ร่างกายคนเราถ้าขาดออกซิเจน จะเป็นอย่างไร
ออกซิเจนเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์ ใช้ในการเผาผลาญอาหารเพื่อให้พลังงานแก่เซลล์ต่างๆ ในร่างกาย หากร่างกายขาดออกซิเจน เซลล์ต่างๆ จะไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้เกิดอาการผิดปกติต่างๆ ตามมา
อาการของร่างกายขาดออกซิเจน
อาการของร่างกายขาดออกซิเจนจะแตกต่างกันไปตามความรุนแรงและระยะเวลาที่ขาดออกซิเจน โดยทั่วไปจะมีอาการดังนี้
- หายใจเร็ว หายใจถี่
- หน้ามืด วิงเวียน
- ปวดศีรษะ
- คลื่นไส้ อาเจียน
- หัวใจเต้นเร็ว
- มือเท้าเย็น
- ผิวหนังซีด
- อ่อนเพลีย
- หมดสติ
ภาวะขาดออกซิเจนรุนแรง
หากร่างกายขาดออกซิเจนอย่างรุนแรง เซลล์สมองจะไม่สามารถทำงานได้ ส่งผลให้เกิดอาการโคม่าและเสียชีวิตในที่สุด ภาวะขาดออกซิเจนรุนแรงอาจเกิดขึ้นได้จากสาเหตุต่างๆ เช่น
วิธีป้องกันภาวะขาดออกซิเจน
วิธีป้องกันภาวะขาดออกซิเจนสามารถทำได้ดังนี้
- หลีกเลี่ยงการอยู่ในพื้นที่ที่มีอากาศไม่บริสุทธิ์ เช่น สถานที่ปิด สถานที่ที่มีควันไฟหรือฝุ่นละออง
- ใส่หน้ากากอนามัยเมื่อต้องอยู่ในสถานที่ที่มีมลพิษทางอากาศ
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อเสริมสร้างการทำงานของระบบหายใจ
- ตรวจสุขภาพเป็นประจำ เพื่อติดตามอาการของโรคต่างๆ ที่อาจทำให้ร่างกายขาดออกซิเจน
สรุป
ร่างกายคนเราไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากออกซิเจน หากร่างกายขาดออกซิเจน เซลล์ต่างๆ จะไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้เกิดอาการผิดปกติต่างๆ ตามมา หากมีอาการของร่างกายขาดออกซิเจน ควรรีบเข้ารับการรักษาโดยเร็วที่สุด
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1072/1072464.wrhuvkrwi1v.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1072/1072485.wri05q10ayp1.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1072/1072397.wrhgu6x0527.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1072/1072504.wri8eu1ftn61.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1072/1072500.wri4q01se3ql.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1072/1072499.wri396ivesp.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1072/1072458.wrhu7g1ffacy.s2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1072/1072503.wri8dpbe8r8.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1072/1072499.wri396ivesp.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1071/1071815.wr9pmu1tbkws.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1071/1071913.wrbgy7attgh.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/wb/data/board/0/2/icon.pa9boo.z06c.jpg)
![](https://us-fbcloud.net/wb/data/1561/1561695-display.jpg)
![](https://us-fbcloud.net/wb/data/1561/1561693-display.jpg)
![](https://us-fbcloud.net/wb/data/1561/1561692-display.jpg)
![](https://us-fbcloud.net/wb/data/1561/1561683-display.jpg)