"เตยทะเล" (Hala Fruit) ผลไม้แปลกตา สรรพคุณเพียบ
#เตยทะเล หรือ Hala Fruit เป็นพืชท้องถิ่นที่พบได้ตามชายหาดและป่าชายเลนในหลายประเทศทั่วโลก รวมถึงประเทศไทย ผลมีลักษณะแปลกตาคล้ายผลสับปะรดหรือข้าวโพดขนาดใหญ่ สีเขียวเข้มในระยะอ่อน และเปลี่ยนเป็นสีเหลืองหรือส้มเมื่อสุกเต็มที่
ผลเตยทะเลมีรสชาติหวานอมเปรี้ยว เนื้อในสามารถนำมารับประทานได้ทั้งดิบและสุก โดยนิยมนำไปทำแยม น้ำผลไม้ หรือทานสด ๆ ตามความชอบ
สรรพคุณทางยา
นอกจากจะเป็นผลไม้รสอร่อยแล้ว เตยทะเลยังมีสรรพคุณทางยาหลากหลาย เช่น
ช่วยขับปัสสาวะ
บำรุงหัวใจ
แก้ไข้
บรรเทาอาการอักเสบ
ประโยชน์จากส่วนอื่นของต้นเตยทะเล
ใบ: ใช้ทำเสื่อ งานจักสาน และของประดับตกแต่ง
ราก: มีสรรพคุณทางยา เช่น ขับปัสสาวะและแก้ไข้
เตยทะเลมีถิ่นกำเนิดในแถบโพลินีเซียและหมู่เกาะในมหาสมุทรแปซิฟิก ปัจจุบันสามารถพบได้ในประเทศเขตร้อน เช่น ไทย มาเลเซีย ออสเตรเลีย และหมู่เกาะแปซิฟิก
"เตยทะเล" จึงไม่เพียงแค่มีรูปลักษณ์แปลกตา แต่ยังอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการและประโยชน์ทางยาที่ควรค่าแก่การอนุรักษ์และใช้ประโยชน์อย่างยั่งยืน
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1101/1101819.x4cg7mj489j.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1101/1101924.x4dg9el0fgu.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1101/1101927.x4dibap3k9v.n2.webp)