ทำไมบางคนถึงกลัวการข้ามสะพาน? อธิบายด้วยหลักวิทยาศาสตร์

ความกลัว เป็นสิ่งที่ทุกคนล้วนมี บางครั้งความกลัวเหล่านั้นไม่ได้เกี่ยวข้องกับความกล้าหาญเสมอไป แต่เป็นปัญหาทางจิตใจประเภทหนึ่ง ตัวอย่างเช่น กลัวการข้ามสะพาน อาการนี้เรียกว่า "สะพานโฟเบีย" ในทางจิตวิทยา ซึ่งคล้ายกับโรคกลัวความสูง กลัวน้ำ หรือกลัวที่แคบ

อาการของสะพานโฟเบีย:

• รู้สึกวิตกกังวล หวาดกลัว เมื่อต้องข้ามสะพานบางแห่ง
• รู้สึกเหมือนอันตรายจะเกิดขึ้นทุกที่ทุกเวลา
• มีอาการกลัว วิตกกังวล อยากถอยกลับเมื่ออยู่บนสะพาน

สาเหตุของสะพานโฟเบีย:

• กลัวน้ำ: บางคนอาจมีพื้นฐานกลัวน้ำอยู่แล้ว เมื่ออยู่บนสะพาน โดยเฉพาะสะพานที่สูง จะยิ่งกระตุ้นความกลัวนั้น
• กลัวความสูง: การอยู่บนที่สูง โดยเฉพาะบนสะพานที่สูง กระตุ้นความกลัวความสูง
• ประสบการณ์เลวร้าย: เคยมีประสบการณ์เลวร้ายบนสะพานมาก่อน เช่น เคยประสบอุบัติเหตุ เคยเห็นเหตุการณ์ร้ายบนสะพาน

  

สะพานโฟเบีย เป็นโรคทางจิตใจที่สามารถรักษาได้ ไม่จำเป็นต้องกังวล ยังมีโรคทางจิตเวชประเภทอื่นๆ อีกมากมาย เช่น กลัวอยู่ในห้องที่ไม่มีหน้าต่าง กลัวหายใจไม่ออกในน้ำลึก กลัวภาพที่มีวัตถุหนาแน่น กลัวที่สูง ฯลฯ

ความกลัว เหล่านี้อาจเกิดขึ้นจากพันธุกรรม หรือจากประสบการณ์ที่ผ่านมา บางคนสามารถเอาชนะความกลัวเหล่านี้ได้ แต่บางคนอาจต้องเผชิญกับมันไปตลอดชีวิต

สิ่งที่น่ากลัว สำหรับแต่ละคนนั้นแตกต่างกัน บางคนอาจกลัวตุ๊กตา กลัวตุ๊กตาหุ่น กลัวตัวตลก เมื่อเห็นสิ่งเหล่านี้จะรู้สึกไม่สบายใจ คนอื่นอาจไม่เข้าใจความกลัวเหล่านี้ แต่สำหรับผู้ที่มีความกลัวเหล่านี้ พวกเขาเข้าใจมันดี

ความกลัว อาจเป็นสิ่งของ สถานที่ หรือแม้แต่ความคิดนามธรรม ตัวอย่างเช่น โรคกลัวสังคม เกิดจากความกลัวการเข้าสังคม

หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักมีอาการของสะพานโฟเบียหรือโรคทางจิตเวชอื่นๆ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต