โรค Pistanthrophobia โรคกลัวการไว้ใจ ไม่กล้าไว้ใจ กลัวการไว้ใจคนอื่น
โรค Pistanthrophobia คือ ความกลัวในการไว้ใจคนอื่น ทั้งกับคนรอบข้าง และ คนใกล้ตัว ปิดกั้นตัวเอง และไม่ยอมให้ใครเข้ามารู้จักตัวตนที่แท้จริงของตัวเอง ในขณะเดียวกันก็ไม่ทำความรู้จักกับคนอื่นให้ลึกซึ้ง ทำความรู้จักแค่เพียงผิวเผิน แม้ว่าคนรอบข้างจะไม่ได้มีพฤติกรรมที่ไม่น่าไว้ใจก็ตาม
สาเหตุ ของ โรค Pistanthrophobia มักจะมีประสบการณ์ที่ไม่ดีในความรักความสัมพันธ์ อย่างเช่น
- ถูกทรยศหักหลังจากคนใกล้ตัว
- ถูกทำร้ายจากคนที่เคยไว้ใจมาก่อน
- โดนหลอก หรือ โดนโกหกจากคนที่รักเป็นประจำ ทำให้เกิดความผิดหวังซ้ำแล้วซ้ำเล่า
- มีความสัมพันธ์ที่เป็น Toxic Relationship
- ถูกนอกใจ
- อยู่ในความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยการโกหกหลอกลวง
- ไม่มีความซื่อสัตย์และความจริงใจต่อกัน
- อยู่ในครอบครัวที่มีความสัมพันธ์ Toxic เห็นพ่อนอกใจแม่ หรือเห็นแม่นอกใจพ่อ
- เห็นการโกหกทรยศหักหลังกันในครอบครัว
ทำให้เกิดกลไกป้องกันตัวเองขึ้น โดยการไม่ไว้ใจใครอีก แม้จะมาในรูปแบบความสัมพันธ์ไหนก็ตาม ทั้งยังเกิดความกลัว มีความวิตกกังวล กลัวการสร้างความสัมพันธ์ครั้งใหม่ และไม่กล้าไว้ใจใครอีก เพราะกลัวว่าจะต้องเจอกับเหตุการณ์เดิม ๆ ที่ทำให้เจ็บปวด
อาการ ของ โรค Pistanthrophobia สามารถดูได้จากอาการดังนี้
- หวาดกลัวอย่างต่อเนื่อง และหวาดกลัวโดยไม่มีเหตุผล
- หายใจถี่ หัวใจเต้นแรง ตัวสั่น
- ไม่เปิดใจให้ใคร ยึดติดอยู่กับตัวเอง ปฏิเสธการจีบ การออกเดท หรือการมีความสัมพันธ์เชิงโรแมนติกกับคนอื่น
- ต้องการที่จะหลีกหนีจากอะไรก็ตามที่ก่อให้เกิดความหวาดกลัว อย่างเช่น การหลีกหนีบทสนทนาที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ใกล้ชิด การสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งกับคนใหม่ ๆ เพราะรู้สึกอึดอัด เกิดความวิตกกังวล
- มักตัดสินคนอื่นก่อนที่จะได้รู้จักตัวตนที่แท้จริงของอีกฝ่าย
- ยึดติดอยู่กับตัวเองตลอดเวลา ไม่ยอมเปิดใจให้ใคร
- คิดอยู่ตลอดเวลาว่าคนอื่นโกหกเรา ติดอยู่กับความคิดที่ว่า คนอื่นพูดโกหก ไม่จริงใจกับเรา
- ไม่คิดขอความช่วยเหลือจากใคร ไม่ว่าจะลำบากขนาดไหน หรือ เจออันตราย ทั้งทางร่างกาย และจิตใจ
- ไม่สนใจ แม้จะมีใครพยายามให้ความช่วยเหลือ
การรักษาโรค Pistanthrophobia
สามารถรักษาได้ด้วยการพูดคุยกับนักจิตวิทยา หรือ นักจิตบำบัด เพื่อปรับมุมมอง และ ปรับพฤติกรรม ดังนี้
1.ให้เวลากับตัวเอง และ ให้เวลากับคนอื่น
ต้องให้เวลากับตัวเองในการปรับเปลี่ยนทัศนคติ และให้เวลากับคนที่เข้ามาในชีวิตด้วย โดยส่วนใหญ่แล้ว คนที่กลัวการไว้ใจผู้อื่น จะตัดสินคนอื่นอย่างรวดเร็วว่าดูไม่น่าไว้ใจ และไม่จริงใจ การให้เวลาตัวเองได้ทำความรู้จักกับคนอื่นมากขึ้น จะช่วยให้ไม่รีบตัดสินคนอื่นไปก่อน และสามารถสร้างความสัมพันธ์กับคนใหม่ ๆ ได้
2.กล้าที่จะเปิดใจกับคนอื่นมากขึ้น
การเปิดใจ เป็นการเปิดโอกาสให้ตัวเองได้รับสิ่งดี ๆ เป็นการเปิดโอกาสให้ตัวเองมีความสุข และจงรู้ไว้ว่า ตัวเรานั้นเข้มแข็งกว่าที่ตัวเองคิด แม้จะเคยผ่านประสบการณ์เลวร้ายมาจนไม่กล้าไว้ใจใคร แต่ถ้าเรายังลุกขึ้นได้ และฮีลใจตัวเองได้มาจนถึงตอนนี้ ถ้ามันเกิดเหตุร้ายขึ้นจริง ๆ ตัวเราก็ผ่านมันไปได้อีกครั้งอย่างแน่นอน
3.ปล่อยวางและให้อภัย
การให้อภัยกับคนที่ทำไม่ดีกับเรา ก็เพื่อตัวเราเอง เมื่อเราสามารถให้อภัย และปล่อยวางได้ เราก็จะสามารถ Move on และเดินหน้าต่อไปได้ ทำให้สามารถเริ่มต้นใหม่ และกล้าที่จะไว้ใจคนอื่นได้อีกครั้ง
4.อย่าคิดว่าอนาคตจะจบแบบเดิม
เมื่อเราสร้างความสัมพันธ์กับคนใหม่ หรือเปิดใจทำความรู้จักกับคนใหม่ ๆ ย่อมเป็นประสบการณ์ใหม่ ๆ และไม่มีอะไรพิสูจน์ได้ว่า จะต้องจบลงแบบเดิมเสมอไป บางครั้งเรากังวล และคิดมากไป เราสามารถเตรียมพร้อมไว้ก่อนได้ว่า หากเกิดเหตุการณ์ร้าย ๆ ขึ้นจริง เราจะรับมือกับมันอย่างไร เราจะฮีลใจตัวเองยังไง ซึ่งช่วยให้เรารู้สึกกังวลกับอนาคตน้อยลง
12 ฉายาคนกีฬาแห่งปี 2568.จากสมาคมนักข่าวช่างภาพกีฬาแห่งประเทศไทย
คนที่มี EQ ต่ำมักทำ 6 สิ่งนี้ ในวันที่ 1 มกราคมเสมอ!!
สิบเลขขายดี สลากตัวเลขสามหลัก N3 งวด 2/1/69
หลวงปู่ศิลาให้พรในพิธีสะเดาะเคราะห์และพุทธาภิเษกเหรียญรุ่น อริยะทรัพย์ อริยะสัจ4 ก่อนหลุดโฟกัสขันน้ำมนต์.
หวย AI ได้วิเคราะห์เลข น่าจะออกรางวัล งวด 2 มกราคม 2569
ยืนหนึ่งระดับโลก! "ลิซ่า BLACKPINK" ผงาดคว้าอันดับ 1 ผู้ทรงอิทธิพลที่สุดแห่งปี 2568 จากสวนดุสิตโพล
อินเดียแห่เที่ยวกัมพูชา เปิดไฟลต์ตรง กระแสมรดกฮินดูมาแรง
เครื่องบินประสบอุบัติเหตุกลางอากาศ ส่งผลให้ผู้โดยสารจำนวนมากถูกเหวี่ยงออกจากที่นั่ง
เลขเด็ด TikTok วันนี้รวย! หวยงวด 2 มกราคม 69..รีบส่องด่วน!!!
โซเชียลวิพากษ์วิจารณ์เดือด “ครูเขมร” สอนเด็กบิดเบือนประวัติศาสตร์ กล่าวหาไทยเป็นชาติเนรคุณ
สลดรับปีใหม่! ไฟไหม้บาร์ดังรีสอร์ทสกีสวิตเซอร์แลนด์ เสียชีวิตราว 40 เจ็บกว่า 115 ราย
ปีชง ปีคัก ปีเฮ้ง ปีผั่ว 2569 พร้อมวิธีแก้ชง และ แนะนำสีมงคลตามปีนักษัตร เพื่อความโชคดีตลอดทั้งปี
นี่คือภาพพระอาทิตย์ตกดินจากอวกาศ สวยงามดีแท้ๆเลยเด้อครับเด้อ
สลดรับปีใหม่! ไฟไหม้บาร์ดังรีสอร์ทสกีสวิตเซอร์แลนด์ เสียชีวิตราว 40 เจ็บกว่า 115 ราย
เลขเด็ด TikTok วันนี้รวย! หวยงวด 2 มกราคม 69..รีบส่องด่วน!!!
ปีชง ปีคัก ปีเฮ้ง ปีผั่ว 2569 พร้อมวิธีแก้ชง และ แนะนำสีมงคลตามปีนักษัตร เพื่อความโชคดีตลอดทั้งปี
งามไส ทหารเขมรแนวหน้า ถูกธนาคาร ขู่ยึดบ้าน ที่ดิน หลังไม่มีเวลาไปชําระ
ปีชง ปีคัก ปีเฮ้ง ปีผั่ว 2569 พร้อมวิธีแก้ชง และ แนะนำสีมงคลตามปีนักษัตร เพื่อความโชคดีตลอดทั้งปี
ยืนขาข้างเดียวได้ 10 วินาที อายุยืนกว่าคนที่ทำไม่ได้
บัลแกเรีย ประเทศที่ยากจนที่สุดในสหภาพยุโรป ประกาศเลิกใช้สกุลเงินเดิมที่มีมากว่าศตวรรษ และหันมาใช้เงินยูโรแทน
เตือนผู้สวมใส่เสื้อแจ็กเก็ตขนเป็ดให้ระวัง เพราะมัน"ระเบิด"ได้








