หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ทำไมเราถึงมีความกลัว

เนื้อหาโดย oraya888

เรามีความกลัวเพราะความกลัวเป็นกลไกการเอาตัวรอดอย่างหนึ่งของมนุษย์ ช่วยให้เราสามารถหลีกเลี่ยงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ ความกลัวถูกควบคุมโดยสมองส่วนอะมิกดาลา ซึ่งเป็นส่วนที่เกี่ยวข้องกับการรับรู้อารมณ์ เมื่อมีสิ่งเร้าที่อาจเป็นอันตราย อะมิกดาลาจะส่งสัญญาณไปยังส่วนต่างๆ ของสมองเพื่อกระตุ้นให้ร่างกายเตรียมพร้อมรับมือกับอันตราย สัญญาณเหล่านี้อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย เช่น อัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้น ความดันโลหิตที่สูงขึ้น และกล้ามเนื้อที่เกร็งตัว ซึ่งจะช่วยให้เราวิ่งหนีหรือต่อสู้กับอันตรายได้

ความกลัวสามารถแบ่งออกเป็น 2 ประเภทใหญ่ๆ คือ ความกลัวตามธรรมชาติ (natural fear) และความกลัวที่เรียนรู้ (learned fear)

  • ความกลัวตามธรรมชาติ เป็นความกลัวที่เกิดขึ้นโดยธรรมชาติ โดยไม่จำเป็นจะต้องมีการเรียนรู้มาก่อน ตัวอย่างของความกลัวตามธรรมชาติ ได้แก่ ความกลัวความสูง ความกลัวความมืด ความกลัวสัตว์มีพิษ เป็นต้น

  • ความกลัวที่เรียนรู้ เป็นความกลัวที่เกิดจากการเรียนรู้จากประสบการณ์ เช่น การเคยตกจากที่สูงแล้วได้รับบาดเจ็บ ทำให้กลัวความสูง การเคยถูกสัตว์มีพิษกัด ทำให้กลัวสัตว์มีพิษ เป็นต้น

ความกลัวสามารถส่งผลทั้งทางบวกและทางลบต่อชีวิตของเรา ในทางบวก ความกลัวช่วยให้เราหลีกเลี่ยงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ แต่ในบางครั้ง ความกลัวก็อาจทำให้เราตัดสินใจผิดพลาดได้ เช่น การกลัวการพูดในที่สาธารณะ ทำให้เราไม่กล้าแสดงความคิดเห็นในที่ประชุม

หากความกลัวของเรารบกวนการใช้ชีวิตประจำวันของเรามากเกินไป อาจทำให้เราต้องเข้ารับการบำบัดเพื่อลดความกลัว

เนื้อหาโดย: oraya888
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
oraya888's profile


โพสท์โดย: oraya888
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ช็อกวงการมวย! “ตะวันฉาย” ขาหักหลังพ่าย TKO ยกแรกปุ๋ยล็อตใหญ่ ไปชายแดนเกือบ 3,000 นายเครื่องบินรบไทยรุ่นใหม่ T50TH ลงสนามจริงครั้งแรกผลงานประทับใจไทย ชวดเหรียญทอง ปันจักสีลัต ทั้งที่กำลังจะขึ้นรับเหรียญค้นพบแหล่งทองคำกว่า 500 ตัน มูลค่าสูงถึง 600,000 ล้านหยวนสถานีรถไฟเกือบเจ๊ง แต่รอดเพราะแมวตัวเดียว ตำนาน ทามะนายสถานีขนฟูแห่งญี่ปุ่นคลังเขมรเกลี้ยง ฮุนเซน ขอเงินเดือนเอกชน 5% อ้างช่วยชาติทึ่งทั่วโลก : หุบเขาเทวดาวั้งเซียนกู่" หมู่บ้านที่สร้างอยู่ริมหน้าผา สถานที่ท่องเที่ยวแสนน่าทึ่งของประเทศจีน“คาล์ฟคิก” ท่าเตะเงียบที่ทำให้นักมวยไทยหลายคน ยางแตกกลางยกF-16 ไทยถล่มสะพานอูจีก ตัดเส้นทางลำเลียง ของเขมรเพื่อนชิ่งบิล 1,262 หยวน ทิ้งให้ “นายจาง” จ่ายคนเดียว เรื่องจริงที่สอนว่า กินข้าวต้องมีสติ ไม่ใช่แค่สั่งเมนูอดีตกัปตันเรือยอชต์สุดหรู ถูกจับฐานเชื่อมโยงกับแก๊งในเขมร
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
“คาล์ฟคิก” ท่าเตะเงียบที่ทำให้นักมวยไทยหลายคน ยางแตกกลางยกเขมรจับ นกพิราบสายลับ อ้างติด GPS ชี้เป้าให้ F-16 แต่สุดท้ายเป็นแค่นกแข่งธรรมดาวินาทีชีวิต! ภาพไวรัล "หนูนา" หน้าตาสุดอ้อนวอน ในกรงเล็บนกเหยี่ยวทำบุญไถ่ชีวิตโคกระบือ ที่วัดกู้ นนทบุรี
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ถามตอบ พูดคุย
เพื่อนสนิทเลิกคบเพราะกลัวอยู่ใกล้เราแล้วจะมีแต่เรื่องลบๆ ทั้งๆที่เวลาเพื่อนมีปัญหาเราก็พร้ออมรับฟังตลอดเมืองญี่ปุ่นในไทยกาชาดขายฝันลุ้นโชค6ราศี ดวงจะมีการเปลี่ยนแปลง ชีวิตจะดีขึ้นกว่าเดิมหลายเท่า
ตั้งกระทู้ใหม่