หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ แชร์ลิ้ง Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม

ซอมะละกอ

เขียนโดย bwp431

ซอมะละกอ

วัสดุ/อุปกรณ์

  1.   พริกชี้ฟ้าแดง                          1      ขีด (นำเม็ดออก)
  2.   กระเทียม                                1      ขีด
  3. มะขามเปียก                             3      ขีด (คั้นน้ำ)
  4. มะเขือเทศ                                2      ขีด (นำเมล็ดออก)
  5. มะละกอสุก                               2      กิโลกรัม (นำเมล็ดออก)
  6. เกลือป่น                                   2      ช้อนโต๊ะ
  7. น้ำตาล                                     3      ขีด

ขั้นตอน/วิธีทำ

  1. ปั่นมะละกอและแยกพักไว้
  2. ปั่นมะเขือเทศแล้วพักไว้
  3. ปั่นพริกรวมกับกระเทียม (ถ้าปั่นรวมกันกับส่วนผสมอื่นจะทำให้มีกลิ่นเหม็น
  4. นำส่วนผสมทั้งหมดมารวมกันแล้วตั้งไฟ โดยมะเขือเทศจะใส่ภายหลังเพื่อคงคุณค่าทางโภชนาการ จากนั้นใส่น้ำตาลและเกลือ ปรุงรสตามใจชอบ
  5. เคี่ยวกับพริกกับกระเทียมให้สุก
  6. คั้นมะขามเปียกและกรองเอาแต่น้ำ เคี่ยวสักระยะหนึ่ง
  7. ใส่เกลือ มะละกอ และมะเขือเทศตามลำดับ เพื่อให้คุณค่าทางโภชนาการไม่ถูกความร้อนทำลายหมด

   8. ใช้น้ำตาลปรุงรสตามใจชอบ         

โพสท์โดย: bwp431
อ้างอิงจาก: ภูมิปัญญาชาวบ้าน
: ปราชญ์ชาวบ้าน
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
bwp431's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 54 ครั้ง
เขียนโดย bwp431
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: bwp431
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เลขวิ่งสนามบินน้ำ งวด 1 พ.ย. 69 เปิดแนวทางเลขเด่นจากใบเขียนมือ เทียบข้อมูลอีกงวดมีเลขอะไรน่าสนใจปริศนาวัยเด็ก "ไอศกรีมเรนโบว์" สีสันสดใส แท้จริงแล้วคือรสอะไร?ค่าธรรมเนียมร้านค้าบน Shopee, TikTok Shop และ Lazada ลด 6 เดือน: อัตราใหม่ต่างกันแค่ไหน?ปลาดุกบลูแคตฟิชรุกรานอ่าว Chesapeake ทำไมโรงเรียนจึงชวนเด็กกินปลาเพื่อช่วยระบบนิเวศ?ใบเขียว งวด 1 พ.ย. 69 เผยสูตรคำนวณใหม่ พร้อมแนวทางจากกรอบตัวเลขเหรียญเงินบาทไทยที่ถูกผลิต น้อยที่สุด และหายากมาก ที่สุดในปัจจุบัน10 ชื่อ ที่คนไทยใช้มากที่สุด ชื่อเดียวมากถึงหลักแสนคนมหาทักษา งวด 1 พ.ย. 69 เปิดตารางเลขมงคล 6 ตัว พร้อมแนวทางจับคู่เลข 2 ตัว–3 ตัวเลขมงคล "เจ้าแม่ตะเคียนทองให้โชค" ประจำวันที่ 1 พฤศจิกายน 2569NASA เลือกโครงการวิทยาศาสตร์ภาคประชาชนใหม่ 19 โครงการ: คนทั่วไปจะได้ช่วยนักวิทยาศาสตร์ทำงานแบบไหน?แบตเตอรี่รถไฟฟ้าแบบไม่มีแอโนดติดปัญหาอะไร และผิวทองแดงระดับนาโนช่วยให้อายุใช้งานดีขึ้นอย่างไร?ทองวันนี้ร่วง 300 บาท! เช็กด่วน ราคาทองแท่ง-ทองรูปพรรณล่าสุด
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ปลาดุกบลูแคตฟิชรุกรานอ่าว Chesapeake ทำไมโรงเรียนจึงชวนเด็กกินปลาเพื่อช่วยระบบนิเวศ?ปริศนาวัยเด็ก "ไอศกรีมเรนโบว์" สีสันสดใส แท้จริงแล้วคือรสอะไร?ประชุมรัสเซีย–แอฟริกา 2569 เป็นเวทีคุยเรื่องอะไร และคำกล่าวผู้นำแปลเป็นข้อตกลงจริงหรือยัง?ค่าธรรมเนียมร้านค้าบน Shopee, TikTok Shop และ Lazada ลด 6 เดือน: อัตราใหม่ต่างกันแค่ไหน?NASA เลือกโครงการวิทยาศาสตร์ภาคประชาชนใหม่ 19 โครงการ: คนทั่วไปจะได้ช่วยนักวิทยาศาสตร์ทำงานแบบไหน?แบตเตอรี่รถไฟฟ้าแบบไม่มีแอโนดติดปัญหาอะไร และผิวทองแดงระดับนาโนช่วยให้อายุใช้งานดีขึ้นอย่างไร?
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
บิ้วอินคืออะไร ?เปิดความจริง! สบู่เบนเนทที่หลายคนคิดว่าเป็นของ ดร.บุ๋ม แท้จริงแล้วใครคือเจ้าของ?ปลาดุกบลูแคตฟิชรุกรานอ่าว Chesapeake ทำไมโรงเรียนจึงชวนเด็กกินปลาเพื่อช่วยระบบนิเวศ?ประชุมรัสเซีย–แอฟริกา 2569 เป็นเวทีคุยเรื่องอะไร และคำกล่าวผู้นำแปลเป็นข้อตกลงจริงหรือยัง?
ตั้งกระทู้ใหม่