สัญญาณเตือน น้ำตาลในเลือดสูง ดูได้อย่างไร ? แล้วจะมีวิธีป้องกันไหมนะ...
โพสท์โดย dukedicknarak
สัญญาณเตือน น้ำตาลในเลือดสูง ดูได้อย่างไร ? แล้วจะมีวิธีป้องกันไหมนะ...แต่ก่อนอื่นเรามาดูกันว่า สัญญาณการมีน้ำตาลในเลือดสูงนั้นมีอะไรบ้าง มาดูกันตามนี้เลยจ้า
1. ปัสสาวะบ่อย โดยเฉพาะในตอนกลางคืน
2. หิวน้ำ กระหายน้ำบ่อย
3. มองเห็นไม่ชัด สายตาพร่ามัว หรือที่เรียกว่า "เบาหวานขึ้นตา"
4. แผลหายช้า และติดเชื้อง่าย
5. น้ำหนักลดลงและอ่อนเพลียง่าย
6. หิวบ่อยทั้งวัน
โดยที่สาเหตุของภาวะน้ำตาลในเลือดสูง มักเกิดจากโรคเบาหวานเป็นหลัก เพราะผู้ป่วยโรคเบาหวานนั้น มีระดับน้ำตาลสูงขึ้นได้ง่าย เนื่องจากร่างกายมีฮอร์โมน อินซูลินไม่เพียงพอ หรือเกิดภาวะดื้ออินซูลินเป็นต้น ทำให้การควบคุมระดับน้ำตาลนั้นผิดปกติ ซึ่งการป้องกันนั้นแตกต่างกันไปตามแต่บุคคล แต่หากออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ดื่มน้ำให้มากขึ้น ลดอาหารจัดๆ ก็จะช่วยลดความเสี่ยงได้แล้วจ้า
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เฮอริเคนเบอริล จ่อถล่มจาไมกา เป็นเฮอริเคนรุนแรงที่สุดในรอบ 20 ปีไขความลับ! กวางเรนเดียร์เขาเรืองแสง มาจากไหน?หัวเราะจะบาปไหมวินจยย.หัวร้อน ชกสาวเลือดอาบ หลังถูกทักเรื่องไฟเลี้ยวชายที่ร่ำรวยทีสุดในประวัติศาสตร์โลก แม้แต่ บิลล์เกตส์ หรือ วอร์เรน บัฟเฟตต์ ก็ยังห่างใกลนักเซียร์ราลีโอนออกกฏหมาย ห้ามแต่งงานกับเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปีพลิกคำบูลลี่ให้กลายเป็นโอกาส ครูไพบูลย์ ครูเพลงชื่อดังผันตัวมาขายลูกชิ้นเนื้อวัว ลูกชิ้นมีหูทวิสเตอร์ส TWISTERS หนังพายุหายนะล่าสุด เลื่อนฉายเร็วขึ้นเป็น 11 กรกฎาคมนี้ทัวร์จีนรัวหมัดใส่กัน เพื่อแย่งจุดถ่ายรูปทิวทัศน์อลังการ " วัดถ้ำเสือ "กาญจนบุรี สถานที่ท่องเที่ยวแห่งใหม่ที่คุณต้องไปช็อคโลกอีกครั้ง สาวอินโดนีเซียหายตัว ก่อนพบเป็นศพในท้องงูเหลือมหลานคลั่ง ใช้มีดฟันคอตาจนขาด หิ้วหัวเดินรอบกระท่อมHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ชายที่ร่ำรวยทีสุดในประวัติศาสตร์โลก แม้แต่ บิลล์เกตส์ หรือ วอร์เรน บัฟเฟตต์ ก็ยังห่างใกลนักช็อคโลกอีกครั้ง สาวอินโดนีเซียหายตัว ก่อนพบเป็นศพในท้องงูเหลือม😆 ชวนเข้ามาดูภาพแปลกๆที่แสนธรรมดาแต่ไม่ธรรมดาในการค้นพบ ถ้าเราสังเกตให้ดี 😉ทิวทัศน์อลังการ " วัดถ้ำเสือ "กาญจนบุรี สถานที่ท่องเที่ยวแห่งใหม่ที่คุณต้องไปนักเรียกร้องสิทธิ ขอให้แรงงานต่างด้าวเลือกตั้งได้ในไทย!เที่ยวพัทลุง แวะชมเขาเจียกและสะพานประวัติศาสตร์ 100 ปี