ร่างกายคนเราถ้าขาดออกซิเจน จะเป็นอย่างไร
ออกซิเจนเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์ ใช้ในการเผาผลาญอาหารเพื่อให้พลังงานแก่เซลล์ต่างๆ ในร่างกาย หากร่างกายขาดออกซิเจน เซลล์ต่างๆ จะไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้เกิดอาการผิดปกติต่างๆ ตามมา
อาการของร่างกายขาดออกซิเจน
อาการของร่างกายขาดออกซิเจนจะแตกต่างกันไปตามความรุนแรงและระยะเวลาที่ขาดออกซิเจน โดยทั่วไปจะมีอาการดังนี้
- หายใจเร็ว หายใจถี่
- หน้ามืด วิงเวียน
- ปวดศีรษะ
- คลื่นไส้ อาเจียน
- หัวใจเต้นเร็ว
- มือเท้าเย็น
- ผิวหนังซีด
- อ่อนเพลีย
- หมดสติ
ภาวะขาดออกซิเจนรุนแรง
หากร่างกายขาดออกซิเจนอย่างรุนแรง เซลล์สมองจะไม่สามารถทำงานได้ ส่งผลให้เกิดอาการโคม่าและเสียชีวิตในที่สุด ภาวะขาดออกซิเจนรุนแรงอาจเกิดขึ้นได้จากสาเหตุต่างๆ เช่น
วิธีป้องกันภาวะขาดออกซิเจน
วิธีป้องกันภาวะขาดออกซิเจนสามารถทำได้ดังนี้
- หลีกเลี่ยงการอยู่ในพื้นที่ที่มีอากาศไม่บริสุทธิ์ เช่น สถานที่ปิด สถานที่ที่มีควันไฟหรือฝุ่นละออง
- ใส่หน้ากากอนามัยเมื่อต้องอยู่ในสถานที่ที่มีมลพิษทางอากาศ
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อเสริมสร้างการทำงานของระบบหายใจ
- ตรวจสุขภาพเป็นประจำ เพื่อติดตามอาการของโรคต่างๆ ที่อาจทำให้ร่างกายขาดออกซิเจน
สรุป
ร่างกายคนเราไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากออกซิเจน หากร่างกายขาดออกซิเจน เซลล์ต่างๆ จะไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้เกิดอาการผิดปกติต่างๆ ตามมา หากมีอาการของร่างกายขาดออกซิเจน ควรรีบเข้ารับการรักษาโดยเร็วที่สุด
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079046.wtxse4ppa1r.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079153.wu0r3219namg.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079152.wu0qyx190h2v.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079154.wu0r521abxnu.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079148.wu0qsikesll.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079004.wtwed2766vx.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079144.wu0qjs19mv9n.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079147.wu0qs2h5o9o.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079151.wu0qxh116m0w.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079149.wu0qtgmnjb1.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079146.wu0qox14cwx3.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079143.wu0qiaa15pr.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079138.wu0q7t10a7sn.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079154.wu0r521abxnu.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079126.wu04my12ac3m.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079153.wu0r3219namg.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079152.wu0qyx190h2v.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079151.wu0qxh116m0w.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/wb/data/board/0/2/icon.pa9boo.z06c.jpg)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079150.wu0qwd710rf.n1.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079140.wu0qa6v5x7q.n1.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079136.wu0q531kq1l0.n1.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079137.wu0q6317ragx.n1.webp)