หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ลดน้ำหนัก จนสร้างสถิติลงบันทึกในกินเนสส์

เนื้อหาโดย good4289

วิธีรักษาหุ่นให้ผอมเพรียวเป็นปัญหาที่ยากสำหรับสาวๆ หลายคน ด้วยเหตุนี้ "การลดน้ำหนัก" จึงกลายเป็นสิ่งที่อยู่คู่กับสาวๆเกือบทุกคน แน่นอนว่าในโลกปัจจุบันที่สุขภาพมีความสำคัญเป็นพิเศษ ผู้ชายก็พูดถึงการลดน้ำหนักด้วยเช่นกัน

แองกัส เป็นชายอ้วนคนหนึ่ง รูปร่างของเขาสร้างปัญหาให้กับงานและความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล สิ่งนี้ทำให้แองกัสต้องตัดสินใจเผชิญหน้ากับปัญหาโรคอ้วนของเขา แน่นอนว่า แพทย์แนะนำให้เขาคำนึงถึงสุขภาพของตัวเอง วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการปัญหานี้คือ "ลดน้ำหนัก"

เพื่อที่จะลดน้ำหนักให้สำเร็จ แองกัสได้ปรึกษาแพทย์และให้แพทย์เป็นผู้ช่วยในการลดน้ำหนักของเขา โดยแพทย์ได้ให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากมาย เช่น การรับประทานวิตามินและแร่ธาตุ และยังบันทึกรายละเอียดร่างกายของแองกัสด้วย

อย่างไรก็ตาม แองกัสซึ่งมีน้ำหนักมากกว่า 400 ปอนด์ (ประมาณ181.4 กิโลกรัม)เชื่อว่าหากเขาต้องการลดน้ำหนักให้สำเร็จ เขาจะต้องอดอาหาร ดังนั้นแม้แต่อาหารปริมาณเล็กน้อยก็ถูกปฏิเสธจากแองกัส นอกจากการอดอาหารแล้วแองกัสยังออกกำลังกายทุกวัน ซึ่งหากคนอื่นใช้วิธีลดน้ำหนักสุดขั้วนี้อาจจะทนไม่ไหว

 

ตลอดเวลาในระหว่างกระบวนการลดน้ำหนัก 392 วัน แองกัสต่อต้านการล่อลวงของอาหารอร่อยๆ ออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพและพักผ่อนอย่างเพียงพอ ด้วยความพากเพียรและการมีวินัยในตนเอง ในที่สุดแองกัสก็สามารถกำจัดไขมันในร่างกายและลดน้ำหนักได้มากกว่า 250 ปอนด์ (ประมาณ113.3 กิโลกรัม) สร้างสถิติใหม่ บันทึกในกินเนสส์

 

เนื่องจากกระบวนการลดน้ำหนักของแองกัสค่อนข้างพิเศษ แองกัสเองก็กล่าวว่ากระบวนการลดน้ำหนักนี้มีความเสี่ยง ดังนั้นทุกคนจึงให้ความสนใจกับสภาพความเป็นอยู่ของแองกัสหลังจากการลดน้ำหนักด้วย แองกัสเริ่มนิสัยการกินใหม่สามมื้อต่อวัน ในตอนแรก แองกัสก็รู้สึกไม่สบายเล็กน้อย อาการที่ชัดเจนที่สุดคือเขาไม่สนใจอาหาร

อย่างไรก็ตาม เมื่อเรื่องราวการลดน้ำหนักของแองกัสได้รับการเผยแพร่อย่างกว้างขวางและส่งผลเสียต่อสังคม ทำให้บางคนเข้าใจว่าพวกเขาสามารถลดน้ำหนักได้ด้วยการอดอาหาร และถ้าจ่ายเงินแพทย์ก็สามารถช่วยทุกคนลดน้ำหนักได้ 100% จนแองกัสต้องอุทธรณ์ซ้ำผ่านสื่อว่า การอดอาหารมีความเสี่ยงดังนั้นอย่าลองทำตาม

