอย้าย GBC ไปมาเลเซีย โยนเหตุผลกลัวไทยไม่ปลอดภัยเขมรขอเปลี่ยนที่ประชุม GBC หรือว่ามันจะเปิดทางให้มีการปะทะวันพรุ่งนี้ลุงไม่สนใจป้ายเตือนบนถนน เตะกรวยก่อนล้มพับ
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เคลียร์ชัด! ร้านแจงดราม่าสุนัขนั่งร่วมโต๊ะบุฟเฟต์การกินต้นหอมเป็นประจำ มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง?ตร.จับหนุ่มทุบกระจกเก๋ง ลักทรัพย์ อ้างตกงาน เมียเลิกเขมรขอเปลี่ยนที่ประชุม GBC หรือว่ามันจะเปิดทางให้มีการปะทะวันพรุ่งนี้นัดแล้วเปลี่ยน! กัมพูชาขอย้าย GBC ไปมาเลเซีย โยนเหตุผลกลัวไทยไม่ปลอดภัย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ทั่วไป
นึกว่าพระเอกการ์ตูนญี่ปุ่นซ่ะอีก..หนุ่มฮอตเบอร์ 7 ทีมชาติไทย หล่อจนกลายเป็นไวรัลดังถอดรหัส DNA ทรัมป์ และฮุน เซน ทำไมจึงเหมือนคนในร่างเดียวกันทฤษฎี 3 เดือน ทฤษฎีของการเริ่มต้นทำอะไรใหม่ ๆโรคกลัวความรัก แม้อยากจะมีความรักมากแค่ไหนแต่ก็ไม่กล้ามีแฟน
ตั้งกระทู้ใหม่