หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

10 ผลไม้ถ้าอยากผิวเด็กควรทาน

เนื้อหาโดย มีแมวมั้ยคะ

10 ผลไม้อยากให้ผิวดูเด็กควรทาน

1 ทับทิม ทับทิมมีสารต้านอนุมูลอิสระชะลอวัยและมีไรโบฟลาวินและฟอสฟอรัสช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้กับผิว และทับทิมยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุสำคัญต่อร่างกายเช่น มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยลดการอักเสบ ป้องกันไข้หวัด ลดความดันเลือด ป้องกันโรคหัวใจ ช่วยกระตุ้นความจำ ป้องกันอัลไซเมอร์ ป้องกันการอักเสบในช่องท้อง

2 แก้วมังกร แก้วมังกรไม่ต้องกลัวอ้วนเพราะอิ่มอยู่ท้องและแคลอรี่ต่ำมีวิตามินซีสูงเพิ่มคอลลาเจนให้ผิวและเพิ่มภูมิคุ้มกันและแก้วมังกรยังช่วยให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่งอีกด้วยนะคะ

3 ฝรั่ง ฝรั่งมีวิตามินซีสูงเพิ่มคอลลาเจนทำให้ผิวเปล่งปลั่งและมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงชะลอริ้วรอยแห่งวัย และยังช่วยช่วยขับสารพิษจนทำให้ผิวมีสุขภาพดีไร้ริ้วรอย พร้อมเสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย

4 กีวี่ กีวีมีวิตามินอีช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นวิตามินซีสูงช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสูง ทำให้โครงสร้างผิวแข็งแรงอีกด้วยนะคะ

5 เสาวรส เสาวรสมีวิตามินซีสูงช่วยสร้างคอลลาเจนสร้างสารอนุมูลอิสระชะลอวัยและบำรุงผิว และมีวิตามินบี 2 ช่วยบำรุงผิวพรรณ เล็บ และเส้นผม

6 บลูเบอรี่ บลูเบอรี่กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวเพื่อผิวที่กระจ่างใส อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ และในบลูเบอรี่มีแอนโทไซยานินลดการเกิดริ้วรอยแห่งวัยแถมช่วยลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดีเลยนะคะจิ๋วแต่แจ๋วจริงๆค่ะ

7 สละ สละช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับร่างกายมีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยป้องกันเกิดริ้วรอยก่อนวัย และยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยบำรุงสมองเสริมสร้างความจำ

8 แอปเปิ้ล แอปเปิ้ลมีวิตามินซีชะลอวัยและยับยั้งการเกิดฝ้าเสริมเกิดการทำงานของเซลล์ผิวหนังมีสารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านอนุมูลอิสระนี้ พบมากที่สุดในแอปเปิ้ลสีแดง

9 มังคุด มังคุดมีแคลอรี่ที่ต่ำมีกากใยอาหารสูงเหมาะกับคนคุมน้ำหนักมีวิตามินซีสูงบำรุงผิวและลดการเกิดสิวและมีสารต้านอนุมูลอิสระอื่น ๆ ที่ช่วยลดระดับไขมันและความดันโลหิต

10 เงาะ เงาะมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงช่วยบำรุงผิวและมีฟอสฟอรัสช่วยซ่อมแซมและบำรุงเนื้อเยื่อ ในเงาะยังมีวิตามินเช่น โพแทสเซียมสูง มีวิตามิน B1 B2 B3 B6 B9 และ C ช่วยรักษาโรคบิดท้องร่วงอีกด้วยนะคะ

ขอบคุณรูปภาพและตกแต่งภาพจากhttps://www.canva.com

เนื้อหาโดย: มีแมวมั้ยคะ
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
มีแมวมั้ยคะ's profile


โพสท์โดย: มีแมวมั้ยคะ
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
แก๊งน้ำไม่อาบ ประสบอุบัติเหตุสังเวยชีวิตแล้ว 6 ราย หลังชนท้ายรถพ่วงและร้านค้าของชาวบ้านขยี้ตาแรง! "นิวเคลียร์" หน้าใหม่เป๊ะเวอร์ ผ่านไป 3 เดือนจำแทบไม่ได้ขอเน้นย้ำถึงกลุ่มที่ยังไม่ได้รับเงิน กรุณาแก้ไขบัญชีโดยด่วน เงินจำนวน 10,000 บาทจะถูกโอนในรอบสุดท้ายในวันที่ 19 ธันวาคมนี้ลิลลี่ ได้หมดฯ ฉลองวันเกิดสุดแซ่บ! เจอแซวแรง รีบสวนกลับทันควันแน็ก ชาลี ยอมรับ อักษรย่อ ว. คือแม่ผมเอง ลั่นพร้อมจ่ายแทนเต็มที่หนุ่มเดินขายลอตเตอรีระหว่างขึ้นภูกระดึง ได้เที่ยว ได้ตังค์ นี่มัน work and travel ของแท้แห่ถาม "หนุ่ม กรรชัย" ลาออกแล้วพิซซ่าหน้ากบ พิซซ่าหน้าเต่าของพิซซ่าฮัท"ไวรัลชุดเชียร์ลีดเดอร์คณะพายุ: ชุดหรือศิลปะ?"10 ความจริงที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับน้ำดื่ม ที่จะเปลี่ยนวิธีคิดของคุณไปตลอดกาลแฮกเกอร์ชื่อ 0Mid16B อ้างว่าขโมยข้อมูลส่วนตัวของสมาชิก The1 กว่า 5 ล้านรายมีข่าวลือหนาหูว่าทนายสายหยุดเตรียมถอนตัวจากการทำคดีทนายตั้ม โดยอ้างว่าเหตุผลคือถูกหลอกและได้รับการประณามจากสังคม
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
อาม ชุติมา คว้ามงกุฎ “มิสแกรนด์แพร่ 2025” ฝันเป็นจริงกับเส้นทางนางงามพิซซ่าหน้ากบ พิซซ่าหน้าเต่าของพิซซ่าฮัทหนุ่มเดินขายลอตเตอรีระหว่างขึ้นภูกระดึง ได้เที่ยว ได้ตังค์ นี่มัน work and travel ของแท้10 ความจริงที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับน้ำดื่ม ที่จะเปลี่ยนวิธีคิดของคุณไปตลอดกาลแก๊งน้ำไม่อาบ ประสบอุบัติเหตุสังเวยชีวิตแล้ว 6 ราย หลังชนท้ายรถพ่วงและร้านค้าของชาวบ้าน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
10 ความจริงที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับน้ำดื่ม ที่จะเปลี่ยนวิธีคิดของคุณไปตลอดกาลการเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศนักท่องเที่ยวดื่มเหล้าปนพิษในลาว กลายเป็นดราม่าเดือด เมื่อชาวเกาหลีขยี้มุมมองจนต้องร้อง อีหยังวะ10 พฤติกรรมเสี่ยงที่คุณทำอยู่ทุกวัน โดยไม่รู้ตัวว่าทำลายสุขภาพระยะยาว
ตั้งกระทู้ใหม่