นักวิทยาศาสตร์เคยทำการทดลอง เพื่อทำความเข้าใจขีดจำกัดของความหิวโหยของมนุษย์ หลายคนที่เข้าร่วมในการทดลองได้พัฒนาภาวะบูลิเมีย อาการเบื่ออาหาร ฯลฯ หลังการทดลอง ซึ่งไม่เพียงแต่ส่งผลต่อสุขภาพร่างกายของตนเอง แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพจิตด้วย

ดังนั้นการลดน้ำหนักของแองกัสจึงไม่ใช่สิ่งที่สามารถทำซ้ำได้ และสิ่งที่เหมาะสมกับเขาอาจไม่เหมาะกับบุคคลทั่วไปเสมอไป ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าร่างกายของแองกัสคือสาเหตุหลักที่ทำให้แองกัสสามารถลดน้ำหนักได้สำเร็จโดยไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเขา

เนื้อหาโดย: good4289
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
good4289's profile


โพสท์โดย: good4289
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
มีเพียง 2 อำเภอในประเทศไทย ที่มีประชากรทั้งหมดน้อยกว่า 5000 คนสกุลเงินที่อ่อนค่ามากที่สุด อันดับหนึ่งในกลุ่มประเทศทวีปเอเชียทำไม...."นกกะปูดตาแดง น้ำแห้งก็ตาย"สวนสัตว์ขนาดใหญ่ที่สุด และโด่งดังมากที่สุดในประเทศไทยเปิดเลขเด็ดพญาบึ้ง "แม่ยวน" งวด 1 ก.พ. 69มิติใหม่ของชีวิตหอพัก: เมื่อ "เพื่อนบ้าน" เป็นยีราฟตัวสูงใหญ่ใจดีเลขเด็ด "มหาทักษา" งวดวันที่ 1 กุมภาพันธ์ 69 มาแล้ว!..ส่องด่วนเลย!ปลาน้ำจืดที่คนไทยนิยมมากที่สุด ถูกจับมาเพื่อการบริโภคมากที่สุด"ธานินทร์"ตำนานเครื่องใช้ไฟฟ้าของไทยทัวร์ฮาร์บินนรก ไม่จ่ายค่า รร. ทิ้งลูกทัวร์ เสียหายกว่า 7 แสนงานก่อสร้างลานจอดรถ นำไปสู่การค้นพบฟอสซิลไดโนเสาร์ครั้งประวัติศาสตร์หนุ่มฝากเงินเป็นแสนนาน 20 ปี จะถอนมาสร้างบ้าน พนง.ธนาคารบอก คุณไม่เคยเปิดบัญชีที่นี่มาก่อนนะ
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เมืองโบราณจิ่วเฟิ่น (Jiufen) ในใต้หวันจังหวัดที่มีแรงงานต่างด้าวมากที่สุด อันดับที่หนึ่งในประเทศไทยศิลปะการตัดสินใจ เทคนิคตัดสินใจ ไม่ให้เสียใจทีหลังความเชื่อเกี่ยวกับการไหว้พระแม่โพสพ ในช่วงฤดูทำนาของภาคอีสาน เทพีแห่งข้าวของคนไทยมาตั้งแต่โบราณ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
เฟื่องฟ้าข้างบ้านวัดไทยที่โด่งดังที่สุด เป็นที่รู้จักของชาวต่างชาติมากที่สุดกุ้งที่หายากและพบได้น้อยที่สุด มีโอกาสพบเพียง 1 ใน 50 ล้านตัว🌿 "โนสน โนแบก ก็จบป่ะ?": คู่มือ Slow Life ฉบับตัวมัม 2,500 ปี ดีลกับดราม่าโซเชียลแบบตัวตึง (สร้างกับ เอไอ)
ตั้งกระทู้ใหม่