หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

การล้างมือที่ถูกวิธี

โพสท์โดย sompeansomped

 

การล้างมือ (Hand hygiene) คือ การขัดถูให้ทั่วมือรวมถึงช่องลายนิ้วมือ  ด้วยสบู่ หรือ สารเคมี และน้ำ แล้วล้างออกให้สะอาด

 

ทำไมต้องล้างมือ ?

1.การล้างมือสามารถฆ่าทั้งเชื้อรา และ เชื้อแบคทีเรีย

2.ช่วยป้องกันเชื้อโรคเข้าสู่ช่องปาก ตา จมูก และ ป้องกันการแพร่เชื้อไปยังผู้อื่น

3.การล้างมือจึงเป็นการป้องกันโรคเบื้องต้นที่ได้ผลดี

4.ควรล้างมือทุกครั้งหลังเข้าห้องน้ำและก่อนรับประทานอาหาร โดยเฉพาะเวลาทีอยู่ในที่สาธารณะ

 

โดยแบ่งวิธีการล้างมือดังนี้

1.การล้างมือทั่วไป (Normal hand washing) คือ การล้างมือเพื่อขจัดสิ่งสกปรกต่าง ๆ เช่น เหงื่อ ไขมัน ที่ออกมาตามธรรมชาติ ลดจำนวนเชื้อโรคที่อาศัยอยู่ชั่วคราวบนมือ

การล้างมือที่ถูกวิธีต้องล้างมือด้วย สบู่ก้อน หรือ สบู่เหลว ใช้เวลาในการฟอกมือประมาณ 15 วินาที

 

2.การล้างมือด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ (Hygienic hand washing) คือ การล้างมือด้วยสบู่เหลวผสมน้ำยาฆ่าเชื้อ เช่น Chlorhexidine 4 %  ใช้เวลาในการฟอกมือประมาณ 20 - 30 วินาที

 

 

3.การล้างมือก่อนทำหัตถการ (Surgical hand washing) คือ การล้างมือก่อนทำหัตถการในห้องผ่าตัด หรือ ห้องคลอด เพื่อป้องกันการติดเชื้อ ล้างมือด้วยสบู่เหลวผสมน้ำยาฆ่าเชื้อ เช่น Chlorhexidine 4 % ตั้งแต่ มือ แขน ถึง ข้อศอก ให้ทั่วใช้เวลานาน 2 - 5 นาที

 

4.การล้างมือด้วยแอลกอฮอล์เจล (Alcohol gel) คือ การล้างมือในกรณีเร่งด่วน ไม่สะดวกด้วยการล้างมือด้วยน้ำ และ มือไม่ปนเปื้อนสิ่งสกปรก หรือ สารคัดหลั่ง ล้างมือด้วยแอลกอฮอล์เจลประมาณ 10 มิลลิลิตร ใช้เวลาประมาณ 15 - 25 วินาที

 

วิธีการล้างมือทั่วไปที่ถูกต้อง

1.เอาน้ำรดมือให้ทั่วแล้วถูมือ

 

2.ถูสบู่ให้ทั่วมือ ใช้ฝ่ามือถูกัน

 

3.ถูทำความสะอาดบริเวณซอกนิ้วมือ

 

4.ถูบริเวณปลายเล็บ และ ปลายนิ้ว รวมถึงเส้นลายมือ

 

 

5.ถูบริเวณหัวแม่มือ

 

6.ควรล้างมืออย่างน้อยนาน 1-2 นาที

 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sompeansomped's profile


โพสท์โดย: sompeansomped
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
กองทัพยูเครน ยัน "เราปะทะกับทหารเกาหลีเหนือแล้ว!!"เพราะอะไร? หัวหน้าแก๊งโจรเผย เหตุห้ามบุกปล้นบ้านของเมสซี่อย่างเด็ดขาด!เเตเเต มิสแกรนด์พม่า แต่งหน้าไม่สวยเหมือนตอนอยู่ไทยทนายตั้ม” ยันเงิน 71 ล้านให้โดยเสน่หา เผย ดาราจีนที่ "เจ๊อ้อย" โอน 39 ล้าน เป็นมิจฉาชีพรักล่ม 7 ครั้ง ครูสาวหุ่นแซ่บเผยแผ่นหลัง ชาวเน็ตชี้ลายสักอาจเป็นต้นเหตุท้าวศรีสุดาจันทร์ คือใคร??7 เคล็ดลับง่ายๆ ดูแลน้องชายให้สะอาด มั่นใจ กลิ่นดี จนใครๆ ก็อยากอยู่ใกล้!"เปิด 10 วันเกิดหายากสุดในโลก! เช็กดู คุณเกิดวันนี้หรือเปล่า?"อังกฤษ ประกาศขึ้นค่าเทอมมหาวิทยาลัย ครั้งแรกในรอบ 8 ปีพระสายเปย์รองเจ้าอาวาสวัดดัง ลาสิกขาแล้ว
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
อาการเป็นยังไงอะแม่ ? "อรชร เชิญยิ้ม" เกือบขิตเข้าโรงหมอซ่อมร่างด่วน !!พระสายเปย์รองเจ้าอาวาสวัดดัง ลาสิกขาแล้วกองทัพยูเครน ยัน "เราปะทะกับทหารเกาหลีเหนือแล้ว!!"
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ทั่วไป
ปาร์ตี้ทั้งคืน ดื่มจนหนัก มาพักตับกันบ้าง ด้วย 5 วิธีพักตับหลังปาร์ตี้ ดูแลฟื้นฟูได้ง่าย ๆ13 ของว่าง ของกินเล่น พลังงานต่ำ ไม่อ้วน แคลน้อย สำหรับคนลดน้ำหนัก กินแล้วอิ่มนานอาการติดโทรศัพท์ สัญญาณเตือนที่บอกว่าคุณ ติดมือถือ มากเกินไป“3 ประเภทชั้นเรียนพิเศษที่พ่อแม่ควรหลีกเลี่ยง เพื่อไม่ให้เสียเงินและเวลา!”
ตั้งกระทู้ใหม่