ผมร่วง ผมร่วงเยอะมาก เกิดจากอะไร และป้องกันผมร่วงได้อย่างไร
โพสท์โดย sompeansomped
สาเหตุของผมร่วง
- พันธุกรรม สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผมร่วง คือ มีประวัติครอบครัวที่มีศีรษะล้าน มีการศึกษาเชื่อว่าสาเหตุทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม อย่างเช่น ความเครียด และมลภาวะ สามารถเป็นปัจจัยกระตุ้นการเกิดภาวะผมบางได้ โดยมีความสัมพันธ์กับกับฮอร์โมนเพศชายที่ชื่อ แอนโดรเจน เนื่องจากฮอร์โมนนี้เป็นตัวกำหนดวงจรและควบคุมการเติบโตของเส้นผม
- ภาวะเจ็บป่วย การผ่าตัด ความเครียดหรือเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอาจส่งผลกระทบให้เกิดภาวะผมร่วงชั่วคราว ซึ่งผมจะเริ่มงอกใหม่โดยไม่ต้องรักษา
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจทำให้ผมร่วงได้ชั่วคราว ได้แก่ การตั้งครรภ์ การคลอดบุตร การเลิกใช้ยาคุมกำเนิด วัยหมดประจำเดือน
- โรคบางชนิดที่อาจทำให้ผมร่วง อย่างเช่น โรคต่อมไทรอยด์ การติดเชื้อที่หนังศีรษะ และโรคที่ทำให้เกิดแผลเป็น อย่างเช่น ไลเคนพลานัสและโรคลูปัสบางชนิด อาจทำให้ผมร่วงถาวรได้เนื่องจากแผลเป็น
- ผลกระทบจากยาที่ใช้รักษา อย่างเช่น โรคมะเร็ง ความดันโลหิตสูง โรคข้ออักเสบ ภาวะซึมเศร้า
- การลดน้ำหนักอย่างมากในระยะเวลาอันสั้น
- มีไข้สูง
- ขาดสารอาหาร อย่างเช่น โปรตีน ธาตุเหล็ก และสารอาหารอื่น ๆ อาจทำให้ผมบางได้
สัญญาณผมร่วงเยอะมาก
สัญญาณผมร่วงเยอะมากในผู้ชาย
- หนังศีรษะมีผมบางมาก
- เส้นผมร่วงมากและมีน้อยลง
- ผมร่วงเยอะมากจนหนังศีรษะมีลักษณะคล้ายเกือกม้า
สัญญาณผมร่วงเยอะมากในผู้หญิง
- ผมบางมากโดยเฉพาะกลางกระหม่อม
- ผมบางมากอาจกระจายเป็นหย่อม ๆ
สัญญาณผมร่วงเยอะมากในเด็ก
- ผมและขนร่วงเป็นหย่อม ๆ ทั้งหนังศีรษะและคิ้ว
- ขนร่วงทั้งร่างกาย
- ผมร่วงเยอะมากโดยเฉพาะหลังการเจ็บป่วยและการรักษาด้วยการใช้ยา รวมทั้งอาจมีอาการน้ำหนักลดลง โลหิตจาง หรือมีความเครียดร่วมด้วย
ผมร่วงเยอะมากอาจรวมถึงอาการต่อไปนี้
- ผมค่อย ๆ บางลงพบได้บ่อยในคนที่อายุมาก โดยผมจะเริ่มร่นบริเวณหน้าผากและไรผม
- หัวล้านเป็นวงกลมหรือเป็นหย่อม ๆอาจมีอาการคันหรือเจ็บปวดก่อนผมร่วง
- ผมร่วงเยอะมากอย่างกะทันหันอาจเกิดจากความตกใจ ความหวาดกลัว และความวิตกกังวลทั้งทางจิตใจและร่างกาย ส่งผลให้ผมร่วงเยอะมากอย่างกะทันหัน ซึ่งอาการนี้จะเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว
- ขนร่วงทั้งตัวอาจเกิดจากการรักษา อย่างเช่น เคมีบำบัด ส่งผลให้ขนทั้งตัวและผมร่วงเยอะมากได้
- ผมร่วงเป็นหย่อม ๆ กระจายทั่วหนังศีรษะ อาจเป็นสัญญาณของโรคกลาก ซึ่งอาจมีอาการผมหักง่ายมีผื่นรอยแดง และหนังศีรษะบวมร่วมด้วยได้
การป้องกันอาการผมร่วงเยอะมาก วิธีแก้ผมร่วงและการดูแลรักษาไม่ให้เกิดผมร่วงหรือผมบางเพิ่มขึ้น
- จัดการกับปัจจัยที่อาจเพิ่มความเสี่ยงให้เกิดปัญหาผมร่วงเยอะมาก อย่างเช่นความเครียด การใช้ไดร์เป่าผม เครื่องหนีบผม น้ำยาย้อมผม น้ำยาดัดผม การถักเปียหรือการมัดผมหางม้าแน่น ๆ การใช้สเปรย์จัดแต่งทรงผม พยายามอย่าดึง บิด หรือขยี้ผมแรง ๆ
- ปล่อยให้ผมและหนังศีรษะเป็นธรรมชาติมากที่สุด เพื่อปรับปรุงและพักฟื้นสภาพเส้นผม
- เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ออกแบบมาสำหรับสภาพเส้นผมแต่ละประเภท และปัญหาของเส้นผมของแต่ละคน เลือกใช้แชมพูที่เหมาะกับสภาพหนังศีรษะ โดยแชมพูที่ใช้นั้นต้องไม่ก่อให้เกิดการแพ้ การคัน รังแค หรือผื่นบนหนังศีรษะ
- หวีผมอย่างถูกวิธี โดยเลือกหวีที่มีซี่ห่างพอประมาณ จากนั้นหวีผมตั้งแต่โคนผมลงไปจนถึงปลายผม เพื่อกระจายน้ำมันบนเส้นผมให้ทั่วหนังศีรษะและเส้นผม แต่ควรหลีกเลี่ยงการหวีผมขณะผมเปียก โดยเฉพาะผู้ที่มีผมแห้งและบอบบางมาก เพราะอาจทำให้ผมขาด
- รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ โดยเฉพาะอาหารที่มีธาตุเหล็กและโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอในแต่ละวัน
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: momon
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
APC M113 รถเกราะ 60 ปี ลุยสมรภูมิช่องอานม้า เสริม "เกราะไม้" กันจรวดสุดแกร่ง
รวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ วันที่เป็นวันคริสต์มาส เทศกาลของชาวคริสต์ แต่ชาวพุทธเราขอแจมด้วยน๊า ^_^
เผยสถิติเลขออกบ่อย ย้อนหลัง 20 ปี..งวดวันที่ 2 มกราคม 69
รู้จัก M777 ปืนใหญ่สนามตัวโหด เบา คล่อง ยิงแม่นระดับนำวิถี ตัวเปลี่ยนเกมสงครามยุคใหม่
เขมรยอมส่งจดหมายอ้อนไทย ขอเจรจาหยุดยิงด่วน หลังโดนรุกหนัก ยอมจัด GBC ที่จันทบุรี แต่พอโดนทัวร์ลงดันพลิกลิ้นบอก "ของปลอม"
วิเคราะห์สถิติหวยปีใหม่ 2 มกราคม: เจาะลึกเลขเด่นรับโชควันศุกร์ 2569
เมียและลูกเล็ก 2 คนถูกฆ่ๅในชั่วข้ามคืน ผัวตกตะลึงเมื่อรู้ว่าคนร้ายคือใคร
นี่คือเรื่องราวการเอาชีวิตรอด กลางท้องทะเลที่น่าเหลือเชื่อที่สุดในประวัติศาสตร์การเดินเรือสมัยใหม่
เจาะสถิติสลากกินแบ่งรัฐบาล ย้อนหลัง 10 ปี (งวด 2 มกราคม)
ดราม่าข้ามพรมแดน! โซเชียลไทยตั้งคำถาม เหตุใดกัมพูชาจึงแสดงท่าทีรุนแรง ทั้งที่อดีตเคยมีกรณีทำลายศาสนสถานบนเกาะกง
เลขเด็ด "หวยไทยรัฐ" งวดวันที่ 2 มกราคม 69..รีบส่องด่วน ก่อนเกลี้ยงแผง!!
ฌอง ฟรังซัวส์ ตัน รัฐมนตรีประจำสำนักนายกรัฐมนตรีของกัมพูชา อ้าง “กัมพูชาไม่มีวันแพ้ และไทยก็ไม่มีวันชนะ”Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
รมต.เขมร คุยโว! เหตุที่ "ไทย" ต้องใช้เครื่องบินรบ..เพื่อปกปิดความพ่ายแพ้ในสมรภูมิภาคพื้นดิน
รถยนต์ที่ติดป้ายฮานุกกะห์ถูกวางเพลิงในเมลเบิร์น
นี่คือเรื่องราวการเอาชีวิตรอด กลางท้องทะเลที่น่าเหลือเชื่อที่สุดในประวัติศาสตร์การเดินเรือสมัยใหม่
ดราม่าข้ามพรมแดน! โซเชียลไทยตั้งคำถาม เหตุใดกัมพูชาจึงแสดงท่าทีรุนแรง ทั้งที่อดีตเคยมีกรณีทำลายศาสนสถานบนเกาะกง
หนุ่มรัสเซียฉีดวาสลีน 6 ลิตรเข้าแขนเพื่อ "กล้ามใหญ่ไว" สุดท้ายกลายเป็นป๊อปอายเวอร์ชั่นสยองขวัญ แขนเน่า-แข็งเหมือนไม้!










