เคยจี่ : มนต์เสน่ห์ของอาหารใต้ที่กำลังเลือนหาย
เคยจี่ หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ น้ำชุบพรก คืออาหารพื้นเมืองของภาคใต้ที่เต็มไปด้วยเอกลักษณ์และรสชาติอันเป็นเอกลักษณ์ การผสมผสานระหว่างความหอมของกะปิที่นำไปย่างกับไฟ ความเผ็ดร้อนของพริก และรสชาติเค็มกลมกล่อมของเครื่องปรุงอื่นๆ ทำให้เคยจีเป็นเมนูที่ถูกปากคนใต้มาช้านาน
ที่มาของชื่อ เคยจี
เคย: หมายถึง กะปิ ซึ่งเป็นส่วนผสมหลัก
จี: หมายถึง การนำไปย่างหรือจี่บนไฟ จนกระทั่งแห้งและมีกลิ่นหอม
น้ำชุบพรก: หมายถึง น้ำพริกที่บรรจุอยู่ในกะลา
วัตถุดิบหลัก
กะปิ: เป็นส่วนผสมหลักที่ให้รสชาติเค็มและกลิ่นหอมเฉพาะตัว
พริก: ให้ความเผ็ดร้อน
กระเทียม: ช่วยเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอม
หอมแดง: เพิ่มความหอมหวาน
กะลา: ใช้เป็นภาชนะบรรจุและช่วยให้เคยจีมีกลิ่นหอมยิ่งขึ้น
วิธีทำ
เตรียมกะลา: นำกะลามะพร้าวมาเผาไฟให้ไหม้เกรียมเล็กน้อย จากนั้นขูดเอาเนื้อในออกให้สะอาด
โขลกส่วนผสม: นำกะปิ พริก กระเทียม และหอมแดง โขลกให้ละเอียด
ปรุงรส: ปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊บ และน้ำปลา ชิมรสตามชอบ
บรรจุในกะลา: ตักส่วนผสมที่โขลกแล้วใส่ลงในกะลาที่เตรียมไว้
นำไปย่าง: นำกะลาที่บรรจุส่วนผสมไปย่างบนไฟอ่อนๆ จนกว่าจะหอมและแห้ง
เคยจีกินคู่กับผักสดต่างๆ เช่น ผักบุ้ง ผักกาดขาว แตงกวา หรือจะนำไปคลุกกับข้าวสวยร้อนๆ ก็อร่อยไม่แพ้กัน รสชาติของเคยจีจะออกเค็ม เค็มนำ เปรี้ยวเล็กน้อย และเผ็ดร้อน กลิ่นหอมของกะปิที่ย่างไฟจะทำให้รู้สึกถึงกลิ่นอายของภาคใต้ได้อย่างชัดเจน นอกจากรสชาติที่อร่อยแล้ว เคยจียังมีคุณค่าทางอาหารสูง เนื่องจากมีโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ
แต่เนื่องจากกระบวนการทำค่อนข้างยุ่งยาก ทำให้ปัจจุบันอาหารชนิดนี้นั้น มีคนทำกินกันน้อยลงมากแล้วเด้อครับเด้อ
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
พืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่า
แคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี
10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯ
'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีน
🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปี
แบงก์เขมรปิด ฮุน โต! เผ่นหนี ลูกค้าถอนเงินไม่ได้
ชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด
พบกองอาเจียนข้างตัว นัทปง ก่อนเสียชีวิต ตำรวจได้กั้นพื้นที่เพื่อตรวจสอบอย่างละเอียดอีกครั้ง
เพื่อนสนิทเปิดใจหลังเกิดเหตุ! เผย 'ณัฐวุฒิ ปงลังกา' หลับไม่ตื่น-ไม่ขอตอบปมทะเลาะในวงเหล้า ขณะผลชันสูตรชี้ชัดพบ "ไซยาไนด์"
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน
สภาทนายความ แจงเหตุลบชื่อ ‘ทนายคนดัง’ ออกจากทะเบียนทนาย
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน
แคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี
“นานา ไรบีนา” เพิ่งพ้นคุกก็เจอดราม่าซ้อน—เพื่อน (เคย) รักแห่ออกมาสวนแรง
🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปี
"ฮุนเซน" เงินหมด ทหาร BHQ คู่ใจทรยศ แอบซบอก "สมรังสี"
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
“Sannakji Hoe” อาหารสุดท้าทายจากเกาหลีใต้ — หมึกสดดิ้นได้บนจาน ที่ต้องกินทั้งที่ยังมีชีวิต!
วันว่างๆ กับเมนูขนมกล้วย
ดราม่าข้ามประเทศ! ชาวเน็ตกัมพูชาเดือด คนญี่ปุ่นเปิด “ร้านอาหารไทย” ในญี่ปุ่น – ฝั่งเน็ตไทยสวนแรง “ก่อนจะให้เปิดร้านกัมพูชา ขอถามก่อน…อาหารกัมพูชาคืออะไร?”
อาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบ: กินให้ถูกหลัก เพื่อพลังงานทั้งวัน