หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ลดน้ำหนัก จนสร้างสถิติลงบันทึกในกินเนสส์

เขียนโดย good4289

วิธีรักษาหุ่นให้ผอมเพรียวเป็นปัญหาที่ยากสำหรับสาวๆ หลายคน ด้วยเหตุนี้ "การลดน้ำหนัก" จึงกลายเป็นสิ่งที่อยู่คู่กับสาวๆเกือบทุกคน แน่นอนว่าในโลกปัจจุบันที่สุขภาพมีความสำคัญเป็นพิเศษ ผู้ชายก็พูดถึงการลดน้ำหนักด้วยเช่นกัน

แองกัส เป็นชายอ้วนคนหนึ่ง รูปร่างของเขาสร้างปัญหาให้กับงานและความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล สิ่งนี้ทำให้แองกัสต้องตัดสินใจเผชิญหน้ากับปัญหาโรคอ้วนของเขา แน่นอนว่า แพทย์แนะนำให้เขาคำนึงถึงสุขภาพของตัวเอง วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการปัญหานี้คือ "ลดน้ำหนัก"

เพื่อที่จะลดน้ำหนักให้สำเร็จ แองกัสได้ปรึกษาแพทย์และให้แพทย์เป็นผู้ช่วยในการลดน้ำหนักของเขา โดยแพทย์ได้ให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากมาย เช่น การรับประทานวิตามินและแร่ธาตุ และยังบันทึกรายละเอียดร่างกายของแองกัสด้วย

อย่างไรก็ตาม แองกัสซึ่งมีน้ำหนักมากกว่า 400 ปอนด์ (ประมาณ181.4 กิโลกรัม)เชื่อว่าหากเขาต้องการลดน้ำหนักให้สำเร็จ เขาจะต้องอดอาหาร ดังนั้นแม้แต่อาหารปริมาณเล็กน้อยก็ถูกปฏิเสธจากแองกัส นอกจากการอดอาหารแล้วแองกัสยังออกกำลังกายทุกวัน ซึ่งหากคนอื่นใช้วิธีลดน้ำหนักสุดขั้วนี้อาจจะทนไม่ไหว

 

ตลอดเวลาในระหว่างกระบวนการลดน้ำหนัก 392 วัน แองกัสต่อต้านการล่อลวงของอาหารอร่อยๆ ออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพและพักผ่อนอย่างเพียงพอ ด้วยความพากเพียรและการมีวินัยในตนเอง ในที่สุดแองกัสก็สามารถกำจัดไขมันในร่างกายและลดน้ำหนักได้มากกว่า 250 ปอนด์ (ประมาณ113.3 กิโลกรัม) สร้างสถิติใหม่ บันทึกในกินเนสส์

 

เนื่องจากกระบวนการลดน้ำหนักของแองกัสค่อนข้างพิเศษ แองกัสเองก็กล่าวว่ากระบวนการลดน้ำหนักนี้มีความเสี่ยง ดังนั้นทุกคนจึงให้ความสนใจกับสภาพความเป็นอยู่ของแองกัสหลังจากการลดน้ำหนักด้วย แองกัสเริ่มนิสัยการกินใหม่สามมื้อต่อวัน ในตอนแรก แองกัสก็รู้สึกไม่สบายเล็กน้อย อาการที่ชัดเจนที่สุดคือเขาไม่สนใจอาหาร

อย่างไรก็ตาม เมื่อเรื่องราวการลดน้ำหนักของแองกัสได้รับการเผยแพร่อย่างกว้างขวางและส่งผลเสียต่อสังคม ทำให้บางคนเข้าใจว่าพวกเขาสามารถลดน้ำหนักได้ด้วยการอดอาหาร และถ้าจ่ายเงินแพทย์ก็สามารถช่วยทุกคนลดน้ำหนักได้ 100% จนแองกัสต้องอุทธรณ์ซ้ำผ่านสื่อว่า การอดอาหารมีความเสี่ยงดังนั้นอย่าลองทำตาม

