โครงกระดูกมนุษย์มีกี่ชิ้น

โครงกระดูกมนุษย์ผู้ใหญ่มี 206 ชิ้น แต่เด็กมี 300 ชิ้น

ทำไมจำนวนกระดูกถึงไม่เท่ากัน?

• ทารกแรกเกิดมีกระดูกอ่อนมากกว่ากระดูก เมื่อเด็กโตขึ้น กระดูกอ่อนบางส่วนจะค่อยๆ แข็งตัวและเชื่อมรวมกันเป็นกระดูกชิ้นใหญ่
• ตัวอย่างของกระดูกที่เชื่อมรวมกัน เช่น กระดูกกะโหลกศีรษะ กระดูกเชิงกราน และกระดูกสันหลัง

  

โครงกระดูกมนุษย์แบ่งออกเป็น 2 ส่วนหลัก

1. โครงกระดูกแกนกลาง ประกอบด้วย 80 ชิ้น อยู่ในแนวแกนกลางของลำตัว ทำหน้าที่รับน้ำหนักและพยุงร่างกาย

   • กะโหลกศีรษะ (22 ชิ้น)
   • กระดูกสันหลัง (26 ชิ้น)
   • กระดูกซี่โครง (24 ชิ้น)
   • กระดูกอก (1 ชิ้น)

     

2. โครงกระดูกส่วนประกอบ ประกอบด้วย 126 ชิ้น อยู่รอบๆ โครงกระดูกแกนกลาง ทำหน้าที่ช่วยให้ร่างกายเคลื่อนไหว

   • กระดูกไหล่ (2 ชิ้น)
   • กระดูกแขน (2 ชิ้น)
   • กระดูกข้อมือ (16 ชิ้น)
   • กระดูกมือ (54 ชิ้น)
   • กระดูกเชิงกราน (2 ชิ้น)
   • กระดูกต้นขา (2 ชิ้น)
   • กระดูกหน้าแข้ง (2 ชิ้น)
   • กระดูกข้อเท้า (10 ชิ้น)
   • กระดูกเท้า (52 ชิ้น)

     

บทบาทสำคัญของโครงกระดูก

• พยุงร่างกาย
• ปกป้องอวัยวะภายใน
• ช่วยให้ร่างกายเคลื่อนไหว
• เก็บแร่ธาตุ
• ผลิตเม็ดเลือด

  

ดูแลรักษาโครงกระดูกให้แข็งแรง

• ทานอาหารที่มีแคลเซียมและวิตามินดีสูง
• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
• ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่เหมาะสม