ทารกสะอึก ทำอย่างไรถึงจะหาย

สะอึกเป็นอาการที่พบได้บ่อยในทารก เกิดจากกล้ามเนื้อกะบังลมหดตัวกะทันหัน ทำให้ปิดกั้นทางเดินหายใจชั่วคราว ทำให้เกิดเสียงสะอึกขึ้น อาการสะอึกมักเกิดขึ้นเพียงไม่กี่วินาทีและหายไปเอง แต่หากอาการสะอึกรุนแรงหรือเกิดขึ้นบ่อยครั้ง อาจเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ ที่ควรพบแพทย์

สาเหตุของอาการสะอึกในทารก

สาเหตุของอาการสะอึกในทารกมีหลายประการ ได้แก่

• การกลืนอากาศเข้าไปมากเกินไป เช่น เมื่อดูดนมหรือกินอาหาร
• อากาศเข้าสู่กระเพาะอาหารมากเกินไป เช่น เมื่อหัวเราะ ร้องไห้ หรือเล่นแรง ๆ
• กินนมหรืออาหารมากเกินไป
• ภาวะกรดไหลย้อน
• การติดเชื้อ
• โรคหลอดเลือดสมอง

  

วิธีบรรเทาอาการสะอึกในทารก

หากทารกมีอาการสะอึก ผู้ปกครองสามารถช่วยบรรเทาอาการได้ดังนี้

• ให้ลูกดูดนมแม่หรือนมจากขวดใหม่ เพื่อช่วยไล่ลม
• ให้ลูกนั่งหรือยืนในท่าที่สบายตัว
• ตบหลังเบา ๆ หรือลูบหลังเบา ๆ
• ให้ลูกดื่มน้ำหรือน้ำผลไม้
• ให้ลูกกินขนมหรืออาหารอ่อน ๆ
• หากอาการสะอึกรุนแรงหรือเกิดขึ้นบ่อยครั้ง ควรพบแพทย์

  

ข้อควรระวัง

หากทารกมีอาการสะอึกรุนแรงหรือเกิดขึ้นบ่อยครั้ง ควรพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุและรับการรักษาที่เหมาะสม

เคล็ดลับเพิ่มเติม

• พยายามให้ลูกดูดนมหรือกินอาหารอย่างช้า ๆ และอย่าให้ลูกกินนมหรืออาหารมากเกินไป
• หากลูกสะอึกขณะนอนหลับ ให้วางหมอนหรือผ้าเช็ดตัวม้วน ๆ ไว้ใต้ไหล่ของลูก
• หากลูกสะอึกขณะเล่น ให้พาลูกไปนั่งพักสักครู่

หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ปกครองที่พบลูกมีอาการสะอึก