นักวิทยาศาสตร์เคยทำการทดลอง เพื่อทำความเข้าใจขีดจำกัดของความหิวโหยของมนุษย์ หลายคนที่เข้าร่วมในการทดลองได้พัฒนาภาวะบูลิเมีย อาการเบื่ออาหาร ฯลฯ หลังการทดลอง ซึ่งไม่เพียงแต่ส่งผลต่อสุขภาพร่างกายของตนเอง แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพจิตด้วย

ดังนั้นการลดน้ำหนักของแองกัสจึงไม่ใช่สิ่งที่สามารถทำซ้ำได้ และสิ่งที่เหมาะสมกับเขาอาจไม่เหมาะกับบุคคลทั่วไปเสมอไป ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าร่างกายของแองกัสคือสาเหตุหลักที่ทำให้แองกัสสามารถลดน้ำหนักได้สำเร็จโดยไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเขา

เนื้อหาโดย: good4289
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
good4289's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 247 ครั้ง
เขียนโดย good4289
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สัตว์ใกล้สูญพันธุ์ที่เหลือเพียง 2 ตัวในโลกโรงเรียนเอกชนที่มีนักเรียนมากที่สุดในประเทศไทย10 จังหวัดในไทยที่นักเรียนสอบติดมหาวิทยาลัยดังมากที่สุดจังหวัดเพียงหนึ่งเดียวในไทย ที่มีพื้นที่ติดกับจังหวัดอื่นเพียงแห่งเดียวสะพานมอญน้ำลด เห็นวัดจมน้ำโผล่ ช่วงนี้เกิดจากอะไร10 อันดับแบรนด์กาแฟโลก แบรนด์ไทยก็ติดกับเขาด้วยจังหวัดในไทย ที่ยังไม่มี "มหาวิทยาลัยราชภัฏ" ตั้งในพื้นที่7 ผลไม้ป่า ที่หายากที่สุดในประเทศไทย6 มหาวิทยาลัยเอกชนที่ POP ที่สุดในประเทศไทยสว่างไว้ก่อน... ปลอดภัยกว่า! ทำไมผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ "เปิดไฟห้องน้ำ" ทิ้งไว้เมื่อนอนโรงแรม5 นิสัยเด่นของคนไทย ที่ทำให้นักท่องเที่ยวชาวจีนต่างตกหลุมรัก5 ประเทศที่คนกินเผ็ดมากที่สุดในโลก (คนไทยอันดับ3)
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
EU ออกกฎใหม่ มือถือยุโรปต้องเปลี่ยนแบตเองได้ง่ายขึ้นในปี 2027รู้จัก “พระรามลงสรง” เมนูชื่อไทย ที่จริงมีรากจากข้าวสะเต๊ะจีนโบราณอดีตผู้นำแห่งกัมพูชา ที่ถูกจดจำในฐานะอาชญากรของโลกทำไมชนชั้นกลางไทยถึงเหนื่อยที่สุด รายได้พอมี แต่ภาระไม่เคยเบา"นามสกุลลงท้าย 'กลาง-กระโทก-ขุนทด' รู้ยังว่าคือรหัสลับบอกถิ่นกำเนิด?"รอยัล เพนกวิน (Royal penguin) เพนกวินหน้าตาแสนเท่ห์และน่ารัก
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
รอยัล เพนกวิน (Royal penguin) เพนกวินหน้าตาแสนเท่ห์และน่ารัก5 นิสัยเด่นของคนไทย ที่ทำให้นักท่องเที่ยวชาวจีนต่างตกหลุมรักBipolar nebula ปรากฏการณ์สีสันสวยงามของอวกาศ5 เมนูอาหารไทยที่เผ็ดจัด จนต่างชาติยกให้เป็นด่านทดสอบสายกิน
ตั้งกระทู้ใหม่