"เตยทะเล" (Hala Fruit) ผลไม้แปลกตา สรรพคุณเพียบ

#เตยทะเล หรือ Hala Fruit เป็นพืชท้องถิ่นที่พบได้ตามชายหาดและป่าชายเลนในหลายประเทศทั่วโลก รวมถึงประเทศไทย ผลมีลักษณะแปลกตาคล้ายผลสับปะรดหรือข้าวโพดขนาดใหญ่ สีเขียวเข้มในระยะอ่อน และเปลี่ยนเป็นสีเหลืองหรือส้มเมื่อสุกเต็มที่

ผลเตยทะเลมีรสชาติหวานอมเปรี้ยว เนื้อในสามารถนำมารับประทานได้ทั้งดิบและสุก โดยนิยมนำไปทำแยม น้ำผลไม้ หรือทานสด ๆ ตามความชอบ

สรรพคุณทางยา

นอกจากจะเป็นผลไม้รสอร่อยแล้ว เตยทะเลยังมีสรรพคุณทางยาหลากหลาย เช่น

ช่วยขับปัสสาวะ

บำรุงหัวใจ

แก้ไข้

บรรเทาอาการอักเสบ

ประโยชน์จากส่วนอื่นของต้นเตยทะเล

ใบ: ใช้ทำเสื่อ งานจักสาน และของประดับตกแต่ง

ราก: มีสรรพคุณทางยา เช่น ขับปัสสาวะและแก้ไข้

เตยทะเลมีถิ่นกำเนิดในแถบโพลินีเซียและหมู่เกาะในมหาสมุทรแปซิฟิก ปัจจุบันสามารถพบได้ในประเทศเขตร้อน เช่น ไทย มาเลเซีย ออสเตรเลีย และหมู่เกาะแปซิฟิก

"เตยทะเล" จึงไม่เพียงแค่มีรูปลักษณ์แปลกตา แต่ยังอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการและประโยชน์ทางยาที่ควรค่าแก่การอนุรักษ์และใช้ประโยชน์อย่างยั่งยืน