ปวดต่อมลูกหมาก อาการที่ผู้ชายไม่ควรมองข้าม
ต่อมลูกหมากเป็นอวัยวะเพศชายที่อยู่บริเวณใต้กระเพาะปัสสาวะ และล้อมรอบท่อปัสสาวะ มีหน้าที่ผลิตน้ำหล่อเลี้ยงอสุจิและขับออกมากับน้ำอสุจิ อาการปวดต่อมลูกหมากอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น การติดเชื้อ การอักเสบ หรือโรคต่อมลูกหมากโต
อาการปวดต่อมลูกหมาก
อาการปวดต่อมลูกหมากอาจแตกต่างกันไปตามสาเหตุและความรุนแรงของอาการ โดยทั่วไปแล้ว อาการปวดต่อมลูกหมากจะมีอาการดังต่อไปนี้
- ปวดบริเวณอวัยวะเพศ อัณฑะ และบริเวณโดยรอบ เช่น ขาหนีบ ทวารหนัก ท้องน้อย และหลังส่วนล่าง
- ปัสสาวะลำบาก เช่น ปวดแสบขณะปัสสาวะ ปัสสาวะไม่สุด ปัสสาวะไม่ออก ปัสสาวะกะปริบกะปรอย ปัสสาวะออกมามีสีขุ่น หรือปัสสาวะเป็นเลือด
- ปัสสาวะบ่อย โดยเฉพาะช่วงกลางดึก
- รู้สึกปวดปัสสาวะแบบฉับพลัน
- รู้สึกเหมือนมีก้อนแข็งบริเวณต่อมลูกหมาก
- มีอาการไข้ หนาวสั่น
สาเหตุของปวดต่อมลูกหมาก
อาการปวดต่อมลูกหมากอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น
- การติดเชื้อ การติดเชื้อที่พบได้บ่อย ได้แก่ การติดเชื้อแบคทีเรีย การติดเชื้อจากเชื้อรา และการติดเชื้อจากเชื้อไวรัส
- การอักเสบ การอักเสบที่พบได้บ่อย ได้แก่ การอักเสบเฉียบพลัน และการอักเสบเรื้อรัง
- โรคต่อมลูกหมากโต โรคต่อมลูกหมากโตเป็นภาวะที่ต่อมลูกหมากโตขึ้นจนไปกดเบียดท่อปัสสาวะ ส่งผลให้ปัสสาวะลำบาก
- สาเหตุอื่นๆ เช่น โรคเกาต์ โรคซิฟิลิส โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์บางชนิด หรือการบาดเจ็บบริเวณอุ้งเชิงกราน
การดูแลตนเองเมื่อมีอาการปวดต่อมลูกหมาก
หากมีอาการปวดต่อมลูกหมาก ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุและรับการรักษาที่เหมาะสม ในระหว่างนี้ สามารถใช้วิธีต่อไปนี้เพื่อดูแลตนเองเบื้องต้นได้
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อช่วยขับปัสสาวะและลดอาการอักเสบ
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ เพราะอาจทำให้ปัสสาวะบ่อยและปัสสาวะลำบากมากขึ้น
- หลีกเลี่ยงการนั่งนานๆ เพราะอาจทำให้ปัสสาวะไม่สุด
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบๆ กระเพาะปัสสาวะ
การป้องกันอาการปวดต่อมลูกหมาก
สามารถป้องกันอาการปวดต่อมลูกหมากได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและดูแลสุขภาพดังนี้
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- หลีกเลี่ยงการนั่งนานๆ
- รักษาสุขอนามัยที่ดี เช่น ล้างอวัยวะเพศอย่างสม่ำเสมอ
- ตรวจสุขภาพเป็นประจำ
หากมีอาการปวดต่อมลูกหมาก ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรักษาอย่างทันท่วงที เพื่อไม่ให้อาการรุนแรงขึ้นและส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